Подсилете здравето си с пъпеш!

Освен че е ароматен и сладък освежител, пъпешът е много полезен и здравословен!

Пъпешът помага на организма ви да се пребори с настинка, държи кръвното ви налягане под контрол и съхранява здрава нервната ви система, от което вие сте винаги в кондиция и добро здраве.

Сега и тук можете да прочетете топ ползите от яденето на пъпеш!

1) Контролира теглото. Пъпешите имат само 60 калории за половин чаша,  което го прави идеални, ако сте на ниско калорична диета и задоволява желанието да хапнете нещо сладко. Освен това, те имат високо съдържание на вода, което помага не само на хидратацията, но ви дава и чувство за ситост. Така отклонявате желанието си да ядете нездравословни храни.

2) Преборва настинката. Тези вкусни пъпеши осигуряват около половината от дневните ...

Още от Интересно

5-те модни тенденции, които ще виждаме навсякъде тази пролет

Всеки сезон модните дизайнери ни показват какво ще бъде модерно през новия сезон и точно кои тенденции ще властват. Не е задължително винаги да следв...

Защо мъжете не могат да обичат една истинска жена

Жените се обичат трудно, момчета. Онези истинските, стихийните и емоционалните - още повече. Често мъжете казват, че не ни разбират, че искаме прекале...

10 “животински” комикса ни учат на безрезервна любов

Любовта не винаги е лесна, казват… Но когато е истинска е… всеки ден (твърди любим илюстратор). Друг артист пък ни убеждава –...

Днес е ден за нестандартни решения

Луната е в знак Козирог. Всичко е подчинено на дълга и отговорността. Ключови думи са точност, срочност, акуратност. Идеално време за действия изисква...

Нещата, които никой не ви е казал за раждането

Раждането не е най-лошият момент в живота на една жена! Знаем, че сте гледали много филми и сте се наплашили, е ще бъде страховито. Е, успокойте се, д...

Забавни илюстрации “завършват” снимки и модни кадри

Обичам модата и анимацията. Това споделя Донна Ади (Donna Adi) – художник и графичен дизайнер от Лос Анджелис, наскоро открила начин да съчетав...

Секс позите, които всяка жена трябва да опита

Сигурно много пъти, говорейки си по женски с приятелки, сте стигали до заключението, че интимният ви живот е някак скучен и монотонен.  Причин...

Когато двама бунтовника в изкуството се сблъскат: редките илюстрации на Матис за “Цветя на злото” на Бодлер

Анри-Емил-Беноа Матис  е френски художник и скулптор, известен с умелото използване на цветовете и с флуидния и оригинален рисунък. Наред с Пабло Пик...

Всичко, което трябва да знаеш за щастието

Щастието е нещо, към което всички се стремим. „Щастието е фундаментална цел на човечеството“ обявява преди 5 години резолюция на ООН. Щастието си има ...

Дневен хороскоп за сряда, 22 март 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Вашето търсене продължава. Опитвате да намерите дълбоко в душа...