11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец

Искате да влезете във форма, но вечно отлагате първия си ден във фитнеса? Обещавате си, че ще започнете от понеделник, от следващия месец, от началото на новата година и никога не се получава?

Започвате да тренирате, но много скоро се демотивирате и се отказвате? Ако сте отговорили с да" на поне един от тези въпроси, то може би имаме няколко трика за вас, които ще ви помогнат да превърнете спорта в навик и по този начин да промените живота си.

1. Не мислете за начало...

Още от Интересно

Развенчаваме митовете относно какво искат мъжете в леглото!

Толкова много се е изписало и изговорило за това какво искат и харесват мъжете в секса. Вече сме големи хора и преди всичко трябва да сме наясно с е...

Какъв е той в леглото според стила му на шофиране

Можете да определите дали един мъж е добър в леглото, много преди да стигнете до секс. Един от начините да се направи това е да обърнете внимание на с...

Дневен хороскоп за сряда, 23 май 2018 г.

Можетe да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във  Facebook! Овен Работете върху най-големите си мечти днес. Без значение ...

Приятелки ли са Меган и Камила?

Решението принц Чарлз да съпроводи Меган Маркъл до олтара по време на сватбения й ден накара мнозина да коментират, че явно двамата се радват на добри...

Вълшебна напитка премахва болката за 1 седмица (стави, крака и гръб)

Болките в мускулите и ставите са доста неприятни. Болките в гърба, краката и ставите - всички са обичайни оплаквания на хората, когато остаряват ......

Джунглата върху ноктите ми

Момичета, ако и вие вече си мечтаете за джунгла, ама не градска, то значи е крайно време да поканите тропиците на гости под формата на зелен, сочен и ...

Паметникът Бузлуджа - едно от най-красивите изоставени места в света

Паметникът на Бузлуджа (официално име Дом-паметник на БКП) е популярното име на най-големия идеологически монумент на тоталитарния комунисти...

Най-красивите градини на Европа (Снимки)

Най-пленителните оазиси, създадени от човешкия гений...

Световно известният астролог Линда Гудман за жената Близнаци

Мислите ли си тайничко, че Бригам Йънг изобщо не е бил глупав като е препоръчвал по няколко жени на мъжете? Изпитвате ли завист към източните владетел...

Ти си звездичката, около която ще си образувам Космос

Ти си звезден прах... "Всеки атом от твоето тяло е дошъл от звезда, която е експлодирала някъде из Галактиката. Най-вероятно атомите в лявата т...