Болката като учител

Когато изпитваме болка често обвиняваме тялото си, че не ни служи добре, че ни е предало, а понякога това води до депресивни състояния, фрустрация и още болка. В този материал ще погледнем на симптомите не като на наши врагове, а като на учители. Никога не забравяйте, че един проблем може да се превърне в ценен урок, важно е само да смените гледната си точка или по-точно да си позволите да я смените. Мозъкът ни е на 2000 години и е свикнал непрекъснато да търси проблеми, от които да ни предпази. В нашето съвремие обаче вече няма хищници, които да ни нападнат, те са се превърнали в проблеми в работата, болки в гърба, врата или при нас дамите такива по време на менструация. Вече започвате да сменяте гледната точка, нали?

Нека погледнем през друга призма:

Тялото ви не е врагът

Често забравяме, че тялото ни всъщност е една машинка, състояща се от милиони мънички единици, които работят в синхрон, за да се чувстваме добре и да бъдем енергични. Ако обаче злоупотребяваме системно с него - не се храним добре, не спим достатъчно, не се пазим от наранявания, стоим в непривична поза, организмът ни сигнализира чрез болка или заболяване.

Вие не сте жертва на болката

Жертвите са в неизгодна позиция и често са толкова смазани, че не могат да предприемат нищо. Бъдете активни и си помислете какво не правите както трябва, за да се появи тази болка. Езотериците например вярват, че дори физическите наранявания могат да бъдат причинени от определена нагласа или от негативно мислене. Ако непрекъснато сте напрегнати и не изразявате гнева си по някакъв начин, тялото ви просто има нужда да се освободи от него под някаква форма, така емоцията се трансформира във физически проблем.

Замислете се какво се опитва да ви каже тялото ви

Най-често това е: "Имам нужда от почивка". Ангажиментите никога не свършват, а с тях идват преумората и стресът. Непрекъснато смятаме, че всички задачи са неотложни, но не се замисляме, че ако нямаме здраве, всъщност не притежаваме нищо, а когато се разболеем всички ежедневности избледняват и за миг губят значението си. Когато започнете да се преуморявате, си припомнете следната крилата мисъл: "Здравето е най-ценното съкровище, което най-лесно може да се загуби. ...

Още от Интересно

Склонна ли към случаен секс? Формата на лицето ти ще ти каже...

Учени откриха, че широкото и квадратно лице е отличителна черта на хората, склонни към случаен секс. За индивидите с такава външна характер...

17 известни мъже с дълга и коса коса

Някога дългите коси бяха...

Виж кой празнува имен ден днес

Кой празнува имен ден на 22 &...

7 странни неща, които се случват с гърдите, когато сме бременни

По време на бременността се променят много неща с тялото ни. Например косата ни от права може да стане къдрава, или лицето ни да се изчисти от акнето....

Маргарет Тачър - злата вещица или неувяхващ пример, че една жена може да постигне всичко, стига да се напъне

За някои Маргарет Тачър е просто зла вещица, за други обаче тя е жената, покорила една чисто мъжка територия. А дамската ѝ чанта - първоначално с...

Дженифър Лопес събра всички погледи с предизвикателна рокля

Дженифър Лопес за пореден път показа, че въпреки годините си може да изглежда сексапилна и в перфектна форма. Известната изпълнителка и актриса навърш...

Да се превъплътиш във всеки… принц на Дисни (косплей шедьоври)

Светът на Дисни отдавна вълнува зрители и… визуални артисти. От илюстратори до майстор гримьори – мнозина са преосмисляли и (прерисували)...

Кристиано Роналдо вдига сватба (видео + снимки)

Кристиано Роналдо стяга сватба с приятелката си Джорджина Родригес, гърмят медиите в Португалия. Папараци спипаха звездата и гаджето му на мач на Спор...