Как да спрете да забравяте?

Много хора забравят неща и се опитват да ги запомнят, но в крайна сметка не се получава. 

С цел да помогнете на мозъка си да запаметява по-добре, трябва да намерите начин да го тренирате. Има няколко основни похвата, които трябва да изпълнявате редовно. Вижте ги!

-      Най-лесното нещо, за да не забравяте какво има да свършите, е да го запишете в бележник. Не на листче, а в бележник – това е много важно, защото листчетата се губят. И не чакайте да мине време, за да си запишете нещо важно, а го записвайте на момента, в който го чувате или се сещате за него. Например шефът ви диктува задачки за деня – хващайте веднага химикалката и записвайте в тефтера!

-      Повечето хора не помнят кое къде оставят у дома си и трябва да преровят навсякъде, за да намерят това, което им т...

Още от Интересно

7 странни неща, които се случват с тялото ви, когато сте възбудени

Не е нужно да казваме, че тялото ви се променя, когато сте възбудени, това е ясно. Дишането става учестено, зърната стават по-твърди, в главата ви ста...

Актьорът Симеон Бончев за театъра и за новия свят, който открива пред него

Симеон Бончев е актьор в Малък градски театър "Зад канала". Магията на изкуството го завладява още от дете и до ден днешен няма отървия от него. Той е...

Единствената зодия, която успя да завладее света!

Спомняте си култовия филм “Коса”, от който целият свят научи за Ерата на Водолея - новата епоха, която предстои или вече е настъпила - ник...

Как да сме щастлива двойка, ако работим много?

Амбициозна и целеустремена, Вие давате най-доброто от себе си, за да изградите мечтаната кариера. Да, но ще се приберете вкъщи, Ви посрещат с упреци....

6 идеи за зимни срещи, които не изискват много средства

Да не забравяме, че предстоят коледните празници и ще имаме много разходи покрай купуването на подаръци и организирането на празниците. Поради тази пр...

Мъже разказват защо биха излизали с жена, която печели повече от тях

Страхувате се, че прекрасната ви кариера пречи на връзките ви? Не се страхувайте повече! Излиза, че мъжете в днешно време изобщо не се страхуват о...

Диетично лате с кокосово масло

За него са необоходими единствено две съставки!...

6 знака, че сте на прага на нова любовна афера

1. Оплаквате се от половинката си пред другите Всеки се оплаква, било то пред себе си или приятели, от своя партньор в един или друг момент от връз...

Упражнения по доброта

Всеки има своята главна роля. Играем в пиеси, написани от самите нас. Слагаме в устата си реплики, отиграваме жестове, и с времето се учим да бъдем в...

Един неочакван дар - най-прекрасното нещо, което ми се случи през 2016

Текстът е изпратен като част от играта на Edna.bg "Най-прекрасното нещо, което ми се случи през 2016 година". Вижте как можете да се включит...