Недостигът на витамини намалява либидото

Макар че пролетното време се опитва да не ни разглези само с високи температури, факт е, че пролетта вече дойде. Със затоплянето на времето започват да се събуждат и различни желания в човек. Оказва се, че нежеланието да бъдем интимни с партньора си може да се дължи на недостиг на някои витамини.

Сега е времето, през което можем да се възползваме от всички зеленчуци, плодове и др. пресни продукти, които излизат на пазара, и да си набавим нужните витамини.

По този начин няма да позволим намаляване на сексуалното желание, категорични са специалистите. Освен това ще бъдем здрави и ще имаме тонус, който, както знаете, понякога намалява през ранната пролет.

Кои витамини за какво отговарят и на какви храни трябва да наблегнем?


- Витамин А – консумацията на продукти, които го съдържат, ще ви помогне да подобрите и удължите ерекцията. Той играе важна роля за производството на тестостерон и естроген, така че не го подминавайте. В менюто ви трябва да включите млечни продукти, яйца.

- Витамин В – той регулира функцията на половите хормони и ще ви помогне да се чувствате по-жизнени, защото дава енергия. За да си набавите достатъчн...

Още от Любов и секс

Как да обичате жена от зодия Близнаци?

Природата на Близнаците е жизнерадостна, променяща се всеки ден или всъщност всеки миг. Ако сърцето ви е пленено от жена, родена под този знак, вижте ...

3 признака, че той не се интересува особено от вас

Любовта безспорно може да боли, но процесът, свързан с намирането ѝ, понякога също може да доведе до разочарование. Етапът, който протича в опити ...

Какво никога да не казвате на необвързана жена в 30-те й години

Не всяка жена има щастието да срещне идеалната половинка още в младостта си. Всъщност, младостта вече не е това, което беше. 30 са новите 20, 40 са но...

10 мисли на всеки младоженец преди сватбата

Нормално е младоженецът да се притесни, преди да мине под венчило, но какво още, освен тревожност, се върти в главата му? Нека проверим....

Тайните страхове на мъжете

Възможно ли е мъжете да имат тайни страхове? Макар да изглеждат силни и решителни, те все пак са човешки същества и изпитват различни емоции. Оказва с...

Тест за бременност в домашни условия

Ако жената се съмнява, че е бременна, не е нужно да ходи до аптеката за да си купува тест за бременност. Тя може да провери веднага след като изпо...

Токсичните грешки на необвързаните жени

Необвързани сте и приятелите ви казват, че сте страхотен човек. Красиви сте, образовани и имате страхотна работа. Това, което липсва, е партньор, ...

5 амбициозни секс пози за най-гъвкавите

Приготви се за предизвикателство с тези секс пози, чиято трудност е по-голяма от обичайната (забрави за мисионерската за момент)....

Как да я поканите на среща

Тиндър направи революция в света на срещите. От старта си през 2016 досега мобилното приложение има над 25 милиона потребители, 1,5 млн. от които ...

4 правила за връзките, които никога да не нарушавате

За да сте щастливи в любовта е нужно да спазвате всевъзможни правила. Трябва да се съобразявате с половинката си, да правите компромиси като същевреме...