Домашна енергийна напитка

В забързаното ни ежедневие често се случва да имаме нужда от малко повече енергия.

Енергийните напитки, които се предлагат в магазините обаче не са от най-полезните питиета, които бихме могли да приемаме.

Затова днес ще ви предложим една лесна и бърза рецепта за енергийна напитка, която можете да си приготвите у дома.

Необходими са ви единствено зелен чай матча на прах и течна стевия за подслаждане. Този чай засилва обмяната на веществата в организма, а редовната консумация драстично понижава нивата на лошия холестерол. Освен това пиенето на японска матча спомага за успокояването на умствената дейност и намаляването на стреса. Концентрацията на антиоксидант EGCG в матча е до 137 пъти по-висока от тази в масово разпространените зелени чайове в пакетчета.



...

Още от Интересно

Да предпазим семейството си от натравяне през отоплителния сезон

Какво е въглероден окис Въглеродният оксид е газ, който се образува при непълното изгаряне на определен вид гориво (природен газ, керосин, нафта, дъ...

Защо музиката е по-добра от всяко лекарство?

Слушайте музика, за да бъдете здрави...

Днес отбелязваме Света Варвара!

На 4 декември отбелязваме Света Варвара. Родена в знатно семейство, тя приема християнската вяра. Това ядосало баща й езичник, който я предал на ...

За българската Коледа, или защо благотворителност и кампанийност са две несъвместими понятия

Най-хубавото украшение на коледния празник е шепата благотворителност, която всеки е готов да дари. Да вярваме, че коледното дарение е проява на човек...

Вижте от какво трябва да се освободите, за да бъдете щастливи

Има хора, които работят упорито и полагат големи усилия за успеха си, но въпреки това не могат да открият щастието. Причината е тяхната нагласа, която...

Кои са 9-те модерни цвята, които трябва да носите със стил тази зима

Зимата е тук и сме свикнали да се обличаме в по-тъмни и мрачни цветове, сякаш някой е казал, че през този сезон трябва да премахнем всеки цвят от себе...

"Понякога съм толкова добра, че цялата изтръпвам и боли ме" - в памет на Петя Дубарова

Днес почитаме паметта на поетесата Петя Дубарова. Тя е родена на 25 април 1962 г. в Бургас. ...

Сексуалните фантазии: 9 забавни илюстрации развенчават митове

Имате фантазии? Сексуални? В това няма нищо лошо, смята Лорин Бранц (Loryn Brantz), спечелила два пъти Emmy Award за илюстрация и дизайн, както и наг...

Косопад? Чупливи нокти! Яжте, за да са здрави

Вода: 25 % от космените фуликули са направени от вода и когато сте дехидратирани, те остават слаби. Плодове и зеленчуци: Недостигът на витамини е в...

Очаква ни успешен и щастлив ден

Какъв ще бъде днешният ден?...