Вана с джинджифил възстановява кожата

Джинджифилът е едно от най-полезните растения, което се използва, както в козметичните продукти, така и в приготвянето на много напитки и като подправка за храните.

Джинджифилът е препоръчван и от аюрведа, която го смята за лечебен заради многобройните му антиоксидантни свойства.

В джинджифила се съдържат витамините А, В1, В2, В6, аминокиселини, масла и макроелементи като калий, мед, фосфор, калций, хром и желязо, които помагат за възстановяването на кожата.

Редица експерти препоръчват на всяка жена да си приготви вана с джинджифил, за да възстановят състоянието на кожата си.


За процедурата ще са ви необходими 100 грама корен от джинджифил. Измийте ги добре, след което, без да белите кората, ги нарежете.

Залейте корените от джинджифил със 100 грама вода и ги оставете да поврят за 15 минути. След това прецедете...

Още от Здраве, диети и спорт

Най-добрата закуска, която да ядете преди 8 часа

Не е тайна, че закуската е най-важното хранене за деня, особено ако искате да отслабнете. Но не всички закуски са еднакви. Не е важно да хапнете прост...

7 причини за по-продължителна менструация

Менструацията е нещо, което едновременно не искаме  да идва, но понякога искаме. Искате да свърши възможно най-бързо, но и не искаме, защото това...

7 неща, които урината може да каже за здравето

Може да звучи странно, но всеки път, когато отидете в тоалетната имате възможността да проверите здравето си. Проверявайки цвета на урината, можете да...

Масло от мента за съживяване на косата и кожата през зимата

Ментата е много полезна билка в много отношения. Тя помага и в грижата за косата и кожата, особено в студените месеци, през които изложените на атмосф...

Пушачите да наблягат на доматите и ябълките

Няма спор, че цигарите провокират дългосрочни увреждания на белите дробове и най-успешният начин за превенцията им е отказването от тютюнопушенето...

Сериозни признаци на заболяване на венците

Инфекциите и заболяванията на венците за съжаление са проблем, който спохожда много хора. Предизвикват се по редица причини – бактерии, стрес, л...

Кои храни са богати на храносмилателни ензими?

Балансираното хранене и редовната физическа активност са от изключително значение за поддържането на здрава храносмилателна система. Ако човек е в със...

Ето какво се случва, когато спрете да пиете алкохол

Всичко се променя.  Още когато бях малка, майка ми ме предупреди за вредите от алкохола. Но не по същия начин, по който всички родители предупреж...

Можете ли наистина да забременеете, докато кърмите?

Това е често срещан мит е, че не можете да забременеете, докато кърмите бебе, но има ли някаква истина в това? Е, ако кърмите бебето си, може да почув...

Безсънието може да се дължи и на липса на калций

Калцият е изключително важен макроелемент, чиято роля далеч не се изчерпва само с поддържането здравето на костите. Той има ключово значение за мо...