Българите страдаме от проблеми с храносмилянето

Близо 55% от българите имат проблеми с храносмилането.

Това сочи проучване на "Маркет линкс", цитирано от БНР.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КУЛИНАРНИТЕ ЛЮБИМЦИ НА БЪЛГАРИЯ



АРГУМЕНТИ ПРОТИВ РАЗДЕЛНОТО ХРАНЕНЕ



ДА ПОДСИЛИМ ИМУНИТЕТА



КОИ РАСТИТЕЛНИ ХРАНИ СМИЛАМЕ НАЙ-ТРУДНО

Най-честите оплаквания са болки в корема и диария, а в по-голяма степен са засегнати жените.

Според проучването, 46% от анкетираните се оплакват от болки и спазми в корема, а 21% страдат от диария.

В тази връзка по инициатива на Дружеството по гастроентерология в рамките на изложението "Мисия здраве" се организират безплатни консултации със специалисти от водещи клиники.

Специална образователна инсталация запознава хората с органите, които изграждат човешката храносмилателна система, с техните функции и как се осъществява процесът на храносмилане в тялото.

Проф. Борислав Владимиров от болница "Царица Йоанна - ИСУЛ" обясни, че този щанд имитира човешкото тяло, всички органи: устна кухина, хранопровод, дванадесетопръстно черво, тънки черва, дебели, и вие минавате през този тунел.

В различни цветове са дадени всичките органи с техния метаболизъм и с техните заболявания и някъде, където веригата се къса или някой преиграва, примерно като преяждане, веригата се къса и почват болести.

Около 3 килограма във вид на вода и храна е нормалното количество, което човек може да приема на ден.

Снимка: Thinkstock

"Трябва да пие литър и половина задължително вода. Тази вода дали ще я приеме с плодовете, зеленчуците, дали със супата, дали със салатите или като вода е важно, но е важно всеки, през час поне, да изпива по 100-200 грама вода.

Ако не пиете вода, формирате и камъни в бъбреците, в жлъчната система.

Снимка: Thinkstock

Въпросът е да разпределите три основни хранения и в промеждутъка да вземате плодове или вода, за да имате правилен метаболизъм", каза проф. Владимиров.

Още от Интересно

Как да избегнем самоубийството през януари?

Но знаете ли какво открих? Януари и февруари били месеците с най–много самоубийства и жестокости в цялата година. И това не ме учудва. Едно...

Защо не можем да спрем да ядем, въпреки че сме се нахранили

Вчера, както си вървях, се озовах в хранителен магазин и си купих бонбони М&М. Видях ги, взех ги и ги изядох още преди да бях излязъл от магазина Бя...

Едгар Алан По: "Най-хубавите неща в живота те карат да се потиш"

Днес се навършват 208 години от рождението на американския писател, поет, редактор и литературен критик Едгар Алан По. Той е известен най-вече със св...

Лесни и ефективни упражнения за бременни

В новия епизод на “Mamma Mia” Меги няма да плете, а ще прави упражнения за бременни. Ще си говорим за така нареченото предлежание на бебет...

Как да помогнем на приятел с пристъп на паник атака

Ако някога сте страдали от пристъп на паника, знаете колко изтощително  може да бъде това. Но ако не сте го изпитвали върху себе си (, а дори и...

Време за четене: "Кучешки живот"

„Кучешки живот“ е роман за хората, в който едно четириного търси смисъла на живота си - след няколко прераждания и собственика. Разказът т...

Красавиците от трио Хипнотик: Тайната на щастието е в това да си влюбен

-Mомичета, вие сте млади, красиви и влюбени в музиката. Каква е тайната рецепта за щастие на трио „Хипнотик“? (Марина) - Когато близки и...

Как да съхранявате кърмата?

Кърменето на бебето през три часа сериозно затруднява отделянето на детето от майката. Затова е добре още преди раждането да помислите за съхранението...

Какво говори сексуалният ни стил за нас?

Вашите лични мотиви да правите секс не само подсказват как ще го правите, но и кого ще привлечете като сексуален партньор. Има най-различни мотиви за...

Нещата, за които трябва да сте подготвени, ако имате близнаци

Да имаш две деца по едно и също време е чудо! Това е още по-голям комплимент от Господ! Но е и отговорност. Винаги съм си мечтаела да имам близнаци и ...