Златните правила на Петър Дънов за здравословно хранене

Според думите на Петър Дънов всеки трябва да избере подходящата за себе си храна, която дава най-добри резултати за него. Има обаче общи условия, които важат за всички.

Ето златните правила на Дънов за здравословно хранене:

Виж още: С какво да заменим три от най-вредните храни

Здравословно е да чувстваш удоволствие при ядене.

Яжте най-здравословните храни и никога не преяждайте.

Колкото повече яде човек, толкова по-малко помни. Стомахът работи твърде много, а паметта се обременява и отслабва.

Имате някакъв плод, круша например. Не почвайте веднага да я ядете. Спрете се, разгледайте я, помислете си малко за нея. Онези същества, които са създали плода, са събрали слънчеви лъчи, кондензирали са слънчева енергия в този плод. Вие имате за задача да извадите тази светлина и да я внесете в тялото си.

След плодове никога не пийте нито студена, нито топла вода. Преди ядене можете да пиете вода, но веднага след ядене не се позволява.

Спирате да ядете, когато ви е най-приятно - в стомаха трябва да има място за поне още 20 хапки, з...

Още от Интересно

5 причини, които най-често водят до развод

Създаването на семейство е сложен процес. Неизбежно има кризи, конфликти, скандали, спорове.. Но това всъщност е полезно за връзката, колкото и да не ...

Как Мелания Тръмп бере чушки с блуза за 1300 долара

На прага на есента първата дама на САЩ Мелания Тръмп посрещна деца в градината на Белия дом. Съпругата на Доналд Тръмп продължи традици...

Как да се сдобием с всичко, което искаме

Има нещо, което искате силно? Имате цел, за която не разказвате на глас? Мечтаете да намерите начин да я осъществите? Ако отговорите са „да“, имайте ...

14 забавни фрази за секса от известни личности

Всички обичат секса. Още повече - да говорят за него. Това, разбира се, важи с пълна сила и за звездите, които ежедневно ни радват от холивудския небо...

Звезда от Седмицата на модата в Ню Йорк с грандиозно шоу у нас

Звезда Седмицата на модата в Ню йорк пристига у нас, специално за да се включи в Sofia Fashion Week, която стартира тази седмица. Носител на едни от н...

Принц Хари и Мегън Маркъл с първа публична поява заедно, макар и на отделни места

Британският принц Хари откри в събота третите Invictus Games – игри за ранени и инвалидизирани войници, и за пръв път се появи публично с прияте...

Ярки илюстрации – на цвят и думи

“Бих описал работата си като проста и забавна, но със силна идея или послание зад нея. Животът трябва да е смешен, когато е възможно, и се надя...