Дългата коса – винаги женствена! (галерия)

Още от Здраве, диети и спорт

Барбекю – как да го приготвим по-здравословно?

Независимо дали предпочитате пържоли или броколи, печенето на храна на скарата е забавен и удобен начин за бързо приготвяне на вечеря. Грилованата...

Причини за болки във врата и гърба по време на сън

Скованият врат рано сутрин след ставане от леглото е ежедневие за много хора. Болките в гръбнака, част от който разбира се е и врата, не са за подценя...

Ракът на маточната шийка убива по една българка всеки ден

На 10 юли 2018 г. в София се проведе пресконференция на тема „Митове и истини за секса и възрастта“, която е второто събитие от инициатива...

3 комбинации с яйца за супер тяло

Неоспорим факт: яйцата са полезни и много добър помощник в процеса на отслабване и трупане на мускули. Те са богати на витамини и минерали, мазнин...

Средиземноморската диета – важна за хората с остеопороза

Придържането към режим с много плодове, зеленчуци, ядки, пълнозърнести храни, зехтин и риба може да намали загубата на костна маса само за 12 месе...

8 симптома на дехидратация, различни от жажда

Пиете ли достатъчно вода? Много хора изпитват лека дехидратация без да го знаят. Липсата на достатъчно течности в тялото не е за подценяване, защото з...

Да, стресът убива- ето как влияе той на тялото ви

Много от нас са се научили да приемат стреса като нещо нормално. Дори се е превърнал в мерна единица за свършена работа. Ако не сме стресирани, вероят...

Цикълът ти се побърка? Вкарай го в правия път

Какво да правиш при нередовен менструален цикъл и защо изобщо ти се случват подобни гадости?...

Йога асани за повече тонус

Петимата тибетци не са хора, а упражнения за физическо и духовно здраве. Взаимствани от йога и изпълнявани в правилна последователност, те ни осиг...

Колко калории изгаряме при ходене?

Ходенето е най-естественото движение, което човешкото тяло може да прави. То не е толкова натоварващо и опасно за скелета, мускулите и сухожилията кат...