Вана с джинджифил възстановява кожата

Джинджифилът е едно от най-полезните растения, което се използва, както в козметичните продукти, така и в приготвянето на много напитки и като подправка за храните.

Джинджифилът е препоръчван и от аюрведа, която го смята за лечебен заради многобройните му антиоксидантни свойства.

В джинджифила се съдържат витамините А, В1, В2, В6, аминокиселини, масла и макроелементи като калий, мед, фосфор, калций, хром и желязо, които помагат за възстановяването на кожата.

Редица експерти препоръчват на всяка жена да си приготви вана с джинджифил, за да възстановят състоянието на кожата си.


За процедурата ще са ви необходими 100 грама корен от джинджифил. Измийте ги добре, след което, без да белите кората, ги нарежете.

Залейте корените от джинджифил със 100 грама вода и ги оставете да поврят за 15 минути. След това прецедете...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо трябва да включите червени храни в менюто си?

Смята се, че колкото по-концентриран е цветът на една храна, толкова по-хранителна е тя. Най-често срещаните природни храни са зелени, червени и ж...

Какви са предимствата на оформящите тялото бански костюми?

Около басейна вие искате да изглеждате уверена в себе си. Вие искате да се чувствате свободна и щастлива със своето тяло и начина, по който изглеж...

3 важни признака на алергичната реакция

Алергиите са много често срещано състояние. Симптомите на алергията често приличат на тези на други заболявания, което често ни пречи да реагираме аде...

Защо червените храни са полезни през лятото?

Горещините през лятото ни карат да намалим мазните и тежки храни. Особено следобед и вечер ни се иска да похапнем нещо леко и приятно. Плодовете и...

3 упражнения срещу целулит на дупето и бедрата

Целулитът е най-омразният проблем на всяка жена. Той понижава самочувствието и кара дамите да се чувстват некомфортно в кожата си, камо ли да облекат ...

5 безполезни упражнения, които няма да ви помогнат да отслабнете

Повечето хора са склонни да мислят, че всякакъв вид физическа активност води до загуба на тегло. Оказва се, че това предположение е погрешно. Ако целт...

8 начина да оправиш режима си на сън след полет

Няма универсално средство това да се случи, което е подходящо за всички, но не се паникьосвай – това само ще те стресира и ще ти попречи да засп...

Диетата на викингите пази мозъка млад

Традиционният северен начин на хранене, а именно с много риба и зеленчуци, е полезен за мозъка и помага той да е в добро състояние на стари години...

Противовъзпалителен студен чай за здраве

Хидратацията е от ключово значение за поддържането на добро здраве. В летните месеци не бива да допускаме дехидратация, а да си осигуряваме прием на д...

5 плода, които трябва да избягвате, ако искате да отслабвате

Когато се грижим за фигурата си, мислим плодовете за нискокалорична и здравословна храна и ги ядем за закуска, между храненията, дори понякога заместв...