Плодове, подходящи за диабетици

Фруктозата е форма на захарта, присъстваща в плодовете, която обаче има отрицателно въздействие върху хората,страдащи от диабет, както и за хората с наднормено тегло. Но ако имате диабет, а ви се ядат сладките и ароматни сезонни плодове, не се притеснявайте! Лекарите насърчават диабетиците да консумират конкретни плодове, за да не нарушават баланса на кръвната захар. Кои са ...

Още от Родители и семейство

„България Ер“ увеличава полетите си от Варна и Бургас до Москва това лято

Националният превозвач „България Ер“ увеличава редовните си полети между Москва и морските летища Варна и Бургас през лятото на 2017 годин...

18 януари – Честит имен ден на Атанас и Атанаска!

На 18-ти януари православната църква почита паметта на Атанасий Велики, участвал в прочутия Вселенски събор в Никея, който му донесъл световна слава н...

Защо йогата е полезна и за децата?

Йога е изкуство, философия, която подобрява състоянието на тялото и ума. Ето защо не само възрастните могат да я практикуват. Децата също биха могли д...

Съвети от Харвард как да отгледаме добри деца

Учените от университета Харвард провеждат редовно изследвания и проучвания как да възпитаваме децата си и да ги отгледаме като добри човешки същества....

На какво ни учат силните майки?

Тя е силна, винаги успява да се усмихне и ни учи как да бъдем търпеливи, да не спираме да вярваме, но и как да намерим щастие в трудните моменти. Ваша...

10 начина да покажете на детето си, че го обичате

Най-добрият обучителен метод не са плесниците, нито караниците, назиданието и високият тон. Не, най-доброто средство да възпитате детето си, е да го о...

Велики четвъртък е!

Днес е Велики четвъртък. Това е един от най-важните дни през Страстната седмица, като според Светото писание на този ден се е състояла Тайната вечеря,...

Първите думи и стъпки на бебето

Първите думи и стъпки се появяват постепенно в развитието на бебето. Тяхното начало се корени още през шестия месец от живота на мъничето. Какво се п...

Какво трябва да знаем при избора на килими, тапети и врати?

Домът ви се нуждае от освежаване, омръзнали са ви цветовете на стените, захабените килими и омърлушените стари врати, съзнавате, че повече не може да ...

Диетата на Донка Байкова при пролетна умора (видео)

Повече зеленчуци, плодове и спорт срещу пролетната умора, препоръчват специалистите по хранене и диететика. В предаването „Днес“, което се излъчва по ...