Полезно, но не съвсем

Сушени плодове

Кога ви се е случвало да изядете 5 пресни кайсии наведнъж? Вероятно обаче една шепа сушени ви изглеждат като едно леко хапване. Истината обаче е, че сушените плодове са калориен капан - съдържат три пъти повече захар от пресните плодове и много по-малко фибри, което не е добра комбинация, както се досещате.

Пуешки бургер

Много хора смятат, че бургерът ще е по-полезен, ако е с пуешко месо. Знаете ли обаче, че в него има около 1214 калории и 65 грама мазнини? И то преди да добавите кашкавал, гарнитура и сосове.

Хумус

Само 50 калории на порция..., но една порция би трябвало да е само две супени лъжици, а надали хапвате само по толкова. Не трябва да забравяте, че хумусът е с високо съдържание на въглехидрати и често се консумира с крекери и оризови питки, което добавя още хранителна стойност.

Сос маринара

...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за вторник, 20 февруари 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Опитайте да не се впускате в някоя драма вкъщи или на работнот...

Как се работи с големи звезди като Уилям Дефо и Били Зейн?

Тази седмица фимовият влог на Станислава Айви Cinema Confidential остава на лондонска територия, за да разбере тайни около това как се дебютира в кино...

Дневен хороскоп, 20 февруари, вторник

Днес ще имате достатъчно добри идеи, но ще ви липсва хъс, за да ги реализирате. В крайна сметка в това няма нищо лошо, по-важно е да правите нещата, ...

Адам Ливайн стана татко за втори път!

Адам Ливайн и Бехати Принсло станаха родители за втори път, съобщиха техни близки вчера! В петък вечер моделът на Victoria's Secret роди момиченце...

Плодовите сокове вредят на гладен стомах

Употребяването на плодове сокове на гладен стомах влияе негативно върху микрофлората на червата. Този извод направиха учени от Института по инте...

Металните зиг-заг диадеми отново са тук

В края на миналото хилядолетие едно момиче обикаляше безуспешно магазините в един пролетен дъждовен ден, за да си намери метална зиг-заг диадема. Иск...

Снимки, направени от точния ъгъл

Ъгълът, от който се прави дадена снимка, има огромно значение. От един хубав, но обикновен кадър може да направи страхотен успех и фотография, ко...

Красотата и крехкостта на кораловите рифове – в удивителна хартиена пластика

Обичате ли тропическите морета и пъстрото разнообразие на кораловите рифове в тях? Mlle Hipolyte също. Затова пресъздава красотата им, както и богатс...

Антон Хекимян и Василена Грънчева се разделиха

Антон Хекимян и чаровната репортерка Василена Гръбчева вече не са двойка. Това разкри сама чаровна репортерка. Въпреки че мнозина зрители се надявах...

"Най-трудно е да се научиш да обичаш хората, които те обичат завинаги"

Днешното ни поетично вдъхновение идва от перото на един мъж, който знае как да си служи с думите и да докосва струните на женските ни души - Симеон Ас...