Хапвайте сладолед за здрави кости и за отслабване

ХАПВАЙТЕ СЛАДОЛЕД ЗА ЗДРАВИ КОСТИ И ЗА ОТСЛАБВАНЕ

Сладоледът не просто ни разхлажда лятото. Според лекарите той е от полза за нашето здраве и се препоръчва за здрави кости, добра психика и ведро настроение.

Предимство номер едно е богатото съдържание на калций. На ден се нуждаем от 1000 милиграма калций, а децата и бременните жени трябва да си набавят и повече. Заради млякото, което е основна съставка на сладоледа, той изобилства от калций и витамини A и B.

Противно на общоприетото схващане сладоледът помага за намаляване на теглото, тъй като засища за дълго, а 100 грама съдържат между 125 и 300 калории.

Друго основно предим...

Още от Интересно

Пъстра и пищна салата

Необходими продукти: 250 г печурки 250 г лимец 50 г сушени домати 1 връзка див лук 2 стръка стеблена целина 1 стрък праз (бялата част) 1 скилидка чес...

А някога така исках да порасна...

Всяко малко момиче си мечтае как ще стане голяма, вече ще може да си слага червило като мама, да пудри бузки с руж и да облича прилепнали дрехи, защот...

Какво ни грози, когато черният дроб боледува

Жлъчни проблеми Непълноценно работещият черен дроб води до функционални нарушения на жлъчката. Намалената продукция на жлъчни сокове или задържане...

Михаил Христов: "Българите се отличаваме със своите упоритост, характер и желание за победа"

Woman.bg: Какво е мнението Ви за ситуацията в сферата на спорта в България? Михаил Христов: България има утвърдени традиции в спорта. Ситуацията е та...

Какво да подарим на Овена?

Овенът е ценител на вълнуващите, предизвикателни и забавни подаръци. Той е интелигентен, зрял, но притежава невероятно чувство за хумор, което позвол...

Как да изберем правилно зехтин?

През 2014 израелски изследователи откриха доказателства, че преди 8000 години в близкоизточната страна вече се е произвеждал зехтин. Именно в Израел...

"Понякога съм толкова добра, че цялата изтръпвам и боли ме" - в памет на Петя Дубарова

Днес почитаме паметта на поетесата Петя Дубарова. Тя е родена на 25 април 1962 г. в Бургас. ...

Как да изберем подходящата вратовръзка? (ВИДЕО)

Как да изберем подходящата вратовръзка? Как да сме стилни и елегантни? Как да съчетаем вратовръзка с костюм? Отговорите на тези въпроси даде диза...

"Да бъда зимата", Петя Дубарова

Вчера почетохме паметта на Петя Дубарова, българската поетеса с най-крехката, нежна и вдъхновена душа. Едно вечно момиче, което знае как да си служи с...

"Благодарност" - най-прекрасното нещо, което ми се случи през 2016

Текстът е изпратен като част от играта на Edna.bg "Най-прекрасното нещо, което ми се случи през 2016 година". Вижте как можете да се включит...