Мрън-мрън - мрънкаща жена на хоризонта!

Не се наспивате.

Едно от най-честите оплаквания на хората в активна възраст е, че са уморени. Пробвайте да не се оплаквате, че ви се спи, а се наспете добре. Забравете за мобилния телефон в леглото, спрете телевизора и просто спете. Ще се убедите, че това ще ви направи не само по-бодри и позитивни, но и ще ви помогне да намалите кафето. Което пък автоматично ще намали стреса и нервността, които обикновено са ваши постоянни спътници.

Спорите за глупости.

Да, точно така. По-голямата част от споровете, които водите всеки ден, са абсолютно ненужни и безсмислени. Тогава защо ги водите? Мислете преди да говорите - гарантираме ви, че не само ще си спестите разправиите, но и ще запазите добрите си отношение с колегите и семейството. Освен това няма да имате повод да разказвате на половинката колко нахален е колега ви, който непрекъснато налага неговата теза и не иска да се съобрази с вашата. А това най-вероятно е едно от основните ви оплаквания след работа.

Гневът се натрупва.

Хубаво е да премълчавате, когато се задава безсмислен спор. Но няма нищо по-добро за емоционалното ви състояние от това да излеете чувствата си навън. Така че пийнете по един коктейл с приятелка, споделете ѝ неволите си и приключете с оплакванията. Ще видите, че денят е много по-хубав, когато не говорите непрекъснато за капризите на съдбата и нещастието си.


...

Още от Интересно

Търся него! Не перфектния мъж... перфектния бански!

Напук на времето през последните дни аз стягам багажа за морето и си представям как ще събирам тен на плажа. Но нека си го кажем направо – з...

Илиана Раева показа перфектна фигура на плажа (Снимки)

Илиана Раева показа, че макар и на 55 години има секси фигура. Тя е на почивка в Гърция заедно със съпруга си - Наско Сираков. Илиана откри летни...

Картелите в Мексико са започнали нов мръсен бизнес в "Сикарио 2" (Трейлър)

Ако ви се гледа нещо повече от едно криминале, то продължението на лентата "Сикарие" е точно за вас. Действието отново се развива на мексика...

Последните ми разговори с баба

Като малък много разчитах на баба. После животът размени местата ни. - Бабо, разкажи ми приказка! - Коя искаш да ти разкажа – за Мара Пепеляшка...

10 начина как да преодолеем трудностите

Всички сме преминавали през трудни периоди. Но някои хора са просто по-добри от други в преодоляването им. Каква е тайната на тези хора? Д-р Ке...

Сексуалността като входна врата към сложния ни вътрешен свят – в илюстрациите на Натали Крим

Когато погледне произведенията на Натали Крим, човек не може да избегне чувството на неудобство… Това твърди изкуствоведът Aaron Rose в своя пр...

Дневен хороскоп за събота, 23 юни 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен  Днес здравето ви е единственото нещо, което е в ума ви, ...

Страхотни новини за Скорпиона, Раците печелят от лотарията

Овен – Решаването на някои въпроси трябва да се отложат за по-късно. Сега не е подходящо да направите това. Посветете повече време на любимия чо...

Успели жени четат 10-те мъжки заповеди

Успели и красиви дами ще разкрият кои са 10-те мъжки заповеди по време на премиерата на новата книга на Патриция Кирилова - " О(У)чебник за мъже&...

Искам всички да ме харесват! (какво казват психолозите за този феномен)

Има хора, за които хорското одобрение е от изключителна важност. Те сякаш живеят само и единствено, за да получават любов, но не просто от някого, а о...