Какво доживяхме - белият хляб бил полезен

Белият хляб е здравословен, защото значително увеличава броя на "добрите" бактерии в стомаха, предпазва от заболявания и подобрява здравето, съобщава в. "Дейли мейл".

Испански изследователи проучили чревните бактерии и каква е тяхната роля за здравето на хората. Това е важно, защото е известно, че когато някои бактерии намалеят, ставаме по-уязвими към заболявания. Един от най-ефективните начини за поддържане на добър баланс на бактериите е доброто хранене.

Учените от университета в Овиедо изследвали полифенолите в подправки, чайове, плодове и зеленчуци и как те работят за поддържането на баланса на микробите в човешкия стомах. Те задали въпроси на 38 здрави възрастни за диетите им и установили кои бактерии се срещат в проби от изпражненията им.

Анализът показал, че пектинът, откриван в плодовете, намалява нивата на някои полезни бактерии. Но най...

Още от Интересно

Floral Minds: колажите на арменски художник разказват истории с наслояване

" Floral Mind #20 " 2016 Oil, textile, wax, mixed media on panel, 24X22 in. (60.96×55.88 cm) Will be on view at SCOPE nov-29, dec-5...

Петата най-красива в света на 43: Честит рожден ден на Жени Калканджиева

Тя е най-успешно представилата се в световен конкурс „Мис България“, като се класира в десетката на „Мис Свят“ - на 5-то ...

Гъбена супа – бърза, лесна, здравословна!

Вероятно почти всяка домакиня поне веднъж е правила гъбена чорба. Аз скоро реших да направя първата си гъбена супа и въведох едно, две нови неща, ко...

Деси Банова: "Хубавите неща се случват, когато излезеш от зоната си на комфорт"

„Дори аз самата понякога не мога да повярвам, че съм правила едно и също нещо 20 години. Смятам, че когато човек излезе от зоната си на комфорт...

Баща – мечта? Да, но след развода

Ах, какви страхливци са мъжете! Непораснали деца, мамини синчета и глезльовци, които не могат да поемат отговорност. Вълнуват ги само футбол, компютъ...

Пуканки с кафе? Защо не, питат от Lavazza

Пуканки, поръсени с кафе? Дали е вкусно? Това е въпросът, който всеки би си задал, с изключение на гурме маниаците от бариста екипът на Lavazza. Спо...

Яна Маринова с лична изповед за трудностите и "ПРИВЛИЧАНЕТО" в живота

Актрисата, сценарист и продуцент в най-новия български филм "Привличане" Яна Маринова гостува на Мон Дьо в "Събуди се" и разказа з...

7 задължителни етапа на семейните отношения, през които всяка двойка минава

► Захарно-шоколадова фаза или „химия на любовта“ (продължава приблизително 18 месеца).  Когато се срещнат мъж и жена и се влюбят, в ...

Деси Банова: "Хубавите неща се случват, когато излезеш от зоната си на комфортЧ

„Дори аз самата понякога не мога да повярвам, че съм правила едно и също нещо 20 години. Смятам, че когато човек излезе от зоната си на комфорт...

11 истини за мъжете, които те крият

Има много факти за мъжете, които статистиката не ни казва. Като цяло жените живеят по-дълго от мъжете по целия свят, мъжете прекарват около една годин...