Какво да правим при висок хемоглобин

Под високи стойности на хемоглобина (Hb или Hgb) се разбира повишена концентрация на протеина хемоглобин в кръвта. Той е основен компонент на червените кръвни клетки, който участва в процеса на транспортиране на кислорода и въглерода между белите дробове, където става обмяната на газове, и клетките на другите органи.

Трябва също да се прави разлика между повишени стойности на хемоглобина и повишен брой червени кръвни клетки. Това е така, защото не всяка клетка носи еднакво количество от този протеин.

Нормалните стойности на хемоглобин варират в зависимост от пола и възрастта. Така например при мъжете, за норма се смята Hb в границите 135–160 г/л, при жените за норма се счита 120–140 г/л, при деца на възраст 16–18 години е средно 110–160 г/л. Трябва да се знае, че различните лаборатории работят с малки разлики в референтните стойности.

Повишени нива на хемоглобина се наблюдават при различни заболявания. Така например това състояние е налице, когато хронично при даденият човек има ниски нива на кислород поради проблеми със сърцето или белодробна дисфункция.

Наблюдава се и при аномалии на костния мозък или някаква чревна непроходимост. Ако територията на която живеем е на голяма надморска височина червените кръвни клетки се увеличават, за да могат да компенсират разреденият въздух и от там намаленият приток на кислород.


При пушачите хемоглобинът е често повишен, както и при прием на някои лекарства, в това число и хормоналните препарати. При спортисти също се наблюдава повишен хемоглобин, ако те злоупотребяват с препарата Епоген, чиято цел е по химичен път да повиши нивото на червени кръвни клетки, и от там и на кислорода в тялото – допинг.

Такива повишени стойности се наблюдават още при рак на бъбреците и белите дробове, различни болести на сърце и бял дроб, при дехидратация и други.

Понеже повишеният хемоглобин довежда и до сгъстяване на кръвта е желателно да се започне диета, която да снижи нивата. Препоръчва се прием на соеви храни и бобови растения, риба.

В тези случаи е редно да се избягва приемът на мазни храни, заради опасността от развитието на атеросклероза (стеснение на кръвоносните стени) и меса богати на червени кръвни клетки (черен дроб например).

Във всички случаи не е желателен приемът на витамини, понеже те също повишават хемоглобина, а е важно да се консултирате с лекар, за да може той да назначи адекватна терапия.

Още от Здраве, диети и спорт

Домашни мехлеми срещу гъбички

Гъбичките по ноктите е едно от най-честите инфекциозни заболявания, което засяга много хора по целия свят. В ранен стадий гъбичките по ноктите могат д...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

Как да облекчите алергията към домашни любимци?

Да имаш домашен любимец е прекрасно. Доказано е, че отглеждането на животни у дома намалява стреса и напрежението. Но любимците ни понякога могат да с...

Билки, успокояващи болки и спазми при менструация

Предменструалният синдром е тежък период от месеца за много жени. Повечето страдат от болки, гадене, световъртеж, спазми. След настъпването на менстру...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

Ако искате да сте дълголетници, въздържайте се от секс

Ако искате да сте дълголетници, трябва да преустановите секса. Така поне смятат британски учени, пише The Daily Mirror. Според проучване на специа...

Как да свалим високата температура на детето?

Ако детето е вдигнало много висока температура, над 38, е нормално да се притесните и да искате да я отстраните. Затова ще си поговорим подробно за ви...

Вижте невероятни снимки на Анастасия – най-красивото момиченце на света

Петгодишната Анастасия е сред най-малките модели, които жънат огромни успехи. Това се дължи на нейната феноменална красота, която е направила и профил...

Как бързо да свалим натрупаните килограми?

Как да свалим бързо и лесно натрупаните излишни килограми след празничното похапване? Въпрос, който всеки от нас си задава, докато се опитва да се вър...

Серумът за лице на Refan получи награда за най-добър продукт

Серумът за лице SNAIL PERFECTION на REFAN стана победител в категория „Българска козметика“ в класацията на сп. ОК! „BEST BEAUTY PRO...