Причини да се чувствате нещастни - Част 1

Толстой започва своя роман "Ана Каренина" с твърдението, че всички щастливи семейства са еднакво щастливи, но всички нещастни са нещастни по различен начин. Това, за жалост, важи и за отделния човек. Но има някои причини за нещастен живот, които важат за почти всички. Ето някои от тях, които важат за съвремието ни, а нашата цел ще е да ги избягваме.

Тревожите се за неща, които не може да промените

В молитвата на Св. Августин присъства идеята, че човек трябва да се научи да променя нещата, които може, да приеме нещата, които не може да промени, и да прави разлика между двете. А да се измъчвате за неща, които не са във ваша власт, е крайно депресиращо и потискащо. Да, всеки има моменти, в които се пита колко ли по-различни щяха да бъдат нещата, ако в даден момент беше постъпил другояче. В повечето случаи обаче тези мисли водят до задънена улица. Нещастните хора обичат да задълбават в мисли за това, което "е можело да стане" или е "трябвало да стане" и така нататък, вместо просто да си извлекат поука от грешката и да продължат бързо напред.

Отказвате се, когато стане прекалено трудно

Нещастните хора не обичат трудни предизвикателства, може би защото нямат достатъчно вяра в себе си. Те са по-склонни да се предадат, а всъщност постоянството, упорството и здравата работа водят до успехи (понякога това отнема време, но нали именно затова трябва да сме упорити).

Взимате се прекалено насериозно

Те са взели и себе си, и живота като цяло твърде насериозно. Имат страхотно самочувствие и смятат мнението си за категорично правилното. Затова дават съвети, без някой да им ги иска, намесват се в живота на другите непрекъснато, съдят и отсичат, дори когато никой не се интересува от тях и идеите им. Често са прекалено гръмогласни и говорят много (предимно за себе си). Замислете се: със сигурност имате поне един такъв човек около себе си. Не бъдето като него/нея.



...

Още от Интересно

Доналд остави Мелания под дъжда, за да запази прическата си!

Днес отново обръщаме поглед към президента на САЩ Доналд Тръмп. През последната година неговата личност се превърна в нарицателно за сексистко и не...

Днес Венера преминава във Водолей - благоприятно време за нови начинания и вземане на важни решения

На 18 и 19 януари Луната транзитира през въздушния знак Водолей. През тези два дни е засилен интересът към всичко ново и нестандартно...

Тест: Как да разбереш дали имаш перфектния мъж до себе си?

В днешно време кавалерите сякаш са кът и изчезващ вид. Тъжно, но на момичетата и на вече порасналите жени им се иска да получават едно малко по-специа...

Какво правят бившите на Лео?

Днес обръщаме поглед към две бивши любими на Лео ди Каприо. Кели Рорбах: Съвсем скоро тя влезе в образа на сексапилната спасителка Ти Джей Паркър в...

Трикотажен камуфлаж: да се скриеш, докато разказваш истории със страничен ефект (фотопроект)

Изглежда, че изкуството на сливането с околната среда не е запазена територия на дивите животни. Фотографът Joseph Ford, в сътрудничество с дизайнера...

"Зимни новели" - една книга, която ще топли сърцето ви през зимата

Книга, която ще докосне сърцето ти и ще те накара да твориш добро – това е „Зимни новели“, спечелила най-голямата литературна наград...

Какво разочарова в любовта всяка една зодия

Ако една връзка беше само безоблачни дни и захарен памук, то нямаше да бъдем свидетели на толкова раздели около нас.  Истината е, че наистина жи...

Откъс от “Амстердамски блус” на Арнон Грюнберг

На 19 януари ще затанцуваме „Амстердамски блус” с Арнон Грюнберг, който покори българската публика с майсторския психологически роман „Тирза”. „Да пла...

Топ три упражнения за стегнат корем!

Решихме да спрем да отлагаме започването на хранителен и тренировъчен режим за понеделник – онзи заветен ден, когато уж ще стартираме всичко, ко...