Как да спрете да забравяте?

Много хора забравят неща и се опитват да ги запомнят, но в крайна сметка не се получава. 

С цел да помогнете на мозъка си да запаметява по-добре, трябва да намерите начин да го тренирате. Има няколко основни похвата, които трябва да изпълнявате редовно. Вижте ги!

-      Най-лесното нещо, за да не забравяте какво има да свършите, е да го запишете в бележник. Не на листче, а в бележник – това е много важно, защото листчетата се губят. И не чакайте да мине време, за да си запишете нещо важно, а го записвайте на момента, в който го чувате или се сещате за него. Например шефът ви диктува задачки за деня – хващайте веднага химикалката и записвайте в тефтера!

-      Повечето хора не помнят кое къде оставят у дома си и трябва да преровят навсякъде, за да намерят това, което им т...

Още от Интересно

На сватбата на Меган Маркъл и принц Хари ще пее...

Християнски госпъл хор и челист тийнейджър ще осигурят част от музиката на сватбата на британския принц Хари и американската му годеница Меган Маркъл ...

Анджелина Джоли подкара самолет

Анджелина Джоли показа, че наистина е супер жена и няма какво да й се опре. Красавицата е не само успешна актриса, любяща майка и деен филантроп, но о...

Edna велика жена на 79 - честит рожден ден на Лили Иванова!

На днешната дата - 24 април, се е родила примата на българската музика Лили Иванова. Тя навършва 79. Лили Иванова е родена в гр. Кубрат, а е завършил...

Суровата красота на раждането: в снимките от Birth Photo Competition 2018 (за хора със здрави нерви и очи за красивото)

“Nowhere and Everywhere”, Best in Category: Labor, Photo: Rebecca Coursey Опит да “споделят красотата на раждането със света”....

Тренировка за двама

Момичета, крайно време е да започнем с тренировките, ако искаме и това лято да носим гордо банския си. Знаем, че упражненията са изтощителни и невинаг...

Третият кралски наследник проплака!

Ето че и третият кралски наследник проплака! Кейт Мидълтън роди момченце, бебето тежи 3.80 кг. От профила на двореца Кенсингтън в Туитър стана ясно, ч...

Телецът – жизнен, устойчив, талантлив

Слънцето минава през знака Телец от 20 април до 20 май – време, когато природата избухва пълнокръвно в цветове, светлина, топлина. Сетивата се н...

7 основни грешки в носенето на пола

Полата кара жената да изглежда елегантна и изтънчена, но някои дами ден след ден допускат ужасни грешки, които могат да съсипят дори и най-стилния тоа...

Днес сгответе леща. Ще балансирате енергиите на Марс

Корекциите на планетарните енергии стават не само чрез постене и четенето на мантри, но и чрез консумацията на хранителни продукти, сигнификатор, на к...

Кошмарът на Шаная Туейн, за който никой не знаеше

Една от любимите ни певици от 90-те, която винаги ни е радвала не само с прекрасния си глас, но и с широката си усмивка - Шаная Туейн, разкри шокиращи...