5 начина да се научите да казвате "НЕ"

Не винаги е лесно да откажеш.. на близки, роднини, приятели, шефове, деца.. Но понякога най-добрият отговор е именно "НЕ", ако позитивният би ви навредил. Ето как да се научите да казвате твърдо "НЕ"!

Претеглете "За" и "Против"

Има ситуации, в които не е добре да отказвате и такива, в които най-дорото нещо е да го направите. Но просто трябва да умеете да преценявате ситуациите. Ако колега, който е зает с много работа, ви помоли да му помогнете по проект, не отказвайте. Но, ако вие сте тези, които са затрупани от работа, не се съгласявайте.

Ценете времето си

Няма лошо в това да се заемате с много задачи, да помагате на хората и т.н, но важното е да видите къде остава вашето свободно време.. И ако то драстично е намаляло, това трябва да ви дад...

Още от Интересно

Съпругът на Енджи Касабие за своята любима, съвместния им живот и титлата си

Известният ливански модел Рабих Ел Зейн разказа подробности за семейния си живот с Енджи в “Събуди се” “Участието на Енджи във VIP ...

Почина китаристът и основател на AC/DC Малкълм Йънг

Китаристът на AC/DC Малкълм Йънг ни напусна на 64-годишна възраст.  Йънг е и един от създателите на легендарната група. Thank you f...

Моника, по-горещото изкушение с фамилия Крус: запознайте се със сестрата-дубльорка на Пенелопе Крус

Милиони ценители на женската красота се прехласват по невероятната визия на испанската актриса Пенелопе Крус. Далеч по-малко са тези, които зная...

Мъжът ми ме биеше, докато бях бременна

Днес ви представяме разтърсващата история на една жена на средна възраст, прекарала десетилетия като жертва на домашно насилие. Вижте я: "Още о...

Тоалетна чиния - по-мръсно - най-мръсно!

Лед Изследване на леда в заведенията за бързо хранене в САЩ показва, че по ледените блокчета има със 70% повече бактерии, отколкото по седалката на ...

Новата снимка на кралицa Елизабет и нейния любим Филип по случай годишнината им!

Бъкингамският дворец публикува вчера нова портретна снимка на кралица Елизабет II и съпруга й принц Филип в чест на наближаващата 70-та годи...

10 типа хора, които трябва да избягвате, ако искате щастлива връзка

Има хора, които не могат да изградят здрави отношения и с тях се живее трудно. Ето кои видове хора трябва да избягвате: 1. Критици Тези хора не харесв...

Психаделичните картини на Hannah Faith Yata, наполовина японка, наполовина грузинка

Неизлечимите следи, които индустрията оставя в нашата психика и заобикалящия ни, жив свят. С тази тема твърди, че се занимава основно  Hannah Faith Y...

Раци, отдайте се на неделния ден с всичките си сетива. Емоционален ден за Стрелците

Овен – На пръв поглед обстоятелствата може да ви се сторят неблагоприятни, но това не е така. Всичко случващо се е призив на съдбата да започнет...