Недостигът на витамини намалява либидото

Макар че пролетното време се опитва да не ни разглези само с високи температури, факт е, че пролетта вече дойде. Със затоплянето на времето започват да се събуждат и различни желания в човек. Оказва се, че нежеланието да бъдем интимни с партньора си може да се дължи на недостиг на някои витамини.

Сега е времето, през което можем да се възползваме от всички зеленчуци, плодове и др. пресни продукти, които излизат на пазара, и да си набавим нужните витамини.

По този начин няма да позволим намаляване на сексуалното желание, категорични са специалистите. Освен това ще бъдем здрави и ще имаме тонус, който, както знаете, понякога намалява през ранната пролет.

Кои витамини за какво отговарят и на какви храни трябва да наблегнем?


- Витамин А – консумацията на продукти, които го съдържат, ще ви помогне да подобрите и удължите ерекцията. Той играе важна роля за производството на тестостерон и естроген, така че не го подминавайте. В менюто ви трябва да включите млечни продукти, яйца.

- Витамин В – той регулира функцията на половите хормони и ще ви помогне да се чувствате по-жизнени, защото дава енергия. За да си набавите достатъчн...

Още от Любов и секс

Влюбването… Какво трябва да знаете?

Повечето хора свързват влюбването със срещи мечта, невъобразима романтика, подаръци, непрестанно щастие и вече чертаят бъдещето си наум с избранат...

Повече секс, по-добра памет

Австралийски учени установиха, че правенето на повече секс се отразява благотворно върху паметта, когато сме на средна възраст, пише в. „Метро“. П...

4 начина вторият шанс за връзката ви да е по-добър от първия

Когато се влюбваме всичко изглежда розово и прекрасно. Невинаги обаче е лесно. Много любови приключват и никога повече не им се дава втори шанс. Поняк...

Любовният ви живот според месеца на раждане

Знаете ли, че месецът, в който сме родени разкрива какви сме в любовта. Всеки месец от годината принадлежи към определен сезон, периоди, които се случ...

Опасни желания: неочакваните хобита на гаджето ти

Твоят любим е решил да си отглежда малка градинка на балкона ви? Cosmo ще те насочи как да реагираш на неочакваните хобита на партньора си....

Нуждае ли се бракът ви от семеен терапевт?

Съпругът/съпругата ви напоследък или от дълго време се е превърнал/а в съквартирант. Съжителствате така? Не са малко двойките, които неглижират дори м...

Науката за запознанствата: Как да подходим?

Много от нас са изплашени от процеса на намиране на своя половинка, както и от срещите с нови хора. Може би, като ги опознаете, се сблъсквате със ...

Любовен хороскоп за 11 – 17 юни 2018

Във вторник Меркурий влиза в знака на зодия Рак, което ще ни позволи да говорим повече за чувствата си пред любимия човек Новолунието в Близнаци (в ср...

Ако не можете да се съгласите за тези неща, не сключвайте брак

За щастлив и дълготраен брак първо е необходимо да прецените общите си цели и разбирания, нещата, които желаете от живота, преди да предприемете важна...