Видео: 5-минутна йога за офиса

Днес съм ви подготвила четири упражнения от йога, които ще отнемат само 5 минути от обедната ви почивка.

Много подходящи са за хора, които упражняват седящи професии, или просто прекарват много време пред компютъра.

Правете ги винаги, когато вратът или гърбът ви заболи. Веднага ще усетите разликат...

Още от Интересно

Салата от пресни картофи, зелен фасул и аншоа

Необходими продукти 200 г пресни картофи (дребни...

7 знака, че сте много привлекателни, дори да не мислите така

Има моменти в живота на всеки човек, когато неговата самоувереност и вяра много страдат. За да ви помогнем да се отървете от тези мисли, създадохме та...

Скъпо струва, но си струва: сватбата на Меган и Хари е по-скъпа от тази на Кейт и Уилям

Три пъти по-евтина е била роклята на Меган Маркъл, отколкото на другата кралска съпруга Кейт Мидълтън. Празничното облекло на Меган е струвало 100 хил...

Преди лятото - тялото има спешна нужда от детокс

Обратното броене до началото на лятото вече започна и въпреки че астрономически то ще настъпи в края на юни, голяма част от дамите вече извадиха ефирн...

Две булки, двама принцове, две сватби (Снимки)

Сравненията са неминуеми, а колкото си приличат, толкова се и различават двете кралски сватби, тази Кейт Мидълтън и принц Уилям през 2011 г. и тази на...

Първата в България лятна академия за деца-таланти набира кандидати

От 6 до 13 септември в Слънчев бряг ще се проведе първата в България лятна академия за деца-таланти. Тя ще даде възможност на избрани чрез кастинг до...

Процедура за красота, която можем да направим в обедната почивка

Изящната кожа е нещо, към което жените се стремят цял живот. На много от дамите обаче често не им достига време за поддръжка на лицето. Има ли желан...

Вместо брачни халки – брачни татуировки

Още сме на сватбена вълна и разнежени от церемонията на Меган и Хари. Те, както повечето влюбени по света, си размениха халки, символ на безкрайната ...

Деси Банова и Росен Плевнелиев очакват момче

Президентът Росен Плевнелиев и годеницата му Деси Бановa oчакват момченце през септември. Щастливата новина сподели самият Плевнелиев, който пристигна...

И още голи прелести от Кан

И тази година филмовият фестивал в Кан не мина без изцепки по червения килим. Една от тях направи риалити звездата Фара Ейбрахам, която се появи ...