Носите ли токчетата си правилно?

Високият ток придава самоувереност, изисканост и красота на осанката, но само ако обувките са подбрани правилно, а позата на тялото ви е перфектна. Във всеки друг случай или гледката отстрани е смехотворна, или можете сериозно да навредите на здравето си.


Ето кои са основните правила за избор и носене на високи токчета:

Винаги купувайте идеалният размер обувка


Купуването на обувки с по-малък номер от реалния е огромна грешка. След половин час ходене краката ви ще се подуят и ще искате да тръгнете боси. Когато пък обуете високи обувки с по-голям номер, стъпалото ви се плъзга напред и надолу, което променя идеалната позиция на крака - петата и глезенът трябва да са на една линия с токчето. Никога не правете компромис с номера!

Търсете обувки със съвършена извивка

Може и да харесвате супер високи токове на тънка подметка, придаващи изящност на стъпалото като на балерина, но това е най-неприятното нещо, на което можете да подложите стъпалата си! Не оглупявайте от суета.



Винаги разтъпквайте обувките

Ако искате да обуете чисто нов чифт обувки на ток за специален случай като сватба, интервю за работа и пр., винаги си отделяйте по 2-3 дни преди това, посветени на разтъпкването на новия си чифт. Сутрин преди работа и вечер се разхождайте с обувките у дома. Това може да ви спаси от конфузни и болезнени ситуации на специалното събитие.

Използвайте пружиниращи" аксесоари в обувките си

Сложно го казахме, но сигурно се досещате, че ви съветваме да подлагате проблемните места в обувката с памук или силиконови стелки. Те могат коренно да променят начина, по който се чувствате в обувката и начина, по който ходите - стойката, крачката...

Не стойте твърде дълго прави

Няма как, колкото повече стоите прави на висок ток, толкова по-зле за ходилата ви. Сядайте по-често дори и да е за малко. Оставяйте краката да си почиват, за да ви служат вярно през целия ден (или нощ).

Изследвайте крака си и след това купувайте обувки на ток


Трябва да познавате добрите и лошите страни на стъпалата си преди да купувате обувки. С пробване установете кои модели стоят най-добре и най-удобно на стъпала с по-широки пръсти, с издадени кокалчета и пр.

Дръжте гърба си изправен


Забележете - прав гръб и изпъчени гърди не са едно и също нещо! Правилната стойка не само намалява напрежението върху стъпалата, но и ще ви накара да изглеждате по-елегантни и очарователни.



Почивайте си от тънки токчета и носете цели подметки

Имайте милост към себе си! Съществуват достатъчно красиви модели високи обувки с цяла подметка, обувайте такива веднъж-два пъти в седмицата, например (тази препоръка е за дамите, които по принцип не слизат от токчетата).

Винаги се грижете за стъпалата си, след като свалите токчетата


Поглезете верните си крачетата с масаж, вана с морска сол и крем против мазоли. Само това е достатъчно, за да се почувствате невероятно.
Автор: Woman.bg
Електронно списание за истинската жена

Още от Интересно

Какво е щастието за различните зодии

Щастието и красотата са субективни понятия. За всеки отделен човек те се изразяват в съвсем различни житейски случки и жестове от любимите ни хора. П...

Седмичен хороскоп за периода 16 януари- 20 януари 2017г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Това ще бъде доста спокойна седмица за вас в сравнение с пос...

Социалните мрежи - да вървим ли с тълпата или срещу нея?

„Офлайн е новият лукс.“ „В свят, в който всеки е прекалено показен, най-якото нещо е да останеш мистерия.“ „Да бъд...

5 бабини трика срещу грип и настинка!

1. Ако ви болят ушите... Ако ви болят ушите или ви мъчи синузит, напълнете памучен чорап с една чаена чаша морска сол, след което го завържете. Сложе...

Научих - че не можеш да накараш някого да те обича...

Научих - че не можеш да накараш някого да те обича. Можеш само да бъдеш някой, който заслужава да бъде обичан. Останалото зависи от другия. Да разбер...

3 начина да бъдете труднодостъпни жени

Ако любовният ви живот прилича на въртележка, на която има само мъже, които никога не се обаждат пак, е време да направите промяна. Не е тайна, че мъж...

Как да изберем подходящ партньор според зодията ни?

Днес темата ни е свързана с партньорските отношения - нещо, което малко или много касае всеки от нас. Всъщност, най-подходящите от астрологична гледн...

5 важни урока, които научих от нездравословната си връзка

Не осъзнавах колко нездравословна е тази връзка, докато не стана твърде късно. Мислех си, че всяка двойка се кара. Но не всеки скандал завършва със об...

Уменията, които ни правят успешни

Най-хубавите неща в живота са безплатните, но това не означава, че няма да ви отнемат време, концентрация и малко работа, за да получите. Без болка н...

Овен, Лъв и Дева са кралиците на секса

Овен Овенът винаги се се е славел като един от най-големите сексуални завоеватели сред останалите знаци от зодиака. Той е ловец. Обича да пресле...