10 начина да се грижите за кожата си, които нямат нищо общо с продукти

В интернет пространството има хиляди съвети за грижа за кожата, но повечето от тях са обвързани с купуването на различни продукти. В интернет липсват съвети, различни от "Пийте повече вода" и "Тренирайте повече", както и различни от реклами на продукти, които са "магически" и за една нощ всичките ни проблеми са решени.

Ето как да се погрижите за кожата си, без да харчите много пари за ненужни козметични продукти:

1. Ограничете почистването

По-малко работа за по-добри резултати? Да, звучи невероятно. Но кожата ви ще се чувства най-добре, ако я миете само веднъж на ден. Измивайте лицето си вечер, за да премахнете всички гримове, които сте носили през деня. След това нанесете нощен крем и на сутринта изплакнете само с хладка вода. Ще забележите промяната.

2. Слушайте тялото си

Често в бързината не можем да чуем какво ни казва собствното ни тяло, а то знае най-добре кое е добре за него и кое не. Може да забележите, че вашите физически предизвикателства са свързани с емоционални провали. Обърнете внимание на всичко, което се случва с вас както вътрешно, така и външно и се вслушайте в желанията на тялото си.

3. Приемете промените

Ще осъзнаете, че е добре да приемате всяка промяна, която преживявате, вместо да се опитвате да я избягвате. Например, всичко, което се случва преди вашата менструация, като спазми, поява на пъпки и т.н. Ние сме склонни да приемаме хапчета, вместо да намалим солта и кофеина и да осигурим на тялото си комфорта, който заслужава.

4. По-кратки душове

Няма нищо по-задоволително от дълъг, горещ душ, особено през зимата, но това премахва естествената мазнина на кожата. Когато излезете от банята, задължително овлажнете кожата си, защото душът я изсушава.

5. Пазете се от слънцето

Дори през зимата, слънцето продължава да бъде силно и ...

Още от Красота и козметика

2 маски, които съживяват увредената коса

Вероятно няма жена, която да не иска да има гладка и блестяща коса. Поради липса на адекватни грижи обаче, тя често се уврежда. За да възвърнете с...

Прическата на Кристен Стюарт за фестивала в Кан

Кристен Стюарт не спира да ни изненадва със смели и драстични промени във външния си вид. На фестивала в Кан, актрисата се появи с къса коса, с цветни...

3 ценни съставки, които да включите в маската за лице

Лятото вече е тук и вероятно всички ще се съгласим, че малко освежаване за кожата няма да бъде излишно. Какъв по-добър начин кожата ви да диша от ...

Как да се сдобиете с по-гъста коса?

Едно от най-големите притеснения на мъжете, освен представянето им в спалнята, е оплешивяването. С годините голям процент от представителите на си...

Кендал Дженър – кралицата на прозрачните рокли

Кендал се облече (или по-скоро съблече) за втори път в рамките на кинофестивала в Кан....

Атакувайте бръчките с хранителния режим

Ключът към това да остаряваме красиви и с по-малко бръчки не е голяма тайна – крие се в здравословното хранене. Затова, вместо да прибягвате към б...

Гримовете на холивудските звезди вече и в България

Вече и в България има топ гримове като за селфи без филтър. Топ марката беше представена пред медиите в България с лъскаво събитие в стил Западен ...

7 козметични продукта, които дерматолозите са добавили към черния си списък

Научихме се да се доверяваме на продуктите за красота, които имат печат "одобрен от дерматолозите". Вярно е, че препоръките на тези медицински специал...

4 стъпки за красива коса

Грижите за косата редовно се разискват надълго и нашироко, често се напомня и важността им, ако искате да имате здрава и красива коса. Има обаче н...

Лейди Гага стартира линия козметични продукти

Все повече популярни личности започнаха да създават свои серии и марки козметични продукти. Колкото и да сме любопитни да разберем какво ни готви всяк...