Кръвната ви група може да увеличи риска от тези 5 състояния

Каква е вашата кръвна група? Този въпрос често завършва с дълга пауза и отговора "Ами не знам". Това води до още повече въпроси: наистина ли е нужно да знаем кръвната си група? Какво може да ви каже кръвната груша? Е, изглежда, доста.

Основната и най-важна причина да знаете кръвната си група е кръвопреливането. Важно е да знаете, в случай, че ви се наложи да ви прелеят кръв или да дарите. Освен това, кръвната ви група може да ви каже дали сте по-малко или повече податливи на определени заболявания.

В крайна сметка, не можете да промените кръвната си група, но както се казва "Знанието е сила", така че, ако разберете на кои заболявания сте податливи, може да промените други акпекти от живота си, за да бъдете по-здрави.

1. Кръвни съсиреци

При хората с кръвна група 0, има по-малък риск от получаване на кръвни съсиреци. Има една болест, наречена Болестта на Вилебранд, която се проявява с нарушение на кръвообръщението през целия живот. Хората с кръвна група А, Б и АБ са с 30% по-голям риск от получаването на кръвни съсиреци и Болестта на Вилебранд.

2. Рак на стомаха

Наличието на кръвна група 0 положителна или отрицателна, може да намали списъка с няколко болести. За съжаление това означава лоши новини за всички останали. Например, хората с кръвна г...

Още от Здраве, диети и спорт

9 начина да премахнете мазнините от бедрата си

Първо, няма как да премахнете само мазнините от тялото си. Можете да намалите общата си телесна мазнина, като се храните здравословно и тренирате, но...

Разликата между загуба на килограми и загуба на мазнини

Когато хората се стремят да свалят килограми, обикновено искат да изгарят мазнини. В действителност, когато сваляме килограми, ние не изгаряме само ма...

Средиземноморската диета – важна за хората с остеопороза

Придържането към режим с много плодове, зеленчуци, ядки, пълнозърнести храни, зехтин и риба може да намали загубата на костна маса само за 12 месе...

Плуването в басейн крие риск от инфекции

Плуването в басейните е едно от летните удоволствия и добър вариант да избягаме от жегата. Но както повечето знаем, водата в тях крие рискове за з...

6 ядки и семена, които може да ядете всеки ден

Включването на ядки и семена в хранителния режим не само го разнообразява, но и носи големи ползи за здравето. Те подсилват имунната система, подо...

Прекомерно изпотяване – ограничете кофеина

Хиперхидрозата представлява състояние на повишено потоотделяне, надхвърлящо необходимото за поддържане на адекватна терморегулация. Начало на появ...

5 вида полезни чайове

Чаят е сред най-популярните напитки в световен мащаб наред с водата и кафето. Той има множество ползи, които дължи на невероятните си активни съставки...

Упражненията, с които ще стопите повече калории

Редуцирането на теглото е също толкова съществена цел сред спортуващите, колкото и натрупването на мускулна маса. Поне половината от любителите на...

Арганово масло (олио) в кулинарията – прави ни по-здрави

Чували ли сте за аргановото масло? Неговите ползи за здравето и красотата на кожата и косата са известни от хилядолетия. Но освен за козметични цели и...

5 "мързеливи" летни тренировки

Нека бъдем честни, понякога е прекалено горещо, за да тренираме. Ако не искате да пропуснете напълно деня, просто се старайте да се движите достатъчно...