7 начина да се освободите от негативни мисли

Негативните мисли често правят живота ни по-лош и за съжаление го правят напълно незабелязано от нас. Ето как да изчистите съзнанието си от тях и да спрете да вгорчавате живота си!

Опитайте се да намерите 5 плюса в неприятна ситуация

Неприятностите са неизбежни. По-важно е да се научите да извличате положителното от тях. Просто помислете повече над ситуацията.

Благодарете

Превърнете го в ритуал. Например вечер преди лягане - помислете си за нещата или хората, на които сте благодарни и им благодарете мислено. Това може да е благодарност и към съдбата, вселена, природата, като например: " Благодаря на съдбата, че днес срещнах такъв прекрасен човек!"

Определете истинската причина за безпокойството ви

Помислете защо наистина се страхувате от нещо и се опитайте да го преодолеете.

Ограничете негативността на събеседника ...

Още от Интересно

Световно известният астролог Линда Гудман за жената Скорпион

Жената Скорпион е красива по един завладяващ и загадъчен начин. От нея се излъчва магнетизъм, гордост и самоувереност. Но ако сте внимателни, ще забел...

Not dressing men: рекламна кампания се заиграва със стереотипите, като показва голи мъже, доминирани от жени в костюми

Ние сме специализирани в костюми, но не обличаме мъже. Това твърди холандска модна къща, представила новата си колекция дамски облекла под мотото Not...

6 кратки истории, които ще запомните завинаги

Една снимка струвала повече от хиляда думи. Но едно изречение може да промени целия ви живот. ...

Провокативно или изкусно: Голият Деян Донков ни кани на театър

Провокативен плакат с актьора Деян Донков за постановката "Калигула" на Народния театър "Иван Вазов" предизвика коментари в социал...

Дневен хороскоп за понеделник, 23 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес ще се окажете в много неблагоприятна ситуация, която ще в...

Дневен хороскоп за понеделник, 23 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес ще се окажете в много неблагоприятна ситуация, която ще в...

Седмичен хороскоп за периода 23 октомври- 27 октомври 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Тази седмица ще бъде изключително важна за кариерата ви. Ще ...

"И защото все ми липсваш, си отидох. Нищо, че разплаках Любовта..."

Денят може да е мрачен и хладен, но ние решихме да се вдъхновим от есенната меланхолия и да я прегърнем, а какво по-добро средство за това едно красив...