9-те най-добри начина за естествено избелване на зъбите

Всички мечтаем да имаме перфектна холивудска усмивка, но все пак не всеки може да си позволи да отиде при зъболекаря, за да избели зъбите си.

Затова ние ще ви споделим 9 супер ефективни начина за естествено избелване на зъбите у дома, без да увредите емайла си.

1. Активен въглен

Активният въглен е един от най-лесните и най-евтините начини за естествено избелване на зъбите. натрошете една таблетка въглен на прах. Потопете чистата мокра четка за зъби в нея и измийте зъбите си, както обикновено.

2. Мляко на прах и паста за зъби

Млякото на прах ще ви помогне да направите зъбите си перфектно бели и здрави. Сложете паста за зъби на четката си, поръсете малко мляко на прах отгоре и ги измийте.

3. Сода и лимон

Сложете една лъжичка сода върху четката си за зъби и след това прибавете няколко капки лимонов сок, за бели и блестящи зъби. Не правете това по-често от веднъж седмично.

4. Водороден пероксид

Преди да използвате водороден пероксид, уверете се, че зъбите ви не са прекалено чувствителни. Ако всичко е наред, просто потапяте памучен тампон в пероксида и леко разтривате зъбите. Въпреки това, тази техника за избелване не се препоръчва за честа употреба, тъй като може да навреди...

Още от Здраве, диети и спорт

Стрептококи или силно възпалено гърло? Как да разберете

Всяко дете отива на лекар при първите признаци на възпалено гърло и обикновено лекарят прави изследване за стрептококи, което всички знаем колко непри...

Храни, които понижават холестерола

Повишените нива на холестерола крият по-висок риск от инсулт, инфаркт и коронарна болест на сърцето. За щастие малки промени в начина на хранене м...

Разпознай сериозния здравословен проблем

Правилното разпознаване на симптомите може да ни спести доста излишни страхове или пък да ни накара да се погрижим за здравето си навреме....

5 признака на дефицит на протеини

Отслабването е труден процес, изискващ стриктна диета и упражнения, които да ускорят обмяната на веществата. Много хора наблягат на плодовете и зеленч...

Вредно ли е за готвача пърженето по китайски?

Пърженето по китайски изглежда здравословно, защото мазнината е малко и топлинната обработка е кратка, но според американски учени, то може да е в...

Храни, богати на биотин за вашите коса, кожа и нокти (галерия)

Галерия Топ 8 храни, богати на биотин 8 снимки Биотин е другото наименование на витамин В7 или витамин H. Често бива нарича...

Орехите и яйцата ни правят по-умни

От какви храни е изградено дневното ви меню? Всички знаем, че трябва да се храним здравословно, за да бъдем в добра форма. Въпреки това, сякаш се опит...

Кои са алтернативите на млякото и месото, ако постите?

Официално започнаха коледните пости и много хора ще ограничат хранителния си режим. Налагането на известни ограничения е полезна мярка, но резките...

Как да разберете, че страдате от диабет?

Болните от диабет нарастват все повече. Хубавото е, че болестта е лечима и с диабет може да се живее. Но трябва да го откриете навреме и да предприеме...

Ефект върху теглото: Чаша вино се топи с 60 клякания

Преди да посегнете към чаша с любимото си питие, помислете как тя ще се отрази върху килограмите Ви, особено ако искате да отслабнете. Възможно е ...