Недостигът на витамини намалява либидото

Макар че пролетното време се опитва да не ни разглези само с високи температури, факт е, че пролетта вече дойде. Със затоплянето на времето започват да се събуждат и различни желания в човек. Оказва се, че нежеланието да бъдем интимни с партньора си може да се дължи на недостиг на някои витамини.

Сега е времето, през което можем да се възползваме от всички зеленчуци, плодове и др. пресни продукти, които излизат на пазара, и да си набавим нужните витамини.

По този начин няма да позволим намаляване на сексуалното желание, категорични са специалистите. Освен това ще бъдем здрави и ще имаме тонус, който, както знаете, понякога намалява през ранната пролет.

Кои витамини за какво отговарят и на какви храни трябва да наблегнем?


- Витамин А – консумацията на продукти, които го съдържат, ще ви помогне да подобрите и удължите ерекцията. Той играе важна роля за производството на тестостерон и естроген, така че не го подминавайте. В менюто ви трябва да включите млечни продукти, яйца.

- Витамин В – той регулира функцията на половите хормони и ще ви помогне да се чувствате по-жизнени, защото дава енергия. За да си набавите достатъчн...

Още от Любов и секс

От какво се нуждае алфа жената в любовта?

Всяка жена е необикновена с нещо. Алфа жените винаги будят възхищение, понякога страст и завист. Тяхната увереност, амбициозност на моменти е отблъскв...

Изневярата не е най-лошото нещо за една връзка

Изневярата определено е едно от най-непростимите прегрешения в една връзка. Тя е и най-бързият начин да съсипеш отношенията с партньора си. Но има дру...

5-те най-чести грешки с презервативите, криещи рискове

Презервативите са най-употребяваният метод за контрацепция и предпазване от полово предавани болести. Но не мислете, че употребата им е ясна за всички...

8 неща, които да очакваш от секса за една нощ

Какво трябва да прави (или пък да не прави) той, за да остави у теб само приятни спомени?5 креативни пози за секс в хотела1. Да не те запознава със съ...

Как да разбереш, че това наистина е ТОЙ?

Колкото и да мечтаем за принца на белия кон, нека си го кажем направо - не съществуват идеални партньори. Въпреки това все пак може да срещнеш мъж, с ...

Любовна астрология (част втора)

Движението на планетите през зодиакалните знаци силно повлиява всеки аспект от живота им. Що се отнася до любовта и секса, трябва да обърнем специално...

Какъв е Той според държанието към майка си

Връзката на един мъж с майка му може да подскаже много неща не само за отношението му към жените, но и за характера и личността му. Ако проследим хара...

След секс: Топ 3 на най-големите грешки

Според лекарите, ако искате да поддържате интимната зона в добро здравословно състояние, трябва да обърнете внимание на три много важни неща. „К...

7 неща, които да знаеш, ако му е много малък

Повечето мъже са нормално надарени, но има такива, които имат малки и дори микро пениси (според последни данни Хитлер е бил сред притежателите на посл...

Плюсове и минуси на връзката с по-млад мъж

Да прехвърлиш 30-те не означава, че си за изхвърляне! Всъщност жените в тази възраст, та и дори в късните 30, са красиви, млади, жизнени и търсещи люб...