Мрън-мрън - мрънкаща жена на хоризонта!

Не се наспивате.

Едно от най-честите оплаквания на хората в активна възраст е, че са уморени. Пробвайте да не се оплаквате, че ви се спи, а се наспете добре. Забравете за мобилния телефон в леглото, спрете телевизора и просто спете. Ще се убедите, че това ще ви направи не само по-бодри и позитивни, но и ще ви помогне да намалите кафето. Което пък автоматично ще намали стреса и нервността, които обикновено са ваши постоянни спътници.

Спорите за глупости.

Да, точно така. По-голямата част от споровете, които водите всеки ден, са абсолютно ненужни и безсмислени. Тогава защо ги водите? Мислете преди да говорите - гарантираме ви, че не само ще си спестите разправиите, но и ще запазите добрите си отношение с колегите и семейството. Освен това няма да имате повод да разказвате на половинката колко нахален е колега ви, който непрекъснато налага неговата теза и не иска да се съобрази с вашата. А това най-вероятно е едно от основните ви оплаквания след работа.

Гневът се натрупва.

Хубаво е да премълчавате, когато се задава безсмислен спор. Но няма нищо по-добро за емоционалното ви състояние от това да излеете чувствата си навън. Така че пийнете по един коктейл с приятелка, споделете ѝ неволите си и приключете с оплакванията. Ще видите, че денят е много по-хубав, когато не говорите непрекъснато за капризите на съдбата и нещастието си.


...

Още от Интересно

Мила Кунис и Ащън Къчър не подаряват на децата си коледни подаръци

Сериалът„Шеметни години”  превърна звездите Мила Кунис и Аштън Къчър в семейна двойка от онези не толкова афиширани холивудски рома...

12 кухненски приспособления, които ще ви променят живота

Свикнали сме с обичайните кухненски съдове – тенджери, тигани, някоя и друга интерeсна салатиера или поднос за сладки и въртим домакинството си ...

Ексклузивна кампания в SPORT DEPOT: Купуваш 2 продукта и получаваш 3-ти БЕЗПЛАТНО

Купуваш 2 продукта и получаваш 3-ти БЕЗПЛАТНО - ексклузивна кампания тече в магазини SPORT DEPOT до края на октомври. Искате ли да подновите гардеро...

Дневен хороскоп за петък, 20 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Използвайте своя знаменит чар, за да си проправяте път днес. П...

Късмет за Овена. Козирози, довършете започнатото

Овен - Ще бъдете преизпълнени с неочаквани идеи и готови коренно да промените вашите планове. В работата може да разчитате на късмет и евентуален успе...

Женската сексуалност в снимки

Неуловимият женски орга...

3 неща, които трябва да правите след като използвате секс играчки

Използването на секс играчки в сексуалния живот е нещо прекрасно, защото разнообразява секса и го прави още по-вълнуващ. Ето какво трябва да правите, ...

Два дни до най-голямото благотворително събитие на фондация „За Нашите Деца“ – Вечер на добродетелите 2017

Само два дни остават до най-голямото за годината благотворително събитие на фондация "За НашитеДеца”  – "Вечер на добродетелите 2017...