9-те най-добри начина за естествено избелване на зъбите

Всички мечтаем да имаме перфектна холивудска усмивка, но все пак не всеки може да си позволи да отиде при зъболекаря, за да избели зъбите си.

Затова ние ще ви споделим 9 супер ефективни начина за естествено избелване на зъбите у дома, без да увредите емайла си.

1. Активен въглен

Активният въглен е един от най-лесните и най-евтините начини за естествено избелване на зъбите. натрошете една таблетка въглен на прах. Потопете чистата мокра четка за зъби в нея и измийте зъбите си, както обикновено.

2. Мляко на прах и паста за зъби

Млякото на прах ще ви помогне да направите зъбите си перфектно бели и здрави. Сложете паста за зъби на четката си, поръсете малко мляко на прах отгоре и ги измийте.

3. Сода и лимон

Сложете една лъжичка сода върху четката си за зъби и след това прибавете няколко капки лимонов сок, за бели и блестящи зъби. Не правете това по-често от веднъж седмично.

4. Водороден пероксид

Преди да използвате водороден пероксид, уверете се, че зъбите ви не са прекалено чувствителни. Ако всичко е наред, просто потапяте памучен тампон в пероксида и леко разтривате зъбите. Въпреки това, тази техника за избелване не се препоръчва за честа употреба, тъй като може да навреди...

Още от Здраве, диети и спорт

10 зеленчука, които предизвикват подуване и газове

Зеленчуците са много важна храна, съдържаща малко калории и огромна палитра от полезни хранителни вещества. Но някои от тях, особено тези от семейство...

Удължи живота на храната и спести пари

Виж как можеш да удължиш живота на храната и да спестиш пари от бюджета си....

Постоянно чувство на глад – на какво се дължи?

Гладът е нормална реакция на организма, при която той иска да ни „каже“ чрез мозъка, че се нуждае от енергия. Той може да се дължи на ...

5 заболявания, които имат връзка с червата

Свързваме полезните бактерии със здравето на нашите черва. Те обаче далеч надхвърлят това свое предназначение, като отговарят на практика за работата ...

Как да мием косата, за да е здрава и блестяща

Повечето жени изграждат определен начин на измиване на косата още докато са деца. И следват този навик почти през целия си живот. Но понякога начинът,...

Лещата – добрата храна за диабетици и хипертоници

Експерти назоваха храните, които помагат на диабетици и хипертоници. Според специалистите, бобовите ястия намаляват нивата на глюкозата в кръвта, ...

15 трика за предпазване от алергии

Може да ви звучи странно, но алергиите могат да се окажат полезни. Те могат да ви помогнат да избегнете сериозни заболявания. Според проучвания рискът...

5 хранителни комбинации, които да избягвате

През летните месеци обичаме да си приготвяме напитка с мляко и пъпеш. Вкусна е, смятаме че е полезна, но забравяме, че тази комбинация може да предизв...

Необичайни признаци на сърдечно-съдови заболявания, които лесно можете да забележите

Кардиолозите се шегуват, че първият симптом на сърдечен удар най-често е самият инфаркт. За щастие това не е вярно. Телата ни ни дават знаци, които мо...

Ползи за кожата от маските с кисело мляко

Една от най-полезните храни е киселото мляко. Обичаме да го хапваме натурално, да добавяме към него плодове, то е част от нашите сладки и солени рецеп...