4 големи грешки, които всички допускаме по отношение на контактните лещи

В днешно време е модерно хората, които имат някакъв проблем със зрението да носят контактни лещи вместо очила. Аз самата ползвам такива от около 10 години и никога не съм имала сериозни проблеми. Но има хора, които се оплакват, че очите им се зачервяват от тях или изпитват сухота, дразнене или нещо друго неприятно. Причините да се получава така в повечето случаи е в самите нас и в неправилното използване на контактните лещи. Няма как да се чувстваме добре с тях, ако не знаем някои основни неща. Ето защо ще ви разкрия най-честите допускани грешки при носенето на лещи.

Лягаме да спим с тях

Можете да легнете да спите с лещите си, само ако изрично е написано, е може да не се свалят. Ако спите с обикновени лещи, това ще подразни роговицата на окото и може да се получи сухота, зачервяване, замъглено виждане и дори подуване на окото. Според едно скорошно проучване хора, които спят веднъж седмично с лещите си, имат 6,5 пъти по-висок ръст от тежка роговична инфекция.

Къпем се с тях

Водата може да причини подуването на лещите, промяна на формата им и роговицата да се надраска. Освен това, ако влизате с лещи в басейни, рискувате да се зар...

Още от Здраве, диети и спорт

Кои храни помагат при целулит?

Целулитът представлява джобчета с мастни клетки, които се образуват точно под повърхността на кожата. В тези мастни образувания се натрупва вода, ...

9 начина да премахнете мазнините от бедрата си

Първо, няма как да премахнете само мазнините от тялото си. Можете да намалите общата си телесна мазнина, като се храните здравословно и тренирате, но...

Защо е необходима профилактика за рак на маточната шийка?

България заема срамното второ място в Европа (след Румъния) по честота на рак на маточната шийка. Вероятно това се дължи на липсата на скринингови про...

Йога асани за повече тонус

Петимата тибетци не са хора, а упражнения за физическо и духовно здраве. Взаимствани от йога и изпълнявани в правилна последователност, те ни осиг...

Страхотни тренировки на открито, които са ефективни и безплатни

Много хора плащат високи такси във фитнес залата. Плащаме за групови тренировки, личен треньор и т.н. Всичко това е страхотно, но през лятото е абсолю...

Диетолози алармират: Диетите са опасни!

За пореден път диетолози предупреждават колко опасни могат да бъдат диетите. Строгите диети с лишаване на организма от основни хранителни вещества...

Микоплазма гениталиум е друга инфекция, за която трябва да внимавате

Микоплазма гениталиум е инфекция, която се предава по полов път. Тази инфекция обикновено няма симптоми. Поради тази причина често остава нелекувана и...

Причини за болки във врата и гърба по време на сън

Скованият врат рано сутрин след ставане от леглото е ежедневие за много хора. Болките в гръбнака, част от който разбира се е и врата, не са за подценя...

9 начина да премахнете мазнините от бедрата си

Първо, няма как да премахнете само мазнините от тялото си. Можете да намалите общата си телесна мазнина, като се храните здравословно и тренирате, но...

9 вкусотии, от които не се пълнее чак толкова

Продължаваш ли да се лишаваш от любимите си вкусотийки, само защото смяташ, че ще навредят на фигурата ти?...