Подсилете здравето си с пъпеш!

Освен че е ароматен и сладък освежител, пъпешът е много полезен и здравословен!

Пъпешът помага на организма ви да се пребори с настинка, държи кръвното ви налягане под контрол и съхранява здрава нервната ви система, от което вие сте винаги в кондиция и добро здраве.

Сега и тук можете да прочетете топ ползите от яденето на пъпеш!

1) Контролира теглото. Пъпешите имат само 60 калории за половин чаша,  което го прави идеални, ако сте на ниско калорична диета и задоволява желанието да хапнете нещо сладко. Освен това, те имат високо съдържание на вода, което помага не само на хидратацията, но ви дава и чувство за ситост. Така отклонявате желанието си да ядете нездравословни храни.

2) Преборва настинката. Тези вкусни пъпеши осигуряват около половината от дневните ...

Още от Интересно

Пинокио с телефон? Как биха изглеждали героите на Дисни днес?

Анимационните филми на Дисни са разпознаваеми може би от всеки. Герои като Малката русалка, Аладин или Пепеляшка са сред любимите на мнозина и са ...

Топ 10 на най-високоплатените певици за 2017-а

Начело на класацията с най-високи доходи за 2017 е Бионсе. Според изданието r&b певицата е изкарала 105 млн. долара за една година, счетено о...

Проблемът с новата „Мис България“ не е в носа й

Изборът на Тамара Георгиева за „Мис България 2017“ породи редица коментари в социалните медии, като огромна част от тях поразяват с непрем...

Наближава Ретрограден Меркурий: Налага се да отложим всички важни дела

От 3 декември планетата на движението, документите и общуването Меркурий, за последен път тази година ще промени своето движение в обратна посока. Ре...

Днес честваме Деня на християнското семейство - Въведение Богородично!

На 21 ноември православната църква отбелязва празника Въведение Богородично. В българския народен календар той е отреден за Ден на християнското семей...

Да живееш с ангел: Вижте кои са очарователните мъже до моделите на Victoria's Secret

Всички знаем по нещичко за живота на ангелите на Victoria's Secret. Те са красиви, млади, с перфектни тела, със супер успешни кариери и са идоли н...

Искат Мис България да върне короната

Призиви във Фейсбук новата Мис България да върне короната заливат социалната мрежа. Причината-доста спорният външен вид на софиянката Тамара Георгиева...

Загубихме един от емблематичните дизайнери на 20 в.

Френско-тунизийският моден дизайнер Азедин Алая почина на 77-годишна възраст.  Той пробива в света на модата през 80-те години на миналия век. ...

Блясък и изящни тела на ревюто на Victoria's Secret

Бляскавото модно шоу на Victoria's Secret нажежиха страстите в Шанхай. Момичетата на бранда дефилираха по котешката пътечка, облечени, или по-с...

Честата употреба на тези думи сигнализират за стрес

Ако си мислите, че сте способни да запазите емоциите си в тайна, вече има начин да бъдете разкрити. Нови изследвания доказват, че думите, които използ...