Недостигът на витамини намалява либидото

Макар че пролетното време се опитва да не ни разглези само с високи температури, факт е, че пролетта вече дойде. Със затоплянето на времето започват да се събуждат и различни желания в човек. Оказва се, че нежеланието да бъдем интимни с партньора си може да се дължи на недостиг на някои витамини.

Сега е времето, през което можем да се възползваме от всички зеленчуци, плодове и др. пресни продукти, които излизат на пазара, и да си набавим нужните витамини.

По този начин няма да позволим намаляване на сексуалното желание, категорични са специалистите. Освен това ще бъдем здрави и ще имаме тонус, който, както знаете, понякога намалява през ранната пролет.

Кои витамини за какво отговарят и на какви храни трябва да наблегнем?


- Витамин А – консумацията на продукти, които го съдържат, ще ви помогне да подобрите и удължите ерекцията. Той играе важна роля за производството на тестостерон и естроген, така че не го подминавайте. В менюто ви трябва да включите млечни продукти, яйца.

- Витамин В – той регулира функцията на половите хормони и ще ви помогне да се чувствате по-жизнени, защото дава енергия. За да си набавите достатъчн...

Още от Любов и секс

На първа среща: Важна е хигиената, а не външният вид

Британците поставят личната хигиена преди външния вид, когато си търсят партньор, пише в. „Дейли мирър“. Сайтът за запознанства "Match.com" устано...

Витамини и билки, които стимулират сексуалното желание (галерия)

Галерия Билки и витамини за високо либидо 6 снимки Всеки компонент от храната, която приемаме, оказва специфично влияние вър...

Защо тишината във връзката всъщност е полезна

За някои хора мълчанието е неловко. Не издържат да не се говори нищо, особено когато става дума за интимния им партньор. Тишината вкъщи ги напряга, до...

Скъпи мъже, и да ви обича, ще ви зареже, защото...

Здравословната връзка изисква усилие и от двете страни. И макар най-важното да е любовта, тя съвсем не е достатъчна да задържите жената до себе си...

7 начина да го накарате да ви целуне

Ако от известно време излизате с някого, но след няколко срещи все още не сте стигнали до целувка, може би мъжът е срамежлив или се колебае във вашите...

Ползите от това да ви сложат рога

Всяка от нас изпада в ужас при мисълта за предателство и изневяра, но за съжаление никой не е застрахован от тях. И както мъдрите хора обичат да к...

Кризата на 30-те: Как да я разпознаем?

Наближаването на 30-те години може да предизвика тревожност. Преходът от безгрижна младост към по-зряла възраст е неизбежен, но е способен да пред...

Зодиите, които правят най-добро първо впечатление

Има много показатели, които ви подсказват дали с човека, с когото се срещате, сте идеалната двойка. Първите срещи, първата целувка, жестовете, думите,...

10 начина да преодолеете изневяра заедно

Едни от най-трудните моменти в една връзка са проблематичните ситуации между партньорите. Изневярата е смятана от мнозина за най-непростимото предател...