Недостигът на витамини намалява либидото

Макар че пролетното време се опитва да не ни разглези само с високи температури, факт е, че пролетта вече дойде. Със затоплянето на времето започват да се събуждат и различни желания в човек. Оказва се, че нежеланието да бъдем интимни с партньора си може да се дължи на недостиг на някои витамини.

Сега е времето, през което можем да се възползваме от всички зеленчуци, плодове и др. пресни продукти, които излизат на пазара, и да си набавим нужните витамини.

По този начин няма да позволим намаляване на сексуалното желание, категорични са специалистите. Освен това ще бъдем здрави и ще имаме тонус, който, както знаете, понякога намалява през ранната пролет.

Кои витамини за какво отговарят и на какви храни трябва да наблегнем?


- Витамин А – консумацията на продукти, които го съдържат, ще ви помогне да подобрите и удължите ерекцията. Той играе важна роля за производството на тестостерон и естроген, така че не го подминавайте. В менюто ви трябва да включите млечни продукти, яйца.

- Витамин В – той регулира функцията на половите хормони и ще ви помогне да се чувствате по-жизнени, защото дава енергия. За да си набавите достатъчн...

Още от Любов и секс

Малка, скромна сватба – заслужава си

Повечето жени си представят пищна сватба – над 100 гости, голямо тържество и специална локация. Други булки стигат до заключението, че така опис...

Търси от 4.08.2017 "Cosmopolitan Sex Guide"

COSMOPOLITAN SEX GUIDE (от 4 август на пазара) e специално издание, което съдържа горещи, но и много полезни материали, секс факти и секси предложения...

Каква е любовната ви връзка според избора ви за сладолед

Любовта е комбинация от толкова много емоции. Понякога казваме за нея, че е сладка, но тя може да има и горчив вкус. Тъй като е лято, освен за любов, ...

14 девственици споделят защо не са правили секс

Това е абсолютна лудост и повечето хора го правят още преди да разберат истинската същност на секса или как да се предпазват. Тук 14 мъже и жени ...

Основни правила за момчетата в дълга връзка

1. Сутиените са само за ръчно пране и затова те са из цялата баня.Не поставяй сутиените в пералнята без нейно съгласие! Никога! Без значение колко от ...

6 знака, че излизате с пристрастен към секса мъж

Сексът може да се превърне в мъчение, особено ако излизате с пристрастен към секса. Неговата обсебеност може да потисне партньорката му, която не ...

Колко дълго трябва да излизаме, преди да се оженим?

Повечето хора биха казали, че когато решат да се оженят, искат да останат женени за цял живот. Очевидно това невинаги се случва, но според нови да...

5 неща, които той НЕ трябва да иска от вас

В началото всичко е цветя и рози, влюбени сте и той изглежда перфектният. Готови сте на всичко, за да му угодите и връзката ви да се задълбочи и п...

Полиаморията - модерният секс многоъгълник

За някои моногамията май отдавна е архаична отживелица, а полигамията – демоде! Може би все още предизвиква асоциации с умореното клише за хипит...

От какъв партньор в любовта се нуждае екстровертът

В любовта рано или късно искаме да се отдадем на един партньор, на идеята да създадем здрава и щастлива връзка, която да продължи цял живот. И когато ...