7 мита за акнето, на които да спрете да вярвате

Появата на акне върху лицето изобщо не е приятна. То ни загрозява и ни кара да се чувстваме по-зле. Има доста разпространени митове за акнето, които просто не са верни. И ние днес ще ги разбием на пух и прах.

Това, което ядем, не влияе на акнето ни

Това, разбира се, абсолютно не е вярно. Захарта например стимулира производството на инсулин и неговата свръхдоза може да причини акне. Трябва да се избягват и храни с висок гликемичен индекс като бял хляб, шоколад, бира. Акнето също може да се появи и от хормоните, съдържащи се в млякото.

Яжте храни с нисък гликемичен индекс като пълнозърнест хляб , кашу, карфиол, краставици.

Добре е да ядете яйца, месо, гъби, морски дарове, защото в тях има цинк, възстановяващ кожата.

Витамин А пък улеснява заздравяването на акнето, затова похапвайте повече моркови, зеле и спанак.

Тютютнопушенето улеснява появата на акнето

Безспорно тютнопушенето е вреден навик, но не е причина за акне!

Декоративната козметика причинява акне

Не всяка козметика е лоша за кожата. Използвайте такава, която е м...

Още от Красота и козметика

Как да познаете, че миете косата прекалено?

Редовното миене на косата е от основно значение за поддържане на личната хигиена, но замисляли ли сте се, че може и да прекалявате в това отношени...

7 от най-красивите пролетни нюанси при косата

Пепеляво виолетово, „срамежливи“ розови кичури и още много....

Тенденциите в красотата, които да избягвате през 2018 г.

Промяната е единственото постоянно нещо по отношение на тенденциите в красотата. Винаги съществуват нови и креативни идеи, които могат да се видят...

5 супер съставки, които доказват, че красотата идва отвътре

Много хора смятат, че красотата на един човек идва отвътре и външният вид няма никакво значение. Но пък за много от нас външният вид е много по-важен,...

Как да коригираш фигурата си с помощта на облеклото

Разкриваме кои неща работят в твоя полза и кои не!...

3 начина да се справим с черните точки

За разлика от много други кожни несъвършенства, черните точки по лицето са много трудни за прикриване с какъвто и да било ежедневен грим. Те се фо...

Кой иска роклята на Никол Кидман от Златните глобуси?

Черните рокли от Златните глобуси отиват на търг. Началната цена на тоалетите ще варира между 2,5 и 10 хиляди долара...

Сенки, спирала, молив: Какви са правилата в грима?

Повечето жени умеят да се гримират, знаят какво им отива и как да прикрият някои дефекти, но едва ли някой ще откаже няколко практични решения за ...

Най-иконичните рокли за любовна среща във филмите

Всички познаваме това чувство. Имаш гореща среща и нищо подходящо за обличане....

Ето през това време от годината косата расте най-бързо

Когато пролетта пукне, същото се случва и с фоликулите ви. Според нов доклад в Британския журнал по дерматология, косата ви удря върхова анагена,...