5 храни, които могат да бъдат причина за мигрена

Мигрената е болка в главата, която се повтаря периодично всеки месец. Знаехте ли, че яденето на някои храни може да доведе до нея? Ето кои са те.

Алкохол

Главоболието след алкохол се нарича махмурлук, но, ако тази болка се повтаря постоянно, се нарича мигрена. Дa, пиенето на алкохол, благоприятства появата на мигрена. Той разширява кръвоносните съдове . Също така организмът ни се дехидратира, когато пием.

pixabay.com

Шоколад

Шоколадът съдържа субстанция, наречена тирамин, която предизвиква главоболие и мигрена.

pexels.com

Хранителни добавки

Те могат да доведат до силна мигрена. Четете добре етикетите, преди да ги употребите! ...

Още от Рецепти

Необичайни неща, които любителите на кафе биха искали да знаят

Ако пиете кафе всяка сутрин, вие сте един от милиардите фенове на кафето по света. Повече от 2,25 милиарда чаши кафе се консумират всеки ден, което до...

10 летни рецепти с тиквички

Тиквичките са любима храна на много хора през лятото. Те са леки, нискокалорични, богати на вода и соли и са толкова полезни за организма. Сега е техн...

Ананас със скариди

Ще ви покажем как да си направите "лодка" от ананас със скариди в нея. Това е едно много лятно и екзотично ястие, на което няма да устоите. Необходими...

Кои храни със захар са полезни и кои причиняват увеличаване на теглото

Когато започнем да спазваме диета, първото нещо, което е правим, е да намалим приема на захар. Проучвания показват, че този метод помага доста добре д...

Млечна супа с броколи и сирене

В дълбока тенджера разтопете маслото. В него запържете нарязания лук, докато омекне. Разбъркайте броколите заедно с лука и маслото. Покрийте с бульона...

Рулца от тиквички с пълнеж

Загрейте олиото. Настържете тиквичките по дължина. Запържете ги, след това ги поставете върху кухненска хартия да се отцедят. Смесете изварата със сме...

Кекс със сини сливи

Маслото и захарта се разбиват до побеляване. Прибавят се един по един жълтъците, млякото и ядките. След това се прибавя пресятото брашно, ванилията и ...

Вкусна печена риба Треска

Ако сте от хората, които се страхуват да готвят морски дарове у дома, рибата Треска е за вас. Всъщност е невъзможно да сбъркате нещо: тя се готви бърз...

Паста от ядки за мазане

В кухненски робот смесете ядките и ги смелете докато се получи хубава гладка смес. След това прибавете кокоса и отново смелете. Накрая трябва всички с...

Хавайски хляб с плодове и ядки

Загрейте фурната на 180 градуса. Намажете с мазнина и набрашнете тавичка за печене, правоъгълна. В голяма купа смесете брашното, солта, захарта, канел...