Средства срещу цепещи се нокти

Цепещите се нокти са чест проблем при дамите, които не консумират достатъчно продукти със съдържание на калций и желязо, работят с битова химия без гумени ръкавици, правят си неправилно маникюра и т.н.


Може да има много причини за неприятния ефект, но решението е само едно - да започнете да се грижите добре за ръцете и ноктите си и спешно да вземете мерки.

Най-важното е да анализирате ежедневното си меню, особено през пролетта, когато организмът цяла зима се е лишавал от витамини. Ако не сте вегетарианка, яжте редовно риба, месо, извара и яйца. Тези продукти са богати на белтъчини и калций. Не забравяйте и плодовете и зеленчуците, особено зелените ябълки и морковите. Ако всеки ден пиете по една чаша смесен ябълково-морковен сок, бързо ще възстановите запасите от желязо и витамин А, които укрепват косата и ноктите.

Започнете най-после да ползвате гумени ръкавици в домакинската работа. Разбира се ръкавиците могат да изсушават кожата, но винаги можете да си намажете ръцете с крем, преди да сложите ръкавици. Това във всички случаи ще е по-добре, отколкото да мажете с крем вече набъбналите от водата и препаратите кожа и нокти.



Четете още: Пленителен летен маникюр

Правете си старателно маникюр поне веднъж седмично. Избутвайте кутикулата с дървена, а не с метал...

Още от Интересно

Любимата на Хари вае фигура с паста и розе!

Четете още: Кралицата разреши: Ще има годеж между принц Хари и Меган Маркъл   Take me back. #daydreaming A post shar...

Всички тайни на зодия Рак, най-накрая разгадани!

Жените от зодия Рак са много раними, нежни и чувствителни създания, които вярват в истинската любов и умеят да обичат неимоверно много! Но те имат още...

Този витамин засилва имунната ви система и предпазва от респираторни инфекции

Според изследователи от университета „Queen Mary” в Лондон, адекватен прием на определен витамин може да помогне за намаляване на риска ...

В реанимацията на живота

Мъдрите хора казват: Ако конят е мъртъв от 10 години, слезте от него....

Добре ти беше мен като ме болеше...

Светът гори и само ти можеше да ме спасиш. Странно е как желанието прави хората безразсъдни.  ...

12 брутално честни комикса на Deya Muniz

Рисувам брутално честни комикси за живота си и, да, имам цветни кичури коса… Бразилката Deya Muniz е пестелива на думи, когато говори за себе с...

Дневен хороскоп за петък, 26 май 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп на страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Може да се чувствате развълнувани за неща, които не засягат остана...

Ефективни хитринки срещу коремните мазнини

Текила Знаете ли, че любимото на мексиканците алкохолно питие може да ни помогне в борбата с излишните килограми? Разковничето е скрито в неговия с...

Видео урок: Как да си направим перфектната очна линия

Четете още: 14 вдъхновяващи идеи за летен маникюр Това е всичко. Сега е време да изумявате всички с драматичния си поглед. Описаните по-горе стъ...

Магическото малко градче в Холандия с необикновени улици

Има места на света, които са толкова красиви, че изглеждат нереално... Такова е и малкото градче Гитхорн, което се намира на около 130 км от столицат...