9 съвета за перфектна холивудска усмивка

Всички мечтаем за здрава и красива усмивка, но малко хора се осмеляват да избелят зъбите си химически.

Ще ви предложим няколко процедури, които можете да правите у дома, които няма да навредят на емайла ви. Разбира се, тези процедури не заместват редовното посещение на зъболекаря, но ще намерите разлика в цвета на зъбите си и венците ви ще станат по-силни.

1. Избелваща паста

Смесете една супена лъжица куркума със същото количество кокосово масло и 2-3 капки ментово масло. Използвайте тази смес като обичайна паста за зъби. Тя ще се погрижи за вашия емайл, ще избели зъбите ви и ще освежи дъха ви.

2. Масло от чаено дърво

Ако разредите 5 капки от 100% масло от чаено дърво в половин чаша вода и изплаквате устата си с този разтвор всеки ден, след миенето на зъбите, ще забележите резултат само за няколко седмици.

3. Паста от ягоди

Вземете пресни ягоди и ги намачкайте с лъжица. Смесете ягодите с морска сол и разбъркайте. Нанесете получената смес върху четката за зъби и леко масажирайте зъбите си за няколко минути. След това изплакнете устата си. За да предпазите емайла си, не го правете по-често от веднъж на две седмици.

4. Кокосово масло

Нанесете малко кокосово масло върху зъбите си, преди да ги измиете. Оставете го за 15-20 минути, след което внимателно измийте зъбите си с паста за зъби. Правете това 2 или 3 пъти седмично.

5. Активен въглен ...

Още от Здраве, диети и спорт

Страхотни тренировки на открито, които са ефективни и безплатни

Много хора плащат високи такси във фитнес залата. Плащаме за групови тренировки, личен треньор и т.н. Всичко това е страхотно, но през лятото е абсолю...

Здравословна ли е храната ни? Зависи как я приготвяме

Храната, която приемате всеки ден, се отразява на организма. Важно е какво поглъщаме през устата, особено ако то е сготвено. Някои вещества в хран...

В капана на анорексията – заради социални модели и генетични фактори

Млада жена почина от полиорганна недостатъчност, след като дълго време боледувала от анорексия. 22-годишната Жанет Маджарска беше открита мъртва н...

Невероятните ползи от гъбата рейши

Гъбите рейши, известни в Китай като лингжи или дървесни гъби, са изключително полезни. Използват се повече от 2000 години в китайската народна медицин...

Грешки, които правите при ходене

Ходенето е нещо, на което малцина обръщат специално внимание. Това е естествен процес, който се превръща в събитие, само когато детето проходи за ...

Спа с гара руфа – кои са рисковете?

Процедурите с гара руфа нашумяха през последните няколко години. Първите аквариуми с рибките се появиха по морето, след което бързо „превзеха“ по-...

Единствената ядка, която не трябва да ядете, ако сте на диета

Ако се опитвате да отслабнете, наблягането на ядките е добър избор. Почти всички ядки са подходящи за диета, тъй като са богати на полезни мазнини и п...

Необичайни факти за човешкото тяло, на които трудно ще повярвате

Рядко се замисляме колко интересни и уникални са телата ни. Знаете ли, например, че можете да усетите вкус чрез краката? Или че мъжете и жените губят ...

България с две победи над Русия в професионалния турнир по карате киокушин

България надделя над Русия с две победи в професионалния турнир по карате киокушин WFKO Grand Prix 2018, който се проведе на 4 юли, в рамките на л...

5 "мързеливи" летни тренировки

Нека бъдем честни, понякога е прекалено горещо, за да тренираме. Ако не искате да пропуснете напълно деня, просто се старайте да се движите достатъчно...