Диетите според зодията

Питър Смит, астрологът на Опра Уинфри, анализира връзката между датата на раждане и тялото, давайки подходяща диета за всяка зодия.

Овен

Малко твърдоглави и много страстни, вие сте първи ентусиасти в започването на диета... Но не и в нейното спазване. За вас подходящи са краткосрочните, интензивни диети, тъй като вниманието ви лесно се отвлича.

Четете още: Диета за спешни случаи

Телец

Май няма зодия, която да лепва килограми толкова бързо, колкото вас! Всеизвестни сте с чревоугодничеството си. Ето защо е по-добре да не експериментирате с диети, а да наблегнете на физическата активност. Изберете фитнес серия, която е монотонна, но бързо дава резултати.



Близнаци

Благодарение на приятната си разсеяност и леко истерична нервна система, изгаряте калории със скоростта на светлината! Хапвайте малки порции начесто, докато сте заети с другите си занимания, и ще бъдете винаги във форма.

Четете още: Имаме да ви кажем нещо важно за кокосовото масло

Рак

Ракът е известен с това, че посяга към храната, когато е емоционално разстроен, често вечеря директно преди лягане. Освен това, ракът е домошар. Може да се възползва от тази си характеристика и да наблегне на приготвянето на лека домашна храна, която засища, без да е прекалено калорична.

Лъв

Суетни и емоционални, най-големите егоцентрици в зодиака. Няма значение какво хапват лъвовете, те винаги ще се стараят да изглеждат перфектно.

Дева

Вероятно най-злоядата зодия, която лесно се отвращава от всичко. За вас идеални са вегетарианските гозби, защо не и веганските. ...