7 мита за акнето, на които да спрете да вярвате

Появата на акне върху лицето изобщо не е приятна. То ни загрозява и ни кара да се чувстваме по-зле. Има доста разпространени митове за акнето, които просто не са верни. И ние днес ще ги разбием на пух и прах.

Това, което ядем, не влияе на акнето ни

Това, разбира се, абсолютно не е вярно. Захарта например стимулира производството на инсулин и неговата свръхдоза може да причини акне. Трябва да се избягват и храни с висок гликемичен индекс като бял хляб, шоколад, бира. Акнето също може да се появи и от хормоните, съдържащи се в млякото.

Яжте храни с нисък гликемичен индекс като пълнозърнест хляб , кашу, карфиол, краставици.

Добре е да ядете яйца, месо, гъби, морски дарове, защото в тях има цинк, възстановяващ кожата.

Витамин А пък улеснява заздравяването на акнето, затова похапвайте повече моркови, зеле и спанак.

Тютютнопушенето улеснява появата на акнето

Безспорно тютнопушенето е вреден навик, но не е причина за акне!

Декоративната козметика причинява акне

Не всяка козметика е лоша за кожата. Използвайте такава, която е м...

Още от Красота и козметика

Серум с кафе елиминира тъмните кръгове под очите

Признаците на стареене, като тъмните кръгове, са неизбежни, особено когато не си осигурявате достатъчно сън и работите дълги часове. За да се спа...

Най-абсурдните модни трендове, въведени от Ким Кардашян и Кайли Дженър

Две от най-често споменаваните имена в последно време са именно тези на сестрите Ким Кардашян и Кайли Дженър.  Те нашумяха от риалити шоу и издиг...

6 важни насоки при избора на слънчеви очила

Слънчевите очила са много повече от красив аксесоар и допълнение към външния вид – те са най-важната стъпка към предпазването на очите от вредните...

Зашеметяващи гримове за жени с кафяви очи

Светът е по-красив, когато го гледате през кафяви очи! Има много малко гримове, които не отиват на жените с кафяви очи. Ще ви дадем няколко идеи за за...

Раздразнена кожа? Как да се грижите за нея

Дори да нямате чувствителна кожа със сигурност ви се е случвало да получите някакво нараняване или раздразнение, което да ви причини дискомфорт за...

Ако сте пропуснали слънчевото затъмнение, не се притеснявайте, тази версия е по-добра

Ако сте изпуснали истинското слънчево затъмнение тази година, защото сте спали, забравили сте или просто не сте разбрали какво гледате, не се притесня...

10 начина да се грижите за кожата си, които нямат нищо общо с продукти

В интернет пространството има хиляди съвети за грижа за кожата, но повечето от тях са обвързани с купуването на различни продукти. В интернет липсват ...

Топмоделът Мила Христова избра REFAN

Мила Христова, може би най-образованият български модел, който работи в странство, се влюби в ароматното съкровище на REFAN – стана лице на REFAN ...

Диета срещу косопад

Мъжете са не по-малко чувствителни на тема косопад от жените. Проблемът е, че те започват да се грижат за косата си, чак когато забележат, че окап...

2 рецепти за СПА наслада у дома

Глезещи продукти за максимум наслада в домашни условия....