Суперхрани за здрави зъби

Стоматологичното здраве със сигурност не се осигурява само с измиването на зъбите и изплакването им с вода за уста. Храната, която ядем също има голямо значение, както за развалянето на зъбите, така и за оптимизиране на тяхната здравина.

Докато сладките храни са враг номер едно на зъбите, има няколко храни, които действително могат...

Още от Здраве, диети и спорт

9 причини да пишкате нощем

Първият въпрос, който ще ви зададе лекаря, когато споделите, че пишкате нощем, е "Будите се от това, че ви се ходи до тоалетната или осъзнавате, че тр...

Искате повече секс? Спрете да ходите на фитнес!

Ако ходите в залата, за да флиртувате със сексапилни мацки, то имаме лоша новина за вас! Сексуалният ви живот няма да се подобри, а точно обратнот...

Как противозачатъчните влияят на съня ти

Има много причини защо това е така, но преди всичко сред тях за хормоналните промени и вариации, особено тези, свързани с менструалния цикъл и менопау...

Домашен репелент срещу комари с розмарин

Пролетта лека-полека върви към своя край, а лятото все по-настойчиво наближава. Това е прекрасно, но има и един неприятен момент – появата на до...

Каква е ролята на плацентата по време на бременността?

Плацентата има основна роля при раждането. Често хората си мислят, че тя е напълно ненужна, но това е, защото не са запознати по-подробно с функциите ...

3 причини за спазми в корема

Спазмите са сред неразположенията, с които се сблъсква всяка жена, тъй като се свързват с менструацията. Тази пронизваща болка може да ни остави и...

Как да стимулирате растежа на косата?

Всяка жена иска косата ѝ да расте по-бързо. Растежът обаче може да бъде възпрепятстван по различни причини. Затова пък има начини да ускорите растежа ...

13 неща, които езикът ви се опитва да ви каже за здравето ви

Има цял метод за диагностика, базиран на начина, по който изглежда езикът: форма, цвят, текстура, размер. Ето как да индетифицирате здравословните си ...

Наистина ли солта е толкова вредна?

Макар натрият да е от основно значение за здравето и оцеляването на организма, обширни изследвания установяват, че в прекомерни количества крие и ...

7 причини да имате крампи, различни от месечния цикъл

Крампите са меко казано най-лошото нещо. Тази пронизваща болка може да ви остави без дъх. Каква може да бъде причината за тях, ако не става въпрос за ...