Как да не изглеждаме уморени

Недостигът на витамини и стресът, на който сме подложени абсолютно всеки ден, буквално е изписано върху лицето ни. Но ако положите съвсем малко усилия, ще възстановите тонуса на кожата и красотата на тялото.

Основно условие за здравето на кожата ни е хигиената. Тя има нужда от почистване два пъти дневно, независимо от времето и сезона. Вечер трябва да почиствате лицето по-добре, защото то има нужда да се освободи от грима, но сутрин трябва да почистите кожата от кожните мазнини, които запушват порите.

Не мийте лицето си със сапун, защото това разрушава повърхностния слой на кожата. По-добре заменете сапуна с тоалетно мляко или тоник. В краен случай използвайте запарки от билки, предварително охладени.


Направете пилинг на кожата си – тази процедура спомага за дълбокото изчистване на кожата. Не е необходимо тя да се прави често, достатъчно е това да се случи веднъж в месеца.

За прекомерната ви умора ще разкаже не само лицето ви, а и ръцете ви. Има изключително лесен начин за сваляне на умората от ръцете – като ги натъркате с разрязана краставица или с извара.

Още по-добре действат компресите с извара или кръгчета краставица, които трябва да престоят върху ръцете петнадесет минути. Помнете, че след всяко измиване на чинии или пране трябва да се мажете с крем.

Крема за лице трябва да избирате според типа кожа, тъй като под въздействието на стреса и умората кожата е свръхчувствителна. Това, което не би ви нанесло вреда преди време, днес може да се превърне в истински кожен проблем.

Експресна маска за лице ще върне блясъка на младостта. Смесете две супени лъжици ...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо се будите изморени сутрин?

Сънят трябва да е ползотворен и да ви накара да си отпочинете. Вместо това често ставаме по-изморени, отколкото сме си легнали. Защо? Къде грешим в ри...

3 красиви прически за 10 минути

Всяка дама иска всеки ден да бъде с красива прическа, която да не отнема много време, за да бъде направена, но която да ни прави забележителни. Има ли...

Колко авокадо е безопасно да ядете на седмица?

Не е тайна, че авокадото е супер плод. То е вкусно, пълно с полезни съставки и може да се слага на какво ли не – сандвичи, салати, манджи и ордьов...

Detoxic – натурална добавка за пречистване от паразити и токсини

Съществуват редица фактори, които оказват влияние на здравето и организма на човек. По-голяма част от хората мислят, че това са например наднорменото ...

Какво се случва с нас по време на овулация?

Всяка жена овулира веднъж седмично. Това е периодът, в който е най-подходящо да бъде заченато дете. Кои са другите неща, които трябва да знаете и как ...

Eco Slim – търсите ли бърз начин за отслабване и изгаряне на мазнините?

Свалянето на килограми е истинско предизвикателство. По пътя към него много хора срещат много изпитания за постигането на така мечтаните резултати. Го...

Кои продукти никога да не слагате в смутито си?

Не е толкова просто да си приготвите полезно смути. Специалистите по хранене съветват да не слагате каквото ви падне в смутито или шейка си, ако искат...

5 неочаквани неща, които товарят сърцето

Не пушите, храните се с плодове и зеленчуци, пиете по чаша вино на седмица и сте редовни във фитнеса. Това е прекрасно и по всяка вероятност сте в...

Трябва ли да се притеснявате за болестите на щитовидната жлеза?

Повишената информираност на обществото е причина много хора да се поинтересуват от същността, функцията и състоянието на щитовидната си жлеза. Накратк...

10 лесни съвета за отслабване

Дразниш се от няколкото ти килограма отгоре? Искаш да се отървеш от тях, за да се чувстваш по-добре или за да се харесваш пов...