Ползите за красотата на витамин Е

Има уроци, които знаем още от деца: трябва да ядем повече плодове и зеленчуци, да се оглеждаме внимателно, преди да пресечем улицата, да бъдем добри и т.н. Но има уроци, на които трябва да обърнем повече внимание, като например включването на витамини в навиците ни, свързани с красотата.

Оказва се, че витамин Е има много ползи за красотата ни и напоследък става все по-популярен. Знаехте ли, че нанасянето на витамин Е може да помогне при слънчеви изгаряния и дори да помогне на косата да расте по-бързо. Все пак, освен това трябва и да ядете зеленчуци, които са богати на него, като авокадо, бадеми, спанак, сладки картофи и т.н.

Прочетете ползите на витамин Е:

Лекува рани

Обикновено веднага ни идва на ум алое вера, когато става въпрос за рани, особено такива от изграряне, но се оказва, че и витамин Е може да свърши работа. Витамин Е подпомага заздравяването на увредените клетки. След като почистите раната, нанесете няколко капки витамин Е.

Забавя стареенето на кожата

Чистото масло от витамин Е се използва при бръчки, тъй като ускорява регенерацията на кожата, увеличава еластичността, освен това има антиалергичен ефект, който кара кожата да изглежда по-млада. Нанесете няколко капки чист витамин Е на лицето си, за да подобрите еластичността. ...

Още от Красота и козметика

14 трика за красота от интернет, които са вредни

Не трябва да вярваме на всичко, което четем в интернет. Някои съвети просто не са ефикасни, а други са направо опасни. За да бъдете в безопасност, ето...

Искаш ли да направиш промяна в стила си?

1. Направи снимки на дрехите, преди да ги купишТолкова е просто, може да ги направиш с телефона си в пробната, направи едно селфи и излез като оставиш...

7 мита, свързани с акнето

Акнето разваля не само външния ни вид, но и настроението ни. Лечението на акнето е свързано с много митове, които ни пречат да преодолеем този проблем...

Символ на свободата: Twilly d'Hermеs

Cosmo имаше шанса да отиде в Париж и да се докосне лично до новия аромат Twilly d'Hermès и до неговата създателка Кристин Нажел. Нажел...

Опасна зона: бюти трикове, които никога да не опитваш

Изстискване на черните пъпки с конец за зъби? Колко готина и лесна идея! Премахване на акне с уасаби? Няма проблем!Проблем обаче, има. Работата е там,...

3 причини лакът ви да се лющи много бързо

Не са много нещата по-дразнещи от това да се лакирате и на другия ден лакът ви вече да се лющи. Причината може да е в самите нокти, начина ви на л...

Модната колекция на Хайди Клум и LIDL е тук!

"Модата е още един повод за щастие. Стилните и качествени дрехи трябва да бъдат на достъпни цени и да радват всеки. Ето защо избрах LIDL за моята...

10 видео урока по грим, които ще ви накарат да заобичате кафявите си очи

Когато гледаме уроците по грим в интернет, ни се струва, че кафявите очи са някак по-скучни и неутрални. Гримовете за дами със сини, зелени и пъстри о...

12 идеи за страхотни прически

Новата прическа е най-добрият трик за привличане на очите на всеки мъж. Тя ни кара да се чувстваме щастливи, привлекателни и уверени. Но понякога е то...

Как ефективно да премахнете грима в няколко стъпки?

В края на деня е много важно да се отстранят всички следи от грим, за да бъде кожата здрава и да се намали рискът от възпаления. Но също така е ва...