Как да се освободите от привързаността си към токсичен човек в живота си

Токсичните хора могат да влязат в живота ни по всякакъв начин: чрез приятели, семейство, гаджета. Може би не винаги забелязваме, когато някой токсичен ни обсеби или, или когато се усетим е вече е твърде късно да се върнем назад. Да се освободим от токсичен човек може да бъде трудно, защото в тяхната природа е да го направят толкова трудно, колкото е възможно.

Когато забележите, че някой прави нещо токсично за първи път, не чакайте втори път, за да се обърнете към него или да го отрежете.

За щастие има начини бавно да се освободите от привързаността на някой прекалено токсичен , за за да бъде част от живота ви, независимо дали е член на семейството, близък приятел или някого, за когото някога сте смятали, че сте влюбени. Да се отървем от токсичните хора означава, че можем да изпитаме живота по-пълноценно и с повече радост, отколкото ако трябва да позволим да продължат да изсмукват позитивността от нашия живот. Ако се борите да освободите привързаността си към токсичен човек, ето някои добри съвети, които да следвате.

1. Не се поддавайте на исканията им

Първата стъпка е да се уверите, че вече не им давате всичко, което искат. Токсичните хора почти винаги искат нещо и го искат сега. Те изискват всички около тях да се грижат за всяко тяхно желание и претенция, без да се притесняват, че трябва да отвърнат със същото.

Никой не може да угоди на всеки през цялото време, така че моля, не опитвайте. Хората, които получават редовно еднопосочно и недвусмислено, са по-склонни да приемат това за даденост. Имате право да поставяте граници и да казвате "не".

2. Поставете собствените си нужди на първо място

Вие сте единственият човек, на когото можете да разчитате на сто процента. Възможно е да можете да се опрете на приятели, членове на семейството и други значими хора, които да ви помогнат във време на нужда или стрес, но винаги ще бъдете първият и единствен човек, който разчита на собствения си гръб. Така че, сложете себе си на първо място.

Ако се поставяте на последно масто ще бъдете нещастни, особено когато го осъзнаете.

Затова поставете вашите нужди над нуждите на токсичния индивид в живота си. Научете се да заменяте привързаността си към токсичния човек с привързаност към себе си. Обичайте себе си и освободете всички чувства, които имате към токсичния човек. Научете се да разчитате и да се доверявате...

Още от Интересно

6 здравословни причини да обичаме оралната любов

Всички обичаме да правим това, което ни носи не само удоволствие, но и многобройни ползи за здравето – секс. Известно е, че традиционният полов ...

Анимационните филми са полезни за здравето и на възрастните

Не, анимационните филми не са запазени само за децата. Ако и вие се хващате, че гледате в захлас към екрана наравно с тях или пък доброволно си пуска...

Дневен хороскоп за четвъртък, 21 юни 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Дори да сте почивка през този ден, работата ви ще продължи да ...

Направи му мусака и той ще бъде твой завинаги!

Красота, интелект, ценз, такт, чар... Ей, момичета, не се залъгвайте - мъжете изобщо не обръщат голямо внимание на тези неща. Ако има нещо, което силн...

Откачена любов: Тя е на 56 и е луда по 27-годишен бежанец

Понякога любовта е наистина откачена и сме готови да ви го докажем за пореден път. След като преди няколко дни научихме шокиращата история на Кимбърли...

6 съвета от експерти за нови запознанства след развод

Излизането на среща след развода или голяма раздяла може да бъде минно поле за жената на средна възраст. Може би дори по-трудно, отколкото да се чуд...

Дневен хороскоп за четвъртък, 21 юни 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Дори да сте почивка през този ден, работата ви ще продължи да ...

Тя има ценоразпис - ако си платите, ще ви стане гадже

В началото на месец юни мъжката Библия издаде новия си впечатляващ брой Dirty Fairy Tales, на чиято корица е професионалният ескорт Леа Матеева. За пъ...

Откъде се взеха миниочилата, по които всички полудяха?

Сигурно сте забелязали тенденцията при слънчевите очила, които към края на 2016 г. и началото на 2017 г. започнаха да се смаляват и появяват в този си...

Майки, какво правите на улицата с тези деца?!

Синдикатите са свещените крави на прехода, дежурните поканени на масата на преговорите, „живата сила“ на браншовите протести и призваните ...