Проблемите, които те е срам да споделиш с лекаря

*

Хъркане

Предпоставки за появата на хъркането са наднорменото тегло, което стеснява горните дихателни пътища, алкохолът, тютюневият дим, който води до набъбване на лигавицата на дихателните пътища и увеличава отделянето на секрет, както и спането по гръб.

Решението. Понякога само промяната на позата, в която спите, е достатъчна. Ако страдате от алергия на горните дихателни пътища, консултирайте се с алерголог. Ако сте пушач, спрете цигарите. Опитайте какъв ефект ще имат фармацевтични препарати, които овлажняват лигавицата на фаринкса. Оперативната намеса е краен вариант.

►►►7 странни признака, че имаш здравословен проблем

*

Вагинална сухота

Ако не е следствие от настъпила менопауза, друга причина за появата й могат да са неподходящите контрацептиви, хормонални смущения, психически и емоционални проблеми или липса на достатъчна сексуална възбуда поради кратка любовна предигра.

Решението. За да намалите болезнеността на половия акт, използвайте лубрикант. Ако проблемът е траен, ще помогнат, но след консултация с гинеколог, вагиналните естрогенни овлажнители или вагиналната естро...

Още от Здраве, диети и спорт

6 признака, че черният ви дроб не издържа на начина ви на живот

Нашият черен дроб е един от детоксикиращите органи в нашето тяло и върши много тежка работа всеки ден. Не е чудно, че може да се стресира! Ако черният...

Грешки, свързани с личната хигиена, които всички допускаме

Кой би помислил, че малките детайли, на които не обръщаме внимание, биха могли да ни попречат на идеалното здраве и пълно щастие? Ще бъдете приятно из...

6 тайни на жените с перфектна очна линия

Как да направите грима си перфектен...

Как да контролираме нервите?

Ако се определяте като нервен човек (то кой ли вече не е?!), сигурно изпитвате затруднения да контролирате нервните си изблици, напрежението, което еж...

Защо някои хора не могат да отслабнат?

Германски учени от университета в Бон изясниха защо някои хора не могат да отслабнат – причината не е в тях, а в организма им, който си мисли, че ...

Кои са виновниците за провала на диетата?

Хората започват средно 189 диети през съзнателния си живот, но в повечето случаи опитите им да отслабнат завършват с провал. За мъжете, спазващи х...

Ето какво се случва, когато спрете да пиете алкохол

Всичко се променя.  Още когато бях малка, майка ми ме предупреди за вредите от алкохола. Но не по същия начин, по който всички родители предупреж...

Таня Тошева стана Кралица на фитнеса

Таня Тошева се окичи с първата титла „Queen of Fitness – Planet“ в категория „топмодел“ на международния фестивал за красота и здравословен начин ...

Междинните закуски като средство за по-добро здраве

Междинните закуски могат да помогнат за постигането на по-добро здравословно състояние, но могат и да го влошат, ако не се консумират правилно. Често ...

6 ефективни начина за премахване на зъбната плака

Перфектната усмивка се счита за една от най-атрактивните черти на човек. За съжаление, има много неща, които могат да навредят на зъбите ви, като пуше...