Да пием бира и да нямаме бирено коремче

Бирата е сред питиетата, които повечето диети изключват, но е толкова приятно да се общува на " по бира" с колеги и приятели след работа.

Има ли възможност да се избегне "биреното коремче", разясняват специалисти, чиито препоръки са публикувани в Daily Star.

Според експертите дори една халба бира е достатъчна, за да ни се "лепнат" около 200 калории. Ако една дама, решила да изпие "по едно" с дружките си утрои количеството, това ще означава, че е набавила само от бир...

Още от Здраве, диети и спорт

До какво може да доведе преяждането с джинджифил?

Джинджифилът е суперхрана, която има много ползи за здравето. В 100 грама от корена на прах има 71,62 грама въглехидрати, 3,39 захари, 14,1 грама ...

Истината за епидуралната упойка директно от анестезиолог

Наистина ли боли, когато иглата влезе? Може ли лекарството да забави раждането? Ще чувствате ли изобщо нещо, ако ви сложат епидурална упойка? Кога е н...

Проблеми с краката, подсказващи сериозни заболявания

На краката се пада честта да носят цялата тежест на тялото. Ето защо те често страдат от болки, подуване, крампи и други проблеми. Трябва да обръщаме ...

Проблеми с щитовидната жлеза? Ето как да свалите натрупаните килограми

Отслабването не е лесна задача. Но е още по-трудна, когато собственият ви метаболизъм работи против вас. Почти 5% от хората имат недостатъчна активнос...

Масло от нар – за млада кожа и силна коса

Нарът е сред най-полезните плодове и редовната му консумация доказано подобрява общото здраве. Семената на нара са с високо съдържание на антиоксидант...

3 грешки, които осуетяват сутрешното бягане

Всеки почитател на тичането има своите добри и лоши моменти. А ако тичате по различно време на деня, се сблъсквате с различни обстоятелства. Много...

Подправки, които намаляват риска от рак

Добре изпечено месо, грил специалитети, супи, сосове... Всички те се нуждаят от точните подправки, за да бъдат напълно завършени. Те от своя страна не...

Природни лекове при уртикария

Уртикарията е изключително неприятно състояние, засягащо кожата. Представлява кожен обрив, който протича със зачервяване, подобни на мехури образувани...

Мангото облекчава проблемите със стомаха

Наричат го „царят на плодовете“ и има защо. Зад сладкия вкус на мангото има изобилие от витамини, минерали и антиоксиданти, които се грижат за здр...

REFAN излъчи новата Miss Model of The World 2017

16-годишната пловдивчанка – Стилияна Иванова, преди броени дни бе коронована за новата Miss Model of The World 2017. Красотата ѝ бе безапелацион...