Защо е толкова полезно да се караш с половинката си

Нали сте отделни личности - и двамата имате различни желания, характери и методи за комуникация. Поради тази причина, караницата се случва инстинктивно - всеки от вас неминуемо иска да запази собствените си позиции. Невинаги спорът е свързан с това, че имате напълно различни искания от живота.

10 типа ергени и техните лоши качества











Важно е да споменем, че не бива да се притеснявате от силните емоции, като гнева например. Когато смяташ, че партньорът ти е бил несправедлив" или, че е сгрешил", в реда на нещата е да се разгневиш. Колкото по-важна е причината за караницата, толкова по-гневна ставаш, нали?

И последно - няма верен или грешен начин за протичането на даден спор. Единственото, което можеш да направиш е да научиш няколко основни правила, за да се караш здравословно и конструктивно. Ето как...

1. Не се отклонявай от основната причина за спора.

Ако продължавате да забърквате проблеми от миналото в настоящата ви караница, това ще постави стена пред разрешаването на конкретния проблем. Стойте фокусирани върху него, макар че и двата ще се изкушите да припомните минали дрязги в подкрепа на тезата си.

2. Бъдете специфични.

Моника и Чандлър от "Приятели" се караха люто, но винаги разрешаваха проблемите докрай.

Не започвайте спор, който изведнъж да се превърне в дискусия за това колко е проблемна връзката ви. Направите ли го, това няма да помогне, а напротив - ще увеличи размера на проблема до огромни пропорции, отдалечавайки ви от помирението. Също така, може да разклати сериозно взаимоотношенията ви. Придържайте се до проблема, за който сте започнали да се карате (някой не е измил чиниите, друг е забравил да плати сметките и т.н.)

►►► 10 категорични знака, че саботираш връзката си

3. Не нападай партньора си.

Личните нападки не са полезни по време на спор и единственото, за което служат е да включат защитните реакции на отсрещния човек. Проучванията показват, че партньорите с дългогодишни взаимоотношения не показват омраза един към друг, дори по време на грандиозни скандали. Как да го постигнеш и ти? Обясни му, че се е държал по даден начин, вместо пряко да обиждаш него и личността му. Вместо Не се поинтересува от желанията ми, преди да резервираш хотел за почивката, как може да си такъв егоист, опитай Не се поинтересува от желанията ми, преди да резервираш хотел за почивката, намирам това за егоистично поведение".

4. Довършете кавгата.

Не се хващайте за главите, а се хванете да оправите проблемите помежду си - заедно.

Нека сме честни - караниците са неприятно занимание, което ни изважда от зоната ни на комфорт. Ето защо, всеки нормален човек (освен тези, кои...

Още от Любов и секс

5 начина да включиш възглавниците в секс игрите

Няколко секс пози с трети участник – нейно величество възглавницата....

Скъпи мъже, и да ви обича, ще ви зареже, защото...

Здравословната връзка изисква усилие и от двете страни. И макар най-важното да е любовта, тя съвсем не е достатъчна да задържите жената до себе си...

Какво да направите, ако търпите провали в любовта?

Престанете да се самосъжалявате Говори се много за комплекса на жертвата, но все пак някои хора, често несъзнателно, изпитват някакво неразбрано...

Защо е трудно да напуснете насилника?

На думи е лесно, на практика не. Казвате си от утре се махам и повече няма да му позволя да ме мачка и унижава... уви, не го правите. И не сте еди...

Има седем главни причини за изневяра. Кои са те?

Екип от американски изследователи установи, че главната причина за изневерите е липсата на любов, пише в. „Индипендънт“. Учените проведоха проучва...

Кога е време за изневяра?

Никой не влиза във връзка с идеята да изневерява или с очакването да бъде мамен. С браковете е същото. И все пак аферите и изневерите са често сре...

Традиции за Свети Валентин от различни части на света

Знаете ли, че според някои източници разменянето на любовни писма и картички на този ден произхожда от Франция и датира от времето на херцог Шарл Орле...

Ш-ш-т, мъже говорят: 9 тайни за позата 69

Мъжете не са склонни да споделят сексуални тайни, но този път ще направят изключение за една от пикантните пози....

Знаци, че гаджето ви не става за съпруг

Той може да е страхотен партньор, да е романтичен, добър любовник, да има чудесно чувство за хумор, да е грижовен, да ви глези, но да не става за съпр...

Влюбвай се правилно! Обичай правилния

Разбери как да се влюбваш правилно и в правилния човек....