9-те най-добри начина за естествено избелване на зъбите

Всички мечтаем да имаме перфектна холивудска усмивка, но все пак не всеки може да си позволи да отиде при зъболекаря, за да избели зъбите си.

Затова ние ще ви споделим 9 супер ефективни начина за естествено избелване на зъбите у дома, без да увредите емайла си.

1. Активен въглен

Активният въглен е един от най-лесните и най-евтините начини за естествено избелване на зъбите. натрошете една таблетка въглен на прах. Потопете чистата мокра четка за зъби в нея и измийте зъбите си, както обикновено.

2. Мляко на прах и паста за зъби

Млякото на прах ще ви помогне да направите зъбите си перфектно бели и здрави. Сложете паста за зъби на четката си, поръсете малко мляко на прах отгоре и ги измийте.

3. Сода и лимон

Сложете една лъжичка сода върху четката си за зъби и след това прибавете няколко капки лимонов сок, за бели и блестящи зъби. Не правете това по-често от веднъж седмично.

4. Водороден пероксид

Преди да използвате водороден пероксид, уверете се, че зъбите ви не са прекалено чувствителни. Ако всичко е наред, просто потапяте памучен тампон в пероксида и леко разтривате зъбите. Въпреки това, тази техника за избелване не се препоръчва за честа употреба, тъй като може да навреди...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да се предпазим от кариеси

Натрупванията от хранителни остатъци, заедно с нормално живеещите в устата микроби образуват зъбната плака по повърхността на зъбите ни. В нея микроор...

Какво трябва да знаем за зъбите?

За какво служат зъбите? Зъбите имат много функции в устата ни, те помагат да разкъсаме храната и да я сдъвчем, когато се храним. Те ни помагат да ...

Храни, които помагат в превенцията на грип

Най-добрият начин за борба с вирусните инфекции и грипа е превенцията. Поддържането на имунната система в добро състояние е ключът към това да не се р...

7 неща, които трябва да знаете, ако имате болки във врата и гърба от неправилна стойка

Добрата поза е по-важна, отколкото повечето от нас мислят. Лошата поза означава, че вашите мускули и стави не работят през цялото време и това може да...

Витамини, помагащи срещу депресия и лошо настроение

Не само лошите обстоятелства и несгодите в живота могат да понижат настроението и да доведат до депресия. Дефицитът на някои витамини може също да пов...

Красива усмивка и здрави зъби – как?

Уважаеми дами и господа, Благодарим на всички за оказаното доверие!Поради големия интерес на пациентите към „Деня на отворените врати” в к...

Полезни свойства на корена от магданоз

Магданозът е превъзходна подправка. Ухаещ и изпълнен с полезни свойства, той е чудесно допълнение към редица ястия и салати. Коренът от магданоз обаче...

Д-р Кирил Моллов за избелването на зъбите и правилната орална хигиена

Д-р Кирил Моллов е сред добре известните стоматолози у нас. В интервю за електронното списание Az-jenata.bg той разкрива какви са ползите на електриче...

10 съвета за балансирано хранене без глутен

Ето 10 съвета, които ще помогнат менюто ти да остане балансирано....

Най-вредните храни за закуска

Ако искате да започнете деня със здравословен старт по отношение на това, което ядете, има някои храни, които е добре да изключите от менюто си. Закус...