3 неочаквани причини за глад

Ако почти непрекъснато чувствате глад, вероятно причината не се крие единствено в бързия метаболизъм. Понякога става изключително трудно да се придържате към определен хранителен режим, заради непрестанния глад, а това може да се окаже проблем, ако следите приема на калории.

Освен честите заподозрени, в лицето на стреса и пропуснатите закуски, има и някои други причини за нестихващия глад, които може да се окажат изненадващи.

1. Сол
...

Още от Здраве, диети и спорт

Здравословната храна – на пара!

Известно като една от най-здравословната техника, готвенето на пара е лесно и бързо. Не е необходимо да се потите дълго в кухнята, за да сложите ...

Как да се борим ефективно с черните точки по кожата

Никоя дама не желае по лицето ѝ да личат ужасни черни точки. Те са рисков фактор за поява на гнойни пробиви и акне. Регулярното им почистване допринас...

Сериозни признаци на заболяване на венците

Инфекциите и заболяванията на венците за съжаление са проблем, който спохожда много хора. Предизвикват се по редица причини – бактерии, стрес, л...

Ето какво се случва, когато спрете да пиете алкохол

Всичко се променя.  Още когато бях малка, майка ми ме предупреди за вредите от алкохола. Но не по същия начин, по който всички родители предупреж...

5 билки, които подхранват сухата кожа и балансират мазната

Как се грижите за вашата кожа у дома? Глезите ли я с билки, билкови кремове и мехлеми?  Още по темата Как да се борим ефективно с чернит...

Бял пипер – за отслабване и при настинки

Как белият пипер ни прави по-здрави...

Твоите мобилни фитнес помощници

Как да постигнеш добра форма, без да вредиш на организма си....

6 храни, полезни по време на месечния цикъл

Хапвайте повече ленено семе...

8 неща, които стимулират имунната система

Ядене на гъби за предотвратяване на настинки? Звучи много странно, но е подкрепено от науката, както и тези други странни стимулатори на имунната сист...