Вана с джинджифил възстановява кожата

Джинджифилът е едно от най-полезните растения, което се използва, както в козметичните продукти, така и в приготвянето на много напитки и като подправка за храните.

Джинджифилът е препоръчван и от аюрведа, която го смята за лечебен заради многобройните му антиоксидантни свойства.

В джинджифила се съдържат витамините А, В1, В2, В6, аминокиселини, масла и макроелементи като калий, мед, фосфор, калций, хром и желязо, които помагат за възстановяването на кожата.

Редица експерти препоръчват на всяка жена да си приготви вана с джинджифил, за да възстановят състоянието на кожата си.


За процедурата ще са ви необходими 100 грама корен от джинджифил. Измийте ги добре, след което, без да белите кората, ги нарежете.

Залейте корените от джинджифил със 100 грама вода и ги оставете да поврят за 15 минути. След това прецедете получената отвара и я сипете в напълнената вана.

Процедурата ще стане още по-полезна, ако във ваната сипете и етерично масло, приготвено от лимон, портокал, сандалово дърво и лъжичка мед.

След като приготвите ваната, трябва да постоите в нея 20 минути.

С помощта на грейпфрут може да си направите и домашна скраб от джинджифил, с която да ексфолирате кожата си.


Необходимо е да смесите 1 чаена чаша морска сол, 1 супена лъжица настъргана кора от грейпфрут, 1 супена лъжица настърган пресен джинджифил и около 1 чаша бадемово масло или зехтин. Продуктите трябва да бъдат много добре разбъркани.

Получената смес се нанася върху мокра кожа, като трябва да я търкате енергично.

Ако ви остане от приготвената скраб, можете да я съхранявате в хладилник до 2 седмици, като я поставите в стъклен буркан с телена закопчалка.

Джинджифът и коричките от грейпфрут могат да се запазят свежи и ароматни и следващият път, когато използвате сместа.

Освен джинджифила останалите съставки в домашната скраб могат да бъдат заместени, като например, вместо кора от грейпфрут може да използвате кора от лимон или портокал.

Бадемовото малко или зехтинът могат да бъдат заместени със сусамово масло, а морската сол – с кафява захар.

Още от Здраве, диети и спорт

5 храни с неочаквано много сол

Тъй като повечето от нас са наясно с рисковете от консумацията на големи количества сол, се стремим да ограничаваме приема ѝ. Проблемът е, че солт...

Защо трябва да се целуваме по-често?

При всяка целувка има обмен на слюнка и микроби между партньорите. По-голямата част от бактериите в слюнката се срещат сред всички ни, но около 20...

Защо е полезно да спим на лявата си страна?

Ако не си осигуряваме достатъчно време за сън, това на свой ред се отразява негативно върху благосъстоянието ни. Недоспиването не само засяга конц...

За какво подсказва мирисът на урината?

Урината има специфичен мирис, който обаче понякога може да се промени. Не се плашете, че нещо ви има. Преди да побързате да се притесните, вижте какво...

Гала разкри тайните си за младост и красота

Познатата на всички българи телевизионна водеща Гала навърши 50 години и въпреки че вече е на половин век, тя успява да съхрани младата си кожа и стег...

Руска рецепта премахва космите завинаги

Старите рецепти, завещани ни от нашите баби, правят чудеса. Една от най-старите руски народни рецепти помага за нула време да забравите за нежеланите ...

Най-добрите диети, които може да спазваш

Каква е твоята закуска според зодията1. Диета DASH ((Dietary Approach to Stop Hypertension)През последните 5 години диетата DASH е обяв...

4 неща, които всяка жена трябва да знае за яйчниците си

Може би не се замисляте за тези наши най-добри приятели на жените, но те са много важни и е добре да сме по-запознати с функциите им. Ето петте най-ва...

Чести причини за напукани устни

Напуканите устни са неприятен проблем. В тежки случаи напуканите устни могат дори да предизвикат болезнено кървене. Ако се чудите какво може да е прич...

7 стъпки за перфектен домашен педикюр

Не е нужно всеки път да ходите за скъпи процедури при маникюрист, който да се грижи за вашия педикюр. Можете да си направите страхотен педикюр и вкъщи...