5 храни, които могат да бъдат причина за мигрена

Мигрената е болка в главата, която се повтаря периодично всеки месец. Знаехте ли, че яденето на някои храни може да доведе до нея? Ето кои са те.

Алкохол

Главоболието след алкохол се нарича махмурлук, но, ако тази болка се повтаря постоянно, се нарича мигрена. Дa, пиенето на алкохол, благоприятства появата на мигрена. Той разширява кръвоносните съдове . Също така организмът ни се дехидратира, когато пием.

pixabay.com

Шоколад

Шоколадът съдържа субстанция, наречена тирамин, която предизвиква главоболие и мигрена.

pexels.com

Хранителни добавки

Те могат да доведат до силна мигрена. Четете добре етикетите, преди да ги употребите! ...

Още от Рецепти

Ориз с пилешко и праз лук

Нарежете пилешките гърди на дребни кубчета. Запържете ги в сгорещеното олио в дълбок съд. След като покафенеят леко добавете ситно нарязания праз лук ...

Домашен майонезен сос с чесън

Чукнете яйцата в блендера. Пуснете да се разбиват на средни обороти. Бавно и постепенно наливайте олиото на струйка. Като започне да се сгъстява, доба...

Супер лесни есенни вечери: Пилешка яхния

Пилешката яхния е много популярно ястие, но има хиляди начини, по които да се приготви. Днес ще ви предложим една рецепта за вкусна яхния, която се......

Супер лесни есенни вечери: Сьомга с мед и чесън

Рибата е важна част от нашето меню, така че ще ви дадем идея как да приготвяте сьомга за вечеря. Една малко необикновена рецепта за риба, включваща ме...

12 страхотни рецепти със сьомга

Какво да сготвим с полезната риба...

Портокалов сок или мляко – кое е по-добре да пием сутрин?

Сутрин обичате да пиете прясно изцеден портокалов сок сутрин или предпочитате чаша прясно мляко? И  двете са полезни, но кое повече? И могат ли и...

Бананов ликьор

Времето застудява и някак от само себе си идеята за топла сгряваща напитка се появява като водеща мисъл. Днес ще споделим една рецепта за бананов ...

Ето как трябва да се храните в ресторант, за да покажете добри маниери

Едва ли може да бъдете изумени от ястия от чуждестранната кухня. Японски, италиански, грузински- можете да се насладите на ястия от почти всяка една д...

За полезния хляб с квас

"Смятам, че единственото важно за приготвянето на качествен хляб са качествените суровини, когато те са налице ни трябват само любов и желание, за да ...