Билката слез помага за стимулиране на кърмата

Младите майки често се притесняват дали ще имат достатъчно кърма, за да хранят свето отроче и дали тя ще е достатъчно хранителна и т.н. Има много различни начини, с които количеството на кърмата може да бъде увеличено.

Много важни са техниката на кърмене, какви храни консумира майката, има ли време за почивка и др. Има и определени напитки, храни, билки, които също могат да се включат в решението на този проблем.

Билките, които често се използват и са широко разпространени, са анасон, глог, копър, сминдух, женско биле, слез. Независимо коя от билките сте избрали, преди да започнете да използвате някоя от тях, задължително се консултирайте със специалист.

Билката слез има отхрачващо и слабително действие. Често се използва при ангини, стомашни колики, възпаление на бъбреците, проблеми с пикочните пътища, безсъние, невроза и др. Препоръчва се и за стимулиране на кърмата при кърмачките.

Запарка от слез се прави с 1 с.л. от...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да спрете тахикардията за по-малко от минута

Повечето от нас знаят усещането, когато сърцето ни започва да бие като лудо. Днес ще ви предложим 2 прости и ефективни метода, които ще ви помогнат да...

Натурално избелване на зъбите

Избелването на зъбите е скъпоструваща процедура, която не всеки може да си позволи. Не е и нужно, защото има достатъчно природни продукти, които имат ...

5 начина да се справите с емоционалния стрес

Почти всеки човек в живота си изпада в моменти, в които не се чувства особено комфортно в кожата си и е стресиран. Това може да се дължи на лични прич...

5 трика, с които подмладявате ръцете си с10 години

Ръцете често могат да издадат възрастта ни и дори да прибавят години към реалните ни, поради не добра поддръжка на кожата. За да забавите стареенето н...

Най-модерните (и ефикасни) диети на годината

1. Чревна диетаУчените отдавна са доказали връзката между правилното функциониране на червата и наднорменото тегло. Но до този момент "специалист...

За какво може да е симптом нощното изпотяване?

Изпотяването е нормален процес в организма, който помага на тялото да се охлади, да се освободи от токсините и от някои метаболити. То се случва, кога...

6 грешки, които да избягвате, за да имате много добра интимна хигиена

За да имате безупречна интимна хигиена, освен да спазвате правилата, трябва и да сте наясно с грешките, които много жени правят. Те пречат на вагината...

Ефективна домашна коламаска за лятото

Обезкосмяването е най-големият проблем на всяка жена през лятото. В топлите месеци от годината женските крака са на показ, заради което се налага ежед...

Етерични масла в помощ на красотата

Етеричните масла помагат в грижата за красотата от векове. Те са неизменна съставка в редица козметични продукти. А най-хубавото е, че можете да ги по...

8 ползи за здравето от мащерката

Мащерката е прекрасна билка от семейството на ментата. Вкусна и с невероятни здравословни ползи, мащерката трябва да е по-често употребявана в кухнята...