Защо доматите са толкова полезни?

Толкова сме свикнали с консумацията на доматите в ежедневието си, че много от нас не могат да си представят трапезата без тях. Малцина са онези, които не обичат домати. Но замисляли ли сте се всъщност какви са качествата на доматите и защо са толкова употребяван зеленчук в българската кухня, а и не само?

Това е така, защото доматите са изключителнополезен зеленчук, койт...

Още от Здраве, диети и спорт

Инхалаторът – незаменим помощник при вируси и алергии

Меш инхалаторът е безшумен, компактен и удобен за инхалации, дори в легнало положение...

5 форми на корема – какво означават?

Различни състояния предизвикват деформация на корема...

Сауна и хамам: ползите от тях през студените дни

Изборът между хамам или сауна е въпрос на вкус и на здравословно състояние....

Ползите да спиш гол

Сънят е едно от най-важните неща за здравето и тонуса ви. Липсата на достатъчно сън може да обърка целия ви ден и обратното – когато сте затворили...

5 признака, че депресията се влошава

Присъствието на депресията в живота ви понякога може да бъде почти неуловимо. Много пъти хората смятат, че са тъжни или депресирани, заради опреде...

5 признака, че седалищните ви мускули са слаби

Говори се много за значението за укрепването на мускулите, но не се отделя достатъчно внимание на седлищните мускули, а те са по-важни, отколкото сме ...

Бор – микроминералът, който ни пази здрави

Подобрява синтеза на естроген...

4 ефикасни етерични масла при главоболие

Облекчават болката и стягането в областта на главата...

5 признака, че вашето изтощение е симптом на по-сериозен проблем

Умората стана много често срещана, благодарение на начина ни на живот. Екстремното изтощение произтича от синдрома на хроничната умора (CFS), сложно р...

3 начина, по които изпотяването помага на организма

Изпотяването често се приема като проблем и предизвиква смущение сред мъже и жени, които търсят ефективни решения за справянето с него. Когато по...