Защо дремките са полезни?

Колко би било приятно да можехме да си подремваме от време на време следобед, когато ни се прииска да си починем. Не само, че е приятно, но е и полезно. Сладките дремки, макар и кратки имат своите многобройни ползи за здравето и организма. Ще споделим най-важните с вас.

Повечето деца се нуждаят от следобедна дрямка, за да заредят" отново батериите след изтощителните игри. Оказва се обаче, че и при възрастните ...

Още от Родители и семейство

Тревожни сигнали, че детето страда от психически проблем

Проблемите с психичното здраве са изключително опасни. Те могат да преобърнат живота на човек. Децата са още по-уязвими, особено в училищна възраст. М...

Честит първи учебен ден!

Екипът на Az-jenata.bg честити първия учебен ден на всички ученици, студенти, както и на техните родители. Особено ни е приятно да пожелаем честит пър...

Децата, родени със секцио, са по-склонни към пълнеене

Родените чрез цезарово сечение бебета е по-вероятно да бъдат с наднормено тегло в сравнение с тези, появили се на бял свят по естествен път, сочат рез...

Как да си направите домашен сироп за кашлица?

Идва сезонът на настинките и кашлицата. Традиционните лекарства невинаги помагат. Но затова пък природата се е погрижила да ни дари с необходимото за ...

Родителските грешки, с които възпитавате нарцистични деца

В опитите на някои родители да отгледат и възпитат уверени деца, те могат да допуснат някои грешки, с които малчуганите да се превърнат в твърде самон...

Топ 10 съвета, които всеки тийнейджър трябва да чуе!

Тийнейджърите са бъдещето. Вероятно сте чували тази фраза и преди. Звучи изтъркано и клише, но това е самата истина. В следващите 20-30 години всяка п...

Мила Кунис роди син на Ащън Кътчър

Звездното семейство на Ащън Кътчър и Мила Кунис се увеличи с още един член, след като актрисата роди за втори път. 33-годишната Кунис стана майка на м...

Лесни домашни трикове за почистване

За много от нас почистването на дома е мъчение. Колкото и често да чистите, в дома ви ежедневно има нещо, което да изисква избърсване. Но не се отчайв...

Ти си модерна млада жена. Храни се като такава

Водораслите се смятат за една от най-полезните храни, на първо място, заради съдържащия се в тях йод. Той подпомага работата на щитовидната жлеза и от...

Опасно ли е да отглеждате детето си като веган?

Има един правилен и много грешни начини, по които можете да отглеждате детето си като веган, твърдят експертите от Американската педиатрична асоциация...