3 лесни начина да различите ГМО от органичните храни

Учените твърдят, че въздействието на ГМО храните върху здравето е сериозно. САЩ, Канада и Китай отглеждат модифицирана царевица, соя и картофи, а Австрия, Гърция и Унгария се обявяват за свободни от ГМО.

Вредите от ГМО продукти не са доказани, но ако е важно за вас да знаете, че вашата храна е напълно органична, ще ви кажем как да избягвате ГМО храни.

ГМО означава генетично модифицирани организми (растения, животни, микроорганизми) с трансплантирани гени от други организми.

ГМ храните са устойчиви на вредители, хербициди, гъби и вируси. Те имат по-хубав вкус и растат по-бързо от органичните продукти.

Засега няма научно доказателство, че модифицираните продукти са вредни за хората. Множество международни изследователски институции и научни организации го доказват.

ГМO продуктите могат да причинят алергична реакция. Например, ако сте алергични към лешници и сте яли продукт с гени на лешници, това може да предизвика алергична реакция. Ето защо винаги трябва да четете внимателно информацията на етикетите.

Ето как да различавате ГМО продуктите от органичните:

1. Четете етикетите

Bright Side

Органичните продукти са маркирани по специален начин. Потърсете етикети "100% органични", "органични" или "произведени с биологични съставки". Те гарантират, че продуктът не съдържа ГМО компоненти.

Обърнете внимание на надписите "Без ГМО" или "Произведено без...

Още от Рецепти

Гръцко суши

Почти всеки си обещава да започне да се храни здравословно от 1 януари или от понеделник, или от следващия месец. И повечето от нас не спазват това об...

Пилешка супа с яйца и подправки

Загрейте бульона, ако имате готов. Ако предпочитате сварете домашен бульон от птиче месо и кости. Ако пък предпочитате бързия вариант, разтворете 2 ку...

Картофена супа с праз и ечемик

Ще ви представим една рецепта за много интересна крем супа от картофи, праз и ечемик. Прочетете рецептата и си я направете вкъщи, със сигурност ще ви ...

Пияни бонбони със сини сливи

В кухненски робот сложете орехите, сливите и коняка. Ако не разполагате с робот счукайте орехите, а сливите пасирайте или нарежете на много ситно. Раз...

Бяла риба на скара с моркови и лук

Всички подправки се смесват в купа. Пресованият чесън се добавя към тях. Заливат се със зехтина и се разбъркват. Рибеното филе се овалва от всички стр...

Пилешки гърди с вкусен сос

Разрежете пилешките гърди на хапки и ги овкусете със сол и черен пипер. В тиган загрейте 1 супена лъжица зехтин или олио и запържете месото от двете с...

Какво да ядете (и какво да избягвате), ако имате ендометриоза

Една от 10 жени получава ендометриоза в детеродна възраст. Ендометриозата е, когато тъкани растат в области като шийката на матката, пикочния мех...

Соевото мляко може да бъде най-добрата алтернатива на млякото

Млечните продукти като кисело мляко, прясно мляко и суроватъчен протеин осигуряват протеини, които трудно могат да бъдат заменени. Въпреки че съществу...

Домашни хлебчета с чесново-билково масло

В купа сложете топлото мляко и маята, като разбъркате добре, за да се разтвори. След това прибавете 50 грама от разтопеното масло, яйцата, захарта и с...

Гордън Рамзи категорично отсече кои са кулинарните трендове, които трябва да бъдат забравени завинаги

Гордън Рамзи е може би най-популярният професионален готвач в света. Освен с кулинарните си умения, той е известен и със своя пиперлив език и брутално...