9 съвета за перфектна холивудска усмивка

Всички мечтаем за здрава и красива усмивка, но малко хора се осмеляват да избелят зъбите си химически.

Ще ви предложим няколко процедури, които можете да правите у дома, които няма да навредят на емайла ви. Разбира се, тези процедури не заместват редовното посещение на зъболекаря, но ще намерите разлика в цвета на зъбите си и венците ви ще станат по-силни.

1. Избелваща паста

Смесете една супена лъжица куркума със същото количество кокосово масло и 2-3 капки ментово масло. Използвайте тази смес като обичайна паста за зъби. Тя ще се погрижи за вашия емайл, ще избели зъбите ви и ще освежи дъха ви.

2. Масло от чаено дърво

Ако разредите 5 капки от 100% масло от чаено дърво в половин чаша вода и изплаквате устата си с този разтвор всеки ден, след миенето на зъбите, ще забележите резултат само за няколко седмици.

3. Паста от ягоди

Вземете пресни ягоди и ги намачкайте с лъжица. Смесете ягодите с морска сол и разбъркайте. Нанесете получената смес върху четката за зъби и леко масажирайте зъбите си за няколко минути. След това изплакнете устата си. За да предпазите емайла си, не го правете по-често от веднъж на две седмици.

4. Кокосово масло

Нанесете малко кокосово масло върху зъбите си, преди да ги измиете. Оставете го за 15-20 минути, след което внимателно измийте зъбите си с паста за зъби. Правете това 2 или 3 пъти седмично.

5. Активен въглен ...

Още от Здраве, диети и спорт

Кои храни помагат при целулит?

Целулитът представлява джобчета с мастни клетки, които се образуват точно под повърхността на кожата. В тези мастни образувания се натрупва вода, ...

Защо понякога диетите са напразни?

Защо диетите понякога се оказват напразни? Как едновременно да се наслаждаваме на вкусната храна и да поддържаме форма? Новата книга на кондиционн...

Колко пъти в седмицата трябва да тренирате корем?

Често се обсъжда колко често трябва да имате кардио тренировка и колко- силова, но хората се чудят колко често трябва да правят тренировка за корем. З...

Барбекю – как да го приготвим по-здравословно?

Независимо дали предпочитате пържоли или броколи, печенето на храна на скарата е забавен и удобен начин за бързо приготвяне на вечеря. Грилованата...

5 проблема с очите, които не бива да пренебрегвате

Бъдете честни: колко често обръщате внимание на здравето на очите си?  Обикновено, когато усетите, че присвивате очи, когато гледате телевизия ил...

Необичайни факти за човешкото тяло, на които трудно ще повярвате

Рядко се замисляме колко интересни и уникални са телата ни. Знаете ли, например, че можете да усетите вкус чрез краката? Или че мъжете и жените губят ...

Как да се справим със слънчево изгаряне?

Слънчевото изгаряне се получава в следствие на прекалено дълго излагане на кожата на вредните ултравиолетови лъчи. Не бива да подценяваме вредите, кои...

Диетата на Мила Кунис, с която сваля 10 килограма

Помните ли фантастичното представяне на Мила Кунис в драмата „Черният лебед“ на Дарън Аронофски от 2010-а година? Във филма Кунис изигра б...

5 проблема с очите, които не бива да пренебрегвате

Бъдете честни: колко често обръщате внимание на здравето на очите си?  Обикновено, когато усетите, че присвивате очи, когато гледате телевизия ил...

Да, стресът убива- ето как влияе той на тялото ви

Много от нас са се научили да приемат стреса като нещо нормално. Дори се е превърнал в мерна единица за свършена работа. Ако не сме стресирани,......