Пийте кафето си точно в 14 часа

Британски специалисти ни съветват да се пресягаме към чашата с ароматната напитка само в най-подходящото време за това, което е в 14 часа.

Точно в този период от деня ние губим силите си, вече сме започнали да се уморяваме и вниманието ни започва да се разфокусира. Тогава пиенето на кафе може веднага да помогне и да възвърнем работния си тонус.



Кофеинът успява да активира неврони на главния мозък, а вследствие на това се подобряват настроението и паметта, повишава се бързината на реакциите и се засилват познавателните способности.

Експерти нееднократно алармират, че кафето увеличава риска от развитие на сърдечни заболявания, рак и диабет тип 2. Немски учени изненадаха света със своето откритие обаче. Те посочват, че от тези болести страдат еднакво и големите почитатели на ароматната напитка, и тези, които въобще не я обичат.



Четете още: Повече кафе, по-малък бюст?

Още от Интересно

9 мисли, които минават през главата ни, когато алармата звънне

Никой не обича сутрин да става и иска да поспи още малко! За щастие днес няма нужда да навивате аларми и да се съобразявате с тях. Но през делничните ...

Предимствата на връзките с обвързани мъже

На много жени им се е случвало да се влюбят в обвързан мъж, но често се колебаят дали да се впуснат в подобен тип отношения, тъй като са добре запозна...

Българите масово страдат от косопад заради стреса

Косата отразява състоянието на здравето. Ако гъстотата, блясъкът изчезнат и косата започне да пада, това означава, че е налице физически или психиче...

9 мисли, които минават през главата ни, когато алармата звънне

Никой не обича сутрин да става и иска да поспи още малко! За щастие днес няма нужда да навивате аларми и да се съобразявате с тях. Но през делничните ...

Елементарна и много вкусна закуска с банан

Необходими продукти: 1 банан 1 с.л. сусамов тахан 1 ч.л. мед Още от категорията ...

Ето защо храната е по-вкусна, когато си пиян

Петък вечер е, вие сте с три питиета напред и изведнъж , полуготовата и бързо приготвена храна която никога не считате, годна за консумация през ден...

Днес са Месни заговезни - какви са обичаите и традициите за деня

Утре отбелязваме Месни заговезни. Празникът е винаги осем седмици преди Великден.   На трапезата днес трябва да има месни ястия. ...

Утре е Голяма Задушница - какви са обичаите и как се приготвя вареното жито

През годината има 3 големи задушници в църковния календар: Голяма (Месопусна) - в събота срещу Месни заговезни; ...

Вижте любимите ни актьори от Властелинът на пръстените преди и сега

Близо 15 години минаха от излизането на първата част от трилогията Властелинът на пръстените. Популярните филми излизаха в периода 2001-2003 година.Пр...

Лечебните свойства на вълшебнните и вкусни малини

Малините са споменати като билка още през XVI век. Те са леко кисели на вкус, доста арoматни и с приятен червеникав цвят. Съществуват още от праисто...