Как да премахнем плаката от зъбите?

Чудили ли сте се защо стоматолозите препоръчват миене на зъбите по 2-3 пъти на ден? Причината за този съвет за интензивна грижа за устната кухина е предотвратяването на поява на зъбен камък и задържане на плака по зъбите.


Плаката се описва като мек и лепкав филм, полепнал по емайла на зъба, който се натрупва вследствие на зле поддържана хигиена на устата.

Този лепкав филм е предпоставка за задържане на бактерии, което пък е основна причина за появата на кариес и заболявания на венците.

Прекомерното натрупване на плака с течение на времето се превръща в зъбен камък, който се премахва много по-трудно и е необходима намесата на зъболекаря ви.

Как най-лесно да се справите с натрупването на плака у дома, за да не се налага да тичате при зъболекаря?

Четкайте правилно


Правилното четкане е най-добрият начин да почистите натрупванията от плака. Истината е, че не е необходимо да се престаравате и да почиствате зъбите след абсолютно всяко хранене. Това дори би било вредно за тях. Трябва просто да го правите по правилния начин, чрез въртеливи движения, във всички посоки и до всички труднодостъпни места.

Зъбен конец


Употребата на зъбен конец не е предназначена само за да премахне остатъците от храна, заклещени между зъбите ви, този метод на почистване е важен и за премахването на плаката. Редовното почистване на зъбите с конец предпазва венците и емайла н...

Още от Интересно

Живот на ръба – опасната мания, която се превърна в бизнес

Те са луди, напълно откачени адреналинови бомби, които цъкат на високо – на ръба между живота и смъртта. Смелчаците - или така наречените daredе...

Как да ядете пица и да слабеете?

Срещали сме твърдението, че след диамантите шоколадът е най-добрият приятел на жените. В редакцията обаче сме категорични, че пред шоколадово изкушени...

„Хемингуей“ или „Мистър Хайд“? Към коя категория пиячи спадате?

„Хемингуей“ На това му се вика здрав и непоклатим пияч. Представителите на тази категория могат да погълнат огромно количество алкохол...

Забавно: 18 снимки на истински герои

Истинските герои не нося...

Дневен хороскоп за понеделник, 11 декември 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес на пътя ви възниква преграда, която е добре да заобиколит...

Притча: На човек му трябва не много... трябва му достатъчно

Понякога искаме много от живота, искаме всичко.  Но много често просто не знаем колко точно ни е нужно.  Не ни трябват замък, за да се поч...

От 7 до 10 вечерта съм домакиня. Но след 11 ставам любовница!

Аз съм от добрите жени. Обичам мъжа си и се наслаждавам на всеки един миг, когато сме заедно у дома. Но най-любимо ми е времето вечер, след работа. ...

Каква си според асцендента: зодия Стрелец - I част

Няма такова „животно” като Стрелеца – каквото и да се случи, то ще се изправи и ще намери причина да продължи, обаче скуката и липса...

Цветът на 2018-а е...

Отново е онова време от годината! Коледни песни в магазините и по радиото, сняг, малко студ, около две седмици до Коледа и може би най-важното събитие...