Хапвайте сладолед за здрави кости и за отслабване

ХАПВАЙТЕ СЛАДОЛЕД ЗА ЗДРАВИ КОСТИ И ЗА ОТСЛАБВАНЕ

Сладоледът не просто ни разхлажда лятото. Според лекарите той е от полза за нашето здраве и се препоръчва за здрави кости, добра психика и ведро настроение.

Предимство номер едно е богатото съдържание на калций. На ден се нуждаем от 1000 милиграма калций, а децата и бременните жени трябва да си набавят и повече. Заради млякото, което е основна съставка на сладоледа, той изобилства от калций и витамини A и B.

Противно на общоприетото схващане сладоледът помага за намаляване на теглото, тъй като засища за дълго, а 100 грама съдържат между 125 и 300 калории.

Друго основно предим...

Още от Интересно

6 ценни съвета: как да съхраняваме бисквитите пресни за по-дълго

Бисквитите са едни от най-вкусните и апетитни десертчета, които съществуват на света. Обичаме ги на закуска, на вечеря, като междинна закуска, когато ...

Виж кой празнува имен ден днес

Кой празнува имен ден на 25 &...

Дневен хороскоп за неделя, 24 септември

Добро утро, прекрасни момичета!  Редно е да започваме деня и с някоя крилата фраза, която да ни вдъхнови за подвизи. Ето я и днешната: Има три...

Седмичен хороскоп 25 септември - 1 октомври: бъдете готови да видите света по нов начин

И тази седмица няма да пропуснем да споделим с вас новия ни седмичен хороскоп, който знаем, че следите с интерес. Така че със сигурност няма да изнев...

Как се сваля истинска жена

Всички жени обичаме мъжът да е този, който прави първата крачка. Първата крачка да ни заговори, първата крачка да ни покани да излезем на среща и т.н...

Седмичен хороскоп (от 25.09. до 01.10.)

Овен Вие, Овни, се очаква в &...

Коя харесваме повече: Кари Брадшоу или Сара Джесика Паркър

През тази година Сара Джесика Паркър навърши 52. Актрисата, която стана популярна с хитовия сериал "Сексът и градът" като ге...

17 признака, че не си преодоляла бившия

Какви ли неща не правим о ...

Принц Хари и Мегън Маркъл с първа публична поява заедно, макар и на отделни места

Британският принц Хари откри в събота третите Invictus Games – игри за ранени и инвалидизирани войници, и за пръв път се появи публично с прияте...

Борил на Блатечки – същински бащичко

Синът на актьора Асен Блатечки и манекенката Диляна Попова стана на три години на 22 септември, а майка му публикува снимки от неговия празник в социа...