Недостигът на витамини намалява либидото

Макар че пролетното време се опитва да не ни разглези само с високи температури, факт е, че пролетта вече дойде. Със затоплянето на времето започват да се събуждат и различни желания в човек. Оказва се, че нежеланието да бъдем интимни с партньора си може да се дължи на недостиг на някои витамини.

Сега е времето, през което можем да се възползваме от всички зеленчуци, плодове и др. пресни продукти, които излизат на пазара, и да си набавим нужните витамини.

По този начин няма да позволим намаляване на сексуалното желание, категорични са специалистите. Освен това ще бъдем здрави и ще имаме тонус, който, както знаете, понякога намалява през ранната пролет.

Кои витамини за какво отговарят и на какви храни трябва да наблегнем?


- Витамин А – консумацията на продукти, които го съдържат, ще ви помогне да подобрите и удължите ерекцията. Той играе важна роля за производството на тестостерон и естроген, така че не го подминавайте. В менюто ви трябва да включите млечни продукти, яйца.

- Витамин В – той регулира функцията на половите хормони и ще ви помогне да се чувствате по-жизнени, защото дава енергия. За да си набавите достатъчн...

Още от Любов и секс

Как да се сближите отново, когато имате деца

Натовареното ежедневие и грижите отдалечават партньорите...

Любовта е наркотик: зависима ли си от гаджето?

Когато се обичате всичко е прекрасно, но ако страстта се превърне в болезнена връзка, която те разрушава като човек, тя убива и самото чувство....

Грешки, които правим при избора на партньор

Влизаме във връзка, само за да не бъдем сами...

Бракът ви също има зодия? Как се отразява тя на връзката? (I част)

Сватбеният ви ден поставя началото на един нов живот, който започвате да градите заедно. Тогава двамата ставате едно, и макар да оставате индивиду...

Грешки, които правим при избора на партньор

Влизаме във връзка, само за да не бъдем сами...

Как да разберем има ли любов по езика на тялото?

Отскоро сте двойка, и двамата сте много яки. И не сте си казали „Обичам те“. Тези осем малки букви предизвикват страх от уязвимост, възможно отхвъ...

Езикът на тялото, който винаги казва истината за връзките

Отношенията между хората са сложни, особено тези в любовта. Започваме плахо, със срамежливи погледи, с опити да покажем своите емоции, да направим доб...

4 признака, че той може би ви изневерява

Промяна във външния вид...

Как да разпознаете сродната си душа?

Какво всъщност означава „сродна душа“? Това са един или повече хора, с които имате необяснима и дълбока връзка, която не прилича на нищо, което ст...

5 признака, че бившият иска да се върне при вас

Бившата ви половинка може да има доста объркващо поведение след раздялата. Не е много лесно да се справите с този период, особено ако сте били в с...