3 лесни начина да различите ГМО от органичните храни

Учените твърдят, че въздействието на ГМО храните върху здравето е сериозно. САЩ, Канада и Китай отглеждат модифицирана царевица, соя и картофи, а Австрия, Гърция и Унгария се обявяват за свободни от ГМО.

Вредите от ГМО продукти не са доказани, но ако е важно за вас да знаете, че вашата храна е напълно органична, ще ви кажем как да избягвате ГМО храни.

ГМО означава генетично модифицирани организми (растения, животни, микроорганизми) с трансплантирани гени от други организми.

ГМ храните са устойчиви на вредители, хербициди, гъби и вируси. Те имат по-хубав вкус и растат по-бързо от органичните продукти.

Засега няма научно доказателство, че модифицираните продукти са вредни за хората. Множество международни изследователски институции и научни организации го доказват.

ГМO продуктите могат да причинят алергична реакция. Например, ако сте алергични към лешници и сте яли продукт с гени на лешници, това може да предизвика алергична реакция. Ето защо винаги трябва да четете внимателно информацията на етикетите.

Ето как да различавате ГМО продуктите от органичните:

1. Четете етикетите

Bright Side

Органичните продукти са маркирани по специален начин. Потърсете етикети "100% органични", "органични" или "произведени с биологични съставки". Те гарантират, че продуктът не съдържа ГМО компоненти.

Обърнете внимание на надписите "Без ГМО" или "Произведено без...

Още от Рецепти

Как да си приготвим домашно тиквено лате?

Тиквеното лате стана много популярно в последните години. То има изключително приятен и нежен вкус. Ние ви предлагаме да си го приготвите сами вкъщи. ...

Ето какво да ядете, ако винаги се чувствате уморени

Липсата на спорт, яденето на лоша храна и седене на бюрото в продължение на 8 часа на ден. Всички тези неща имат много негативно влияние върху здравет...

Супер лесни есенни вечери: Сьомга с мед и чесън

Рибата е важна част от нашето меню, така че ще ви дадем идея как да приготвяте сьомга за вечеря. Една малко необикновена рецепта за риба, включваща ме...

Грешките, които всички допускаме, когато готвим картофи

Всички много обичаме да похапваме картофи и затова често си ги готвим. Но има едни грешки, които всички допускаме. Слагаме картофите във вряща вода д...

Портокалов сок или мляко – кое е по-добре да пием сутрин?

Сутрин обичате да пиете прясно изцеден портокалов сок сутрин или предпочитате чаша прясно мляко? И  двете са полезни, но кое повече? И могат ли и...

Ориз с пилешко и праз лук

Нарежете пилешките гърди на дребни кубчета. Запържете ги в сгорещеното олио в дълбок съд. След като покафенеят леко добавете ситно нарязания праз лук ...

Супер лесни есенни вечери: Пълнени патладжани

Зеленчуците са нещо страхотно, което не трябва да забравяме да ядем всеки ден. Някои от тях дори могат да представляват цялата ни вечеря, стига да са ...

Супер лесни есенни вечери: Пиле с киноа и спанак

Днес ще ви представим една рецепта за пилешко месо, приготвено със спанак и киноа. Необходими продукти: 1 чаша киноа 1 супена лъжица зехтин 2 големи о...

7 храни, богати на серотонин, които ще направят всеки ден страхотен

Когато става въпрос за грижа за вашето психично здраве и щастие, всеки един момент е от значение. Ако търсите начини да бъдете щастливи, яденето на пр...

11 рецепти за коледните пости

В очакване на Коледа поглеждаме към календара. Настъпват коледните пости, по време на които не се консумират животински продукти с изключение на Никул...