Какво доживяхме - белият хляб бил полезен

Белият хляб е здравословен, защото значително увеличава броя на "добрите" бактерии в стомаха, предпазва от заболявания и подобрява здравето, съобщава в. "Дейли мейл".

Испански изследователи проучили чревните бактерии и каква е тяхната роля за здравето на хората. Това е важно, защото е известно, че когато някои бактерии намалеят, ставаме по-уязвими към заболявания. Един от най-ефективните начини за поддържане на добър баланс на бактериите е доброто хранене.

Учените от университета в Овиедо изследвали полифенолите в подправки, чайове, плодове и зеленчуци и как те работят за поддържането на баланса на микробите в човешкия стомах. Те задали въпроси на 38 здрави възрастни за диетите им и установили кои бактерии се срещат в проби от изпражненията им.

Анализът показал, че пектинът, откриван в плодовете, намалява нивата на някои полезни бактерии. Но най...

Още от Интересно

Притча за любовта, която никога няма да забравите

Беше най-обикновена сутрин, когато около 8:30 часа, дойде един възрастен мъж на около 80, за да премахнат шевовете от палеца на ръката му. Беше очевид...

8-те чудеса, които искам да ми се случат през 2018-а: да прегърна детето, което чакаме с половинката ми повече от 10 години

Приятели, вече знаете за нашата празничната игра „8-те чудеса, които искаш да ти се случат през 2018-а“, в която можете да спечелите една ...

Когато започнеш да обичаш себе си, започваш да живееш

Казват, че този великолепен текст е речта на Чарли Чаплин по повод 70-тата му годишнина. И до ден днешен не...

5 Психологически причини, поради които не можете да отслабнете

Има пет основни психологически причини, които могат да бъдат причина за вашата неспособност да отслабнете.Всеки, който има проблем с намаляването на...

Каква си според асцендента: зодия Стрелец - II част

Миналата седмица ви споделихме какви са представителите на зодиакалния знак Стрелец с асцендент Овен, Телец, Близнаци, Рак, Лъв и Дева. (припомне...

Дъщерята на Дейвид Хаселхоф дава съвети на дебеланки

Една от най-нашумелите звездни дъщери в последно време е Хейли Хаселхоф. 25-годишната наследница на Дейвид Хаселхоф е смела млада дама, която не се пр...

Ирина Тенчева: Дано има повече недоспали родители!

"Дано има повече недоспали родители!" Такова пожелание отправи на специално събитие на ДНК и Fibank в клуб "Перото" Ирина Тенчева....

Тези храни избелват зъбите ви

1.Сирене Сиренето е богато на калций, заради което е много полезно за зъбите. Доказано е, че високото pH е изключително важно за здравето ни в устн...