Необичайни съвети за здравословен начин на живот

Някои от нас толкова залитат по здравословно хранене и спортуване, че изпадат в мания, което вече е диагноза. Психиатрична.

И откъде сме сигурни, че написаното в сайтовете, повечето жълти, е 100% гаранция за здраве, след като през няколко години дори официалната медицина обръща становището си на 180 градуса, и то по основни понятия.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



11 ЛЮБОПИТНИ И МАЛКО СТРАННИ ФАКТИ ЗА БРЕМЕНОСТТА



ПОДКРЕПЯЙ МЪЖА СИ, ЗА ДА БЪДЕ ДОБЪР БАЩА



КОГАТО ДЕТЕТО ВИ КАЖЕ "МРАЗЯ ТЕ"



ПРЕБОРЕТЕ УХАПВАНИЯТА ОТ НАСЕКОМИ С НАТУРАЛНИ СРЕДСТВА!

Затова слушайте" тялото си, то знае какво иска.

А някои съвременни съвети звучат направо парадоксално.

Не прекалявайте с хигиената! Добре е още от раждането да отглеждаме децата си като спазваме основните хигиенни правила, но без изпадане в крайности. Маниаците на тема чистота отглеждат болнави и алергични деца, тяхната имунна система закърнява при стерилна обстановка и не знае как да се справи с предизвикателствата.

Не изключвайте мазнините от менюто си! Горките мазнини, десетилетия анатема! Докато някой се сети колко са полезни за организма, разбира се в разумни количества и качествени, предимно растителни. Да не говорим, че реабилитирани са дори сланината и маста.

Оказа се, че решаващ фактор за атеросклерозата е състоянието на кръвоносните съдове, а не лошите мазнини. Ако те са невъзпалени, гладки, няма страшно, мазнините се плъзгат по тях без да образуват плаки.

Голяма грешка е да се изключват изцяло мазнините дори при напъни за отслабване. Всеки студент медик знае, че виновник за наднорменото тегло са излишните въглехидрати, те се натрупват под формата на мазнини в тялото. Освен това се доказа, че пълномасленото мляко е много по-полезно, отколкото нискомасленото.

Снимка: Th...

Още от Интересно

12 вечни мисли от Лао Дзъ, върху които е добре да се замислим

Понякога най-трудните неща имат най-лесните решения.  И ако искаме просто да живеем един спокоен и интересен живот, е нужно да погледнем нещата ...

Отбелязваме Световния ден на детето - честит празник, деца!

На 20 ноември отбелязваме Световния ден на детето. На тази дата през 1959 г. на Общото събрание на ООН е приета Декларация за правата на детето, в ко...

Коя е щастливката, която грабна титлата Мис Свят 2017?

Титлата "Мис Свят" в конкурса за красота в Саня в китайската провинция Хайнан спечели индийката Мануши Чхилар. Короната бе връчен...

Дневен хороскоп за неделя, 19 ноември 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Станете рано. Всичко, което свършите сутринта ще отвори нови в...

Селена Гомес отново на сцената

Четете още: Индийска красавица е новата Мис Свят! ...

17 години любов и изпитания: Честита годишнина, Катрин и Майкъл!

Когато преди 17 години Катрин Зита-Джоунс (тогава на 31) обяви, че ще се омъжи за по-възрастния с 25 години Майкъл Дъглас, всички поклатиха глава с не...

Кралица Елизабет II и принц Филип празнуват платинена сватба (снимки)

9 месеца, след като кралица Елизабет II отбеляза 65 години от възкачването си на трона на Великобритания, днес най-дълго управлявалият монарх в света ...

Децата ни са все по-депресирани заради смартфоните. Как да им помогнем?

Периодът на преход между детството и зрелостта винаги е бил изключително труден, както за самите тийнейджъри, така и за родителите им. Всяко поколени...

Седмичен хороскоп за периода 20 ноември- 24 ноември 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Ще търсите от другите внимание и грижа. Ще откликвате на все...