Как да се освободите от привързаността си към токсичен човек в живота си

Токсичните хора могат да влязат в живота ни по всякакъв начин: чрез приятели, семейство, гаджета. Може би не винаги забелязваме, когато някой токсичен ни обсеби или, или когато се усетим е вече е твърде късно да се върнем назад. Да се освободим от токсичен човек може да бъде трудно, защото в тяхната природа е да го направят толкова трудно, колкото е възможно.

Когато забележите, че някой прави нещо токсично за първи път, не чакайте втори път, за да се обърнете към него или да го отрежете.

За щастие има начини бавно да се освободите от привързаността на някой прекалено токсичен , за за да бъде част от живота ви, независимо дали е член на семейството, близък приятел или някого, за когото някога сте смятали, че сте влюбени. Да се отървем от токсичните хора означава, че можем да изпитаме живота по-пълноценно и с повече радост, отколкото ако трябва да позволим да продължат да изсмукват позитивността от нашия живот. Ако се борите да освободите привързаността си към токсичен човек, ето някои добри съвети, които да следвате.

1. Не се поддавайте на исканията им

Първата стъпка е да се уверите, че вече не им давате всичко, което искат. Токсичните хора почти винаги искат нещо и го искат сега. Те изискват всички около тях да се грижат за всяко тяхно желание и претенция, без да се притесняват, че трябва да отвърнат със същото.

Никой не може да угоди на всеки през цялото време, така че моля, не опитвайте. Хората, които получават редовно еднопосочно и недвусмислено, са по-склонни да приемат това за даденост. Имате право да поставяте граници и да казвате "не".

2. Поставете собствените си нужди на първо място

Вие сте единственият човек, на когото можете да разчитате на сто процента. Възможно е да можете да се опрете на приятели, членове на семейството и други значими хора, които да ви помогнат във време на нужда или стрес, но винаги ще бъдете първият и единствен човек, който разчита на собствения си гръб. Така че, сложете себе си на първо място.

Ако се поставяте на последно масто ще бъдете нещастни, особено когато го осъзнаете.

Затова поставете вашите нужди над нуждите на токсичния индивид в живота си. Научете се да заменяте привързаността си към токсичния човек с привързаност към себе си. Обичайте себе си и освободете всички чувства, които имате към токсичния човек. Научете се да разчитате и да се доверявате...

Още от Интересно

Тези храни избелват зъбите ви

1.Сирене Сиренето е богато на калций, заради което е много полезно за зъбите. Доказано е, че високото pH е изключително важно за здравето ни в устн...

Притча за любовта, която никога няма да забравите

Беше най-обикновена сутрин, когато около 8:30 часа, дойде един възрастен мъж на около 80, за да премахнат шевовете от палеца на ръката му. Беше очевид...

Минималистични коледни картички (за влюбени в типографията)

Красотата, поднесена с малко (но смислени) средства е способна да развълнува всеки, нали? Независимо дали се занимава професионално с типография като...

Днес имен ден празнуват достойни имена

Днес казваме: „Честит имен ден!“ на Евстратий, Евстрати, Стати, Статко, Евгени, Евгений, Евгения, Женя, Гено, Генчо, Гендо, Лучия, Герман....

3 истини за живота, които трудно приемаме

Животът е сложен и непредсказуем Животът е прекрасен, той е дар! Това е така. Но е и труден, няма какво да се лъжем. В обществото постепенно се н...

Откъс от “Повелителят на мухите” на Уилям Голдинг

Корицата на “Повелителят на мухите” на Уилям Голдинг Една от най-знаменитите книги на XX в. – „Повелителят на мухите“ от Уилям Голдинг –  ...

8-те чудеса, които искам да ми се случат през 2018-а: моята голяма любов Станислав да ми предложи брак и да се оженим

Приятели, вече знаете за нашата празничната игра „8-те чудеса, които искаш да ти се случат през 2018-а“, в която можете да спечелите една ...

Най-ужасните коледни подаръци за него

Билети за театър/опера/балет Ако искате да отидете на постановка например, не е нужно да извинявате това с "подарък" към него, който всъщн...

Дъщерята на Дейвид Хаселхоф дава съвети на дебеланки

Една от най-нашумелите звездни дъщери в последно време е Хейли Хаселхоф. 25-годишната наследница на Дейвид Хаселхоф е смела млада дама, която не се пр...