Бърза помощ за ставите

Болките в ставите могат да възникнат поради различни причини. Проучване доказва, че в България повече от 380 хиляди работещи са имали здравословен проблем заради естеството на своята работа. Почти 45 на сто от всички оплаквания са свързани с болки в ставите и мускулите.

Тъй като лекарствата, които облекчават болките в ставите, често имат доста странични ефекти, предлагаме ви няколко рецепти, които да си направите с продукти, които имате у дома. Чесънът, например, може да ви облекчи, особено в комбинация с олио.

Трябва да счукате в хаванче около 75 г чесън и към него да добавите същото количество спирт и олио. Хубаво разбърквате всички съставки и оставяте сместа да престои едно денонощие, след което прецеждате и с извлекът, който се е получил, масажирате болезнените стави. Масажът се прави с кръгови движения.


Следващата рецепта, която ви предлагаме, е със съдържанието на розмарин – ароматната подправка ще намали неприятното усещане бързо. Сложете литър вода в подходящ съд на котлона и добавете 1...

Още от Здраве, диети и спорт

Кога да си направим тест за бременност?

Ако ни закъснява месечният цикъл и сме правили секс без презерватив, то е напълно естествено да се притесним и да прибегнем до теста за бременност. И ...

6 причини защо те сърби там долу

Да започнем с това, че няма как да се разхождаш насам-натам и да се чешеш, хм, по интимните части. И макар да си притеснена от причинителите на раздра...

Напитки, които подобряват настроението

Чувствате се напрегнати, раздразнителни, трудно се концентрирате и безсънието е част от ежедневието ви? Със сигурност се нуждаете от нещо, което да ви...

5 проблема, ако не си смениш тампона навреме

Изведнъж, имаш усещането, че във вагината ти тиктака бомба със закъснител. Въпроси от рода на „Дали не повредих интимните си части безвъзвратно&...

Тридневна диета с картофи

Картофите са едни от най-консумираните зеленчуци. Хапваме ги през цялата година, имат чудесен вкус и са питателна храна. Богати са на витамини от груп...

Как да си направите маникюр с елхички?

Златен или сребърен брокат, блясък на кристали, червени, зелени багри... Коледа наближава. Магията на празника се усеща навсякъде, дори в маникюра. Вд...

Вълшебният мед от манука

Това, което го прави толкова специален е, че спомага за бързото възстановяване на имунната система, богат източник е на витамини от групата В, желязо,...

Колко време трябва да спортуваме, след като сме яли от любимите си сладкиши?

Всички жени обичаме да похапваме сладки нещица. Искаме,обаче, и хубава фигура. Е, двете неща могат да бъдат съвместими единствено, ако положим усилия ...

Ям здравословно и не отслабвам! Каква е причината?

Ако живеете и хапвате здравословно, движите се редовно и въпреки това не отслабвате, то възможната причина за това може да са високите нива на кортизо...

Как да предотвратим подуването на стомаха вечер?

Повечето хора са изпитвали това ужасно чувство многократно. Ако ви е писнало да си лягате вечер, подути като балон, прочетете следващите съвети. Проме...