Болката като учител

Когато изпитваме болка често обвиняваме тялото си, че не ни служи добре, че ни е предало, а понякога това води до депресивни състояния, фрустрация и още болка. В този материал ще погледнем на симптомите не като на наши врагове, а като на учители. Никога не забравяйте, че един проблем може да се превърне в ценен урок, важно е само да смените гледната си точка или по-точно да си позволите да я смените. Мозъкът ни е на 2000 години и е свикнал непрекъснато да търси проблеми, от които да ни предпази. В нашето съвремие обаче вече няма хищници, които да ни нападнат, те са се превърнали в проблеми в работата, болки в гърба, врата или при нас дамите такива по време на менструация. Вече започвате да сменяте гледната точка, нали?

Нека погледнем през друга призма:

Тялото ви не е врагът

Често забравяме, че тялото ни всъщност е една машинка, състояща се от милиони мънички единици, които работят в синхрон, за да се чувстваме добре и да бъдем енергични. Ако обаче злоупотребяваме системно с него - не се храним добре, не спим достатъчно, не се пазим от наранявания, стоим в непривична поза, организмът ни сигнализира чрез болка или заболяване.

Вие не сте жертва на болката

Жертвите са в неизгодна позиция и често са толкова смазани, че не могат да предприемат нищо. Бъдете активни и си помислете какво не правите както трябва, за да се появи тази болка. Езотериците например вярват, че дори физическите наранявания могат да бъдат причинени от определена нагласа или от негативно мислене. Ако непрекъснато сте напрегнати и не изразявате гнева си по някакъв начин, тялото ви просто има нужда да се освободи от него под някаква форма, така емоцията се трансформира във физически проблем.

Замислете се какво се опитва да ви каже тялото ви

Най-често това е: "Имам нужда от почивка". Ангажиментите никога не свършват, а с тях идват преумората и стресът. Непрекъснато смятаме, че всички задачи са неотложни, но не се замисляме, че ако нямаме здраве, всъщност не притежаваме нищо, а когато се разболеем всички ежедневности избледняват и за миг губят значението си. Когато започнете да се преуморявате, си припомнете следната крилата мисъл: "Здравето е най-ценното съкровище, което най-лесно може да се загуби. ...

Още от Интересно

9 добри причини да не живеете заедно с партньора си

Мислите, че вече е време да заживеете под един покрив и не виждате препятствия за това? Мислите, че това е най-хубавото и разумно нещо, което можете д...

Как да научите детето си да бъде самостоятелно

Всички родители се радват  на децата си и им помагат всекидневно да опознават света и да се справят с него. Но е хубаво детето да може да бъде са...

Психаделичните картини на Hannah Faith Yata, наполовина японка, наполовина грузинка

Неизлечимите следи, които индустрията оставя в нашата психика и заобикалящия ни, жив свят. С тази тема твърди, че се занимава основно  Hannah Faith Y...

Серина Уилямс в сватбена рокля като от приказките

Впечатляващата сватбена рокля на Серина Уилямс най-накрая бе показана в поредица от снимки, направени по време и след сватбената церемония между черна...

Дакота Джонсън и Крис Мартин - новата звездна двойка

На хоризонта се задава нова звездна двойка – 28-годишната актриса Дакота Джонсън и 40-годишният вокалист на Coldplay Крис Мартин. Двамата са ...

Съпругът на Енджи Касабие за своята любима, съвместния им живот и титлата си

Известният ливански модел Рабих Ел Зейн разказа подробности за семейния си живот с Енджи в “Събуди се” “Участието на Енджи във VIP ...

Тя продаде девствеността си. Било борба за еманципация!

Днес обръщаме поглед към 19-годишната моделка от САЩ Жизел, която разкри, че е продала девствеността си онлайн за сумата от 2,5 милиона евро. Млада...

Как изглеждат филмите без специални ефекти?

Как изглежда сцена от фантастичен филм, когато специалните му ефекти липсват? Един цял филм може да се изгради на уменията и разработките на граф...

Един благороден и закрилящ певец: Дрейк прекъсна концерт, за да спре опипващ момичета фен

Фенове, възхитени от постъпката на Дрейк, който прекъсна изпълнението си по време на изява в Австралия, за да попречи на натрапник да тормоз...