Какво повдига самочувствието на двата пола

Някои жени се чувстват по-секси на високи токчета, а други повдигат самочувствието си от нова прическа. Ново проучване обаче успя да подреди нещата, които повдигат самочувствието, както на мъжете, така и на жените.

Изследването, публикувано в британското издание Дейли мейл, показва, че повечето жени се чувстват секси с ново червило и облечени в малка черна рокля.

При жените положително влияние върху психиката има съблазняващият външен вид. Затова една дама се чувства по-уверена, ако изглежда добре.


Докато при дамите външният вид е от ключово значение за самочувствието, при господата увереността се повдига от комплиментите.

Мъжете в проучването са заявили, че се чувстват по уверени, когато получат похвала за труда си, отколкото, ако облекат нов костюм.

И двата пола обаче са единодушни, че една хубава почивка или научаването на ново умение гарантирано може вдигне самочувствието на всеки човек.

Спортуването и срещите с приятели също има положителен ефект върху увереността.

От изследването става ясно и че мъжете се чувства по-секси, когато срещата им с жена е уредена, а дамите – когато ги поканят на среща.

Всяка пета жена в проучването е заявила, че увереността идва от вътре и няма нищо общо с материалното състояние, докато с това становище са съгласни само 15% от господата.


От друга страна психолозите съветват да напишете на един лист неща, които харесвате в себе си, и такива, които не харесвате.

Анализирайте дали негативните черти, които сте посочили в характера си, не са повлияни от мнението на другите или твърде високите очаквания, които имате за себе си.

Фокусирайте се върху нещата, които може да промените, като си поставяте лесно достижими цели, за да не губите мотивация.

Според специалистите най-важното условие, за да изградите добро самочувствие, е да да сте напълно наясно със себе си.

Наблегнете на предимствата в характера си и се опитайте да коригирате отрицателните аспекти.

Още от Интересно

Един идол на 63 – честит рожден ден, Джон Траволта

Снимката, която Джон Траволта публикува в социалните мрежи след смъртта на сина си Джет. Феновете смятат Траволта за една от най-емблематичните ...

Българите масово страдат от косопад заради стреса

Косата отразява състоянието на здравето. Ако гъстотата, блясъкът изчезнат и косата започне да пада, това означава, че е налице физически или психиче...

5-те зодии, които са кралици на драмата

Драма! Драма и пак драма! Ж&#...

Вижте вашия най-точен любовен хороскоп за 19 февруари

Заради Луната в Стрелец денят ще бъде позитивен, спокоен или много по-лек от вчерашния. В следващите няколко часа ще получим някои важни любовни прозр...

Дневен хороскоп за понеделник, 20 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес стойте близо до човек, който знаете, че си заслужава. Ще ...

7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20

Без да навлизаме в прекалено много подробности около моята възраст, нека просто кажем, че не съм някакъв самопровъзгласил се мъдър дух, който току-щ...

Усмихвате се, значи сте щастливи!

Не се тревожат за онова, което другите мислят за тях Щастливите хора не позволяват на негативно настроените към тях да влияят върху самочувствието ...

Седмичен хороскоп за периода 20 февруари- 24 февруари 2017г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен През последните няколко седмици животът ви е абсолютен хаос,...

Най-разпространените модни митове за бременни

Носете черни и тъмни тонове - грешка Бионсе Колкото и да придават по-строен силует, тъмните тонове си имат и своите добри алтернативи. Така ч...

Дневен хороскоп за неделя, 19 февруари

Добри утро! Последният ден от седмицата носи полъха на пролетта и усещане за ново начало, не мислите ли? Вижте какво ви очаква днес ТУК.  &nda...