Как да намалите потенето през лятото

Потенето е нормален процес на тялото, който се регулира от потните жлези. Някои хора са склонни да се потят повече, когато спортуват, докато за други горещите летни дни са свързани с редица неразположения в следствие на потенето.

За да контролирате отделянето на потта трябва да обърнете внимание на начина на хранене. Мазните и преработени храни могат да влошат този процес, както и някои метаболитни заболявания.

Но ако съумеете да бъ...

Още от Здраве, диети и спорт

Войнишка диета сваля до 4 килограма за три дни

В редуцирането на теглото, дамите винаги сме по-нетърпеливи и искаме за кратко време да постигнем максимални резултати. Днес споделяме един по-строг х...

Защо носенето на портфейл в задния джоб може да ви съсипе?

Ако редовно носите портфейла си в задния джоб, освен че улеснявате джебчиите, вредите и сериозно на здравето си, показва ново проучване. Спор...

Над 14 милиона души в света не знаят, че носят СПИН

Това съобщи Световната здравна организация (СЗО). СЗО публикува ново ръководство по самопроверка за ХИВ. "В момента на антиретровирусна терапия са под...

4 пози за намаляване на напрежението в бедрата и гърба

Ако и вашата работа е свързана със седене на бюрото по осем часа на ден, както повечето професии на днешно време, вероятно усещате тялото си като абсо...

Ям здравословно и не отслабвам! Каква е причината?

Ако живеете и хапвате здравословно, движите се редовно и въпреки това не отслабвате, то възможната причина за това може да са високите нива на кортизо...

Д-р Васил Маринов за диагностиката,позволяваща да се преборим с болестта в началния й стадий

Напоследък се говори много за ракови заболявания и за какви ли не други и вечният проблем е, че не можем да се справим с тях. Съществува един метод, к...

13 трика за безболезнена менструация

1. Намали кафето.Може да изглежда нелогично да намалиш кофеина в дните, когато най-много ти се спи, но тялото ще ти се отблагодари за решението. Кофеи...

Вижте кой е новият, изненадващ начин за отслабване, и то без диета!

Знаем, че думата диета Ви ужасява, затова нека я премахнем. Всъщност това не е диета  в истинския смисъл на думата, защото в нея няма ограничения...

7 несъвършенства на тялото, които са напълно нормални

Може би си наясно с това, но нашата несигурност контролира до голяма степен живота ни! Може би влияе повече, от колкото си мислиш, тя диктува това, с ...

Направих 3 промени във вечерното си меню и започнах да свалям килограми

Не съм сигурна защо това се случваше всеки божи ден, но се случваше. Хранех се здравословно почти през целия ден. Смуути за закуска, купа вкусна салат...